Otu esi gwa ndiiche di iche ma na-emeso onye ọ bụla n'ime ihe ndị a
Mgbe ị na-eteta na ọnyá, ọbara ọbara na-esote na egbugbere ọnụ gị nwere ike ịnọ na-eche ma ọ bụ akpịrị oyi ma ọ bụ ihe ọkpụkpụ. Ọ bụ ezie na ndị a bụ nsogbu akpụkpọ anụ dị iche iche, ha nwere ike ịmalite ịhụ yiri nke ahụ. Kedu ka ị si mara ihe dị iche? Ka anyị leba anya n'ihe ngosi ndị nwere ike inyere gị aka ịmata ọdịiche dị na abụọ na otu esi emeso onye ọ bụla.
1 -
Esi Egbuo NzuzoOké oyi na-atụ ga-apụta gburugburu ọnụ gị ma ọ bụ n'egedege ọnụ n'etiti ọnụ gị na imi gị. Ha nwekwara ike na-etolite na egbugbere ọnụ gị.
Na ụbọchị ma ọ bụ awa tupu akpịrị oyi apụta, ị nwere ike ịhụ na akpụkpọ ahụ gị ma ọ bụ tingles. Ka ọ na-etolite, akpịrị oyi nwere ike ịghọ ihe mgbu, ọ pụkwara ọbụna ịnwụ ma ọ bụ gbaa ọkụ.
2 -
Ihe Mgbaàmà Mbụ nke Ihe NlereanyaI nwere ike iche na ị ga - ahụ ya. Mpaghara dị n'okpuru akpụkpọ ahụ nwere ike ịdị nro ma ọ bụ na ị nwere ike iche na obere ntụ n'okpuru akpụkpọ ahụ.
Otú ọ dị, ọtụtụ mgbe, ọkpụkpụ na-apụta n'enweghị ịdọ aka ná ntị ọ bụla. Ị nwere ike ịrahụ ụra n'otu abalị wee bilie na nnukwu zit.
Ihe nhicha nwere ike ime n'ebe ọ bụla na ihu ma ọ bụ ahụ gị. Ha nwere ike ịzụlite n'ókè dị n'agbata egbugbere ọnụ na akpụkpọ ahụ, ma ọ bụghị ozugbo na egbugbere ọnụ. Ọ bụrụ na ọnyá gị dị na egbugbere ọnụ, ọ bụ akpịrị oyi.
Nnukwu akpụkpọ ụkwụ na-egbu mgbu, ma ha anaghị ere ọkụ.
3 -
Ogbugba Nzuzo Bụ Ụyọkọ nke BlistersỤzọ dị mma iji chọpụta ọdịiche dị n'etiti ihe atụ na akpịrị oyi bụ site n'ọdịdị ya. Oké egwu na-emepụta ụyọkọ ụyọkọ nke obere nsị.
N'ikpeazụ, mmiri ahụ na-agbawa ma nwee ike ịba mmiri. Ka ọ na-agbalị ịgwọ ọrịa, akpịrị na-atụ oyi ga-atụgharị, ịgbawa, ma gbanye.
4 -
Mkpụrụ akpụ na-etolite Isi IsiKama nke na-egbuke egbuke, pimples mepụtara isi ọcha. Nke a bụ "elu" dị ọcha n'etiti etiti uhie. O doro anya na ọ bụghị ọnya.
Ọtụtụ pimples nwere otu isi na-acha ọcha, ma ụfọdụ zits na-abawanye nke ukwuu ka ha nwee ọtụtụ isi.
5 -
A Na-eme Ndacha Nzuzo site na Nje VirusỤdị akpụkpọ anụ na ahụ oyi na-atụkwa iche dị iche iche. Ogbugba oyi na-akpata site na nje, karịsịa herpes simplex 1 (HSV-1) .
Nke a bụ nje kachasị njọ. A na-eme atụmatụ na pasent 50 ruo 80 nke ndị mmadụ nwere ya, ọ bụ ezie na ọ bụghị mgbe niile na-akpata breakouts.
HSV-1 na-efe efe ma na-agbasa site n'otu onye gaa na onye ọzọ. Ị nwere ike inweta ya site n'isutu onye nwere oké oyi ma ọ bụ na-ekere arịa na arịa dịka nri ma na-aṅụ.
6 -
A Na-eme Ihe Nlereanya site na bacteriaN'aka nke ọzọ, etuto dị iche iche, na-etolite mgbe enwere mkpọchi nke po. Ihe nje bacteria ( Propioni acnes ) wakporo ihe na-eme ka ọkpụkpụ ahụ na-ebute ya.
N'adịghị ka ọnya oyi, ọrịa anaghị efe efe. Ị nwere ike ịchọta ọnụ, susuo ọnụ, ma kesaa onye na-enwe ụdị ihe ọ bụla ma ghara inweta onwe gị.
7 -
Otu esi emeso udu aruỊnagide akpịrị oyi chọrọ ndidi. Ọ ga-agwọ oge na ọ dị mkpa iji hụ na nje adịghị anọgide na-agbasa.
Ọ dịghị mgbe ị chọrọ imetụ akpịrị oyi. N'ihi na nje na-akpata nrịanya oyi na-efe efe, na-emetụ gị aka na-eme ka ọ dịkwuo mfe ịgbasa na ndị ọzọ ma ọ bụ akụkụ ndị ọzọ nke ahụ gị.
Achọla ịmịpụta blisters, ma. Ọ gaghị enyere ọnyá ahụ aka ịgwọ ngwa ngwa ma nwee ike ime ka ọ ka njọ.
Ọ bụ ezie na o yighị ka ọ na-eme ngwa ngwa, ọtụtụ nrịanrịa oyi ga-agwọ onwe ha n'ime ụbọchị 10 ruo izu 2. Ngwọta ndị a na-eji na-echekwa (OTC) dị ka Abreva na ọgwụ ọgwụ nje na-enye ọgwụgwọ nwere ike inye aka belata oge ọgwụgwọ.
Mgbugbere ọnụ nke ị na-etinye na mkpịsị aka gị ga-eme ka ọ dị ọcha ma nyere aka n'ịgwọ ọrịa. Saa aka gị tupu ị na-emetụ bọmbụ ahụ ọzọ ma ọ bụ na ị nwere ike imerụ ahụ ma dozie nsogbu ahụ.
8 -
Otú e si emeso ma gbochie ihe oyiyiEbe ọ bụ na akpụkpọ ụkwụ anaghị efe efe, ị pụghị ịkọsara ndị ọzọ ma ọ bụ n'akụkụ ndị ọzọ nke ahụ gị. Nke a apụtaghị na ị ga-amalite ịbịakwute gị zit.
Igbu onwe ya, ịtụ, ma ọ bụ ma ọ bụ ịme ya nsogbu nwere ike ime ka ọ dị njọ. Ọ pụkwara ịkpata ụja.
Ọ bụrụ na ị nwere otu ụdị ahụ, were obi n'ịmara na ọ ga-amalite ịgwọ ọrịa n'ime otu izu. Ọ bụrụ na ọ na-egbu mgbu nke ukwuu, tụlee ịtụle ya ugboro ole na ole n'ụbọchị.
Ngwọta ntụpọ nke ọkpụkpụ OTC nwekwara ike inyere ọsọ ọsọ, ma ọ bụ naanị otu ụbọchị. Gbalịa ka ị ghara imebi ha ka ha nwee ike ihichapụ ahụ gị.
Nakwa, zere ihe ọjọọ niile a sịrị na ha bụ "ọgwụgwọ" ọrịa. Nke a na-agụnye dentotte , Windex , na garlic n'ihi na ha agaghị agwọta ya, ọ pụkwara ịkpasu ya iwe ọzọ.
Ọ bụrụ na ị na-enwekarị pimples mgbe ọ bụla ma ọ bụ nwee ha n'elu ihu gị ma ọ bụ ahụ gị, ọ bụ oge maka ọgwụgwọ mgbu a raara nye. Ngwọta nke otutu acne ga-akwụsị njirimara tupu ha amalite. Ọtụtụ ndị na-achọpụta na iji oge ndị a na-emesị na-elezi nsogbu nsogbu ahụ kpamkpam.
9 -
Ajụjụ? Gaa Dọkịta gịO doro anya na ihe na-eme na akpụkpọ gị? Ọrịa ahụ ọ na-aka njọ? Kpọọ dọkịta gị.
Site na nyocha dị mfe, dọkịta gị nwere ike ịgwa gị ma ị nwere akpịrị oyi, ụdị, ma ọ bụ ihe ọ bụla dị iche iche. Ọbụna nke ahụ, dọkịta gị nwere ike inyere gị aka ime ihe ahụ dị njọ ka ị wee nwee ike ịgwọ ọrịa.
Isi mmalite:
Ramdass P, Mullick S, Farber HF. Ọrịa Ọrịa Viral. Nlekọta isi: Ụlọ ọgwụ na Office Practice. 2015 Dec, 42 (4): 517-67.
National Institute of Arthritis and Diseloskeletal and Skin Diseases. Ajụjụ na Azịza banyere ihe otutu. National Institutes of Health. 2016.