Atụmatụ maka Ịzụchapụtacha (na Nchekwa) ugogbe anya maka anwụ
Mgbe ị na-azụ maka ugogbe anya maka anwụ, ọtụtụ ndị na-ele anya na mbụ eji ejiji, kama ịrụ ọrụ. Ọ bụ ezie na ọ na-atọ ụtọ mgbe niile ịmalite ịmịkọrọ ọnụ nke ubé dị iche iche, buru n'uche ihe kacha mkpa mere ị ga-eji yie ha na mbụ: iji chebe anya gị. Mgbasa radiation Ultraviolet (ụzarị ọkụ UV) site na anyanwụ pụrụ ịdị nnọọ ize ndụ, mgbe ụfọdụ ọ na-eme ka mmebi ahụ ghara imebi ọhụụ anyị.
Iji kpuchie anya gị, ị ga-eyi ụdị ugogbe ugogbe anya, ebe ọ bụ na ụdị àgwà ahụ na-ezighị ezi nwere ike ịkpata mmebi karịa ịkwa iko ọ bụla ma ọ bụ. (Ngosipụta ndị na-enweghị nchekwa nke UV nwere ike ime ka ihe ọjọọ dịrị karịa anya karịa iko.) N'iburu nke ahụ n'uche, ebe a bụ ihe ole na ole ịchọrọ maka ịzụ ahịa maka ndị ọhụrụ ahụ.
- Nchedo UV: Studies na-egosi na radiation radiation pụrụ ime ka mmepe catara accele . Anyanwụ na-enwu gbaa nwere ike ime ka pinguecula na pterygium-benign growths n'elu anya. Ọcha redio nke UV nwere ike ime ka ọrịa cancer nke nku anya na akpụkpọ gbara ya anya. Mgbanwụ nke UV nwekwara ike ịkpata fotokeratitis , ọkụ na-egbu oge ma na-egbu mgbu na cornea , nke dị na ihu nke anya. Photokeratitis na-emekarị mgbe mmiri ma ọ bụ snow snow na-enweghị nchebe anyanwụ. Nnyocha na-egosipụtakwa na ikpughe na ìhè anyanwụ nwere ike inye aka na mmepe nke mmebi ahụ . Ma ọ dịkarịa ala, ị ga-achọ maka ugogbe anya maka anwụ nke na-egbochi ma ọ dịkarịa ala 99% nke maịka UV-A na UV-B, na nyochaa 75-90% nke ìhè a na-ahụ anya.
- Ebumnuche ndị a na-egbuke egbuke: Enwere ike ịchọta uche na agba dị iche iche. Ụdị agba gị nwere ike ịdabere na njikọta nke ụdị na nzube. Maka ojiji zuru oke, a na-akwado agba agba aja, agba ntụ, odo, ma ọ bụ aja aja ka ọ ghara ibelata ụcha agba. Grey bụ nhọrọ a na-ahọrọ ka ọ na-enye anyị ohere ịmata ma ghọta agba dị iche iche. Brown na anya mịrị anya na-eme ka ọdịiche dị iche. Anya ogho uhie na-eme ka ihe mgbagwoju anya di oke ma di nma maka ọnọdụ di ala. Anya anya na-acha odo odo na edo edo nwere mmetụ dị mma na nghọta dị omimi, ma na-eme ka agbaghara agba. (Anya anya edozi na-abụkarị ndị gọọmenti na ndị na-agba égbè). A na-ahọrọ anya mcha acha odo odo ma ọ bụ na-acha odo odo ka ọ bụrụ maka ejiji na nzube fahion, n'ihi na ha na-enye enweghị uru ọhụụ.
- Ebumnuche ndị a na-ahụ anya : Otutu ugogbe anya nke ọma kachasị anya. Buru n'uche na ị gaghị enwe oghere polarized iji gbochie UV radiation. Otú ọ dị, ihe ka ọtụtụ ná ndị mmadụ na-enwekwu ntụsara ahụ nke na-etinye anya m anya, n'ihi na ha na-arụ ọrụ dị mma nke igbochi ntụgharị na ikpuchi. Ndị na-arụ ọrụ n'èzí n'anyanwụ na-enwu enyo. Anya mmiri anya na-enyekwa ndị ọkụ azụ aka ịhụ miri n'ime mmiri.
- Anya Anya fotochukwu : Anya anya ndị a na-agba ọchịchịrị ma ọ bụ na-enwu mgbe ha na-abanye na ìhè anyanwụ. Mgbe ịlaghachi n'ime ụlọ, anya m na-alaghachi n'ọnọdụ doro anya. Anya enyo a na-ese foto bụ nhọrọ dị mma maka ndị na-achọghị ịchọrọ anya abụọ nke ugogbe anya maka anwụ na anya ugogbe anya ha. Otú ọ dị, ọtụtụ ụdị anya mpempe akwụkwọ na-adịghị agba ọchịchịrị kpamkpam n'ime ụgbọala, na-eme ka ha ghara irighiri ugogbe anya. Maka ndị na-ahọrọ anya elekere anya n'ime ụgbọ ala, ugogbe anya uzo dị iche iche nwere ike ịdị mkpa.
- Anya Anya Polycarbonate: Anya anya nke polarcarbonate bụ otu n'ime anya mgbochi kachasị emetụta, na-enye nchebe maka ndị dị mkpa ka ha na-egwu ugogbe anya anwụ mgbe ha na-egwu egwuregwu ma ọ bụ ihe omume ndị ọzọ dị ize ndụ. Anya anya ndị a agaghị akụda dịka anya anya iko ma ọ bụ anya elekere plastik. Anya anya nke Polycarbonate bụ ihe siri ike ma na-esi ike. Jide n'aka na ị ga-achọ ndị na-edozi ahụ na-adịgide adịgide.
Okwu Site
Mara na ọ dịghị ihe dị ka gọọmenti gọọmenti etiti chọrọ dị banyere ọnụọgụ nke ìhè UV site na mpempe anya ugogbe anya. Otú ọ dị, American Optometric Association na-atụ aro na ugogbe anya maka anwụ na-egbochi 99% nke UV radieshon. Ozokwa, enweghi ntinye aka nke edozi aha uzo uzo ugbua ka a na-egbochi ikpochapu UV. Epeepe nwere ike ịbụ na-eduhie eduhie, ya mere gụọ ya nke ọma. Ọtụtụ ngwa anya nwere ngwá ọrụ nwere ike ịlele ọnụọgụ UV, ma ọ bụrụ na ị na-eche banyere otu ugogbe anya maka anwụ, nke a nwere ike ịbụ nhọrọ nhọrọ.
Isi:
EyeSmart, Ezigbo Nchedo Anya.
American Academy of Ophthalmology (AAO), 16 Mee 2014.