Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa kansa, ị nwere ike ịchọrọ iji oge ezigara n'etiti ọgwụgwọ iji nwee ezumike maọbụ ịga leta ndị ezinụlọ na ndị enyi. N'aka nke ọzọ, nsogbu mberede ezinụlọ ma ọ bụ nsogbu ndị ọzọ nwere ike ịchọ ka ị na-eme njem mgbe ị na-emebeghị atụmatụ. Ịga njem mgbe ị na-ekpuchi ọgwụ nwere ike imere ọtụtụ ndị nwere kansa.
Atụmatụ ndị a ga-atụ anya inye aka njem gị dị ka nke ọma na n'enweghị nsogbu ọ bụla o kwere mee.
1 -
Gwa dọkịta gị tupu ị gawaSoro dọkịta gị tụlee atụmatụ njem gị iji hụ na ọ dị mma n'oge ịgwọ gị . Dọkịta gị nwere ike inye gị ndụmọdụ ndị metụtara ọnọdụ ahụike na atụmatụ njem gị.
Gbalịa ịgwa dọkịta gị gbasara nkọwa atụmatụ njem gị. Ị ga- efe , ụgbọala, were ụgbọ oloko, ma ọ bụ nọrọ n'ụgbọ mmiri? Kedu ụdị ụlọ ị ga-abanye? Ị ga-enwe ike inweta ọgwụ, ọgwụ, na nlekọta ahụike? Ndị a bụ ihe niile dọkịta gị kwesịrị ịma iji nye gị ndụmọdụ ma kpee ikpe ma njem ọ dịịrị gị.
Iji hụ na echefula gị, jụọ dọkịta gị maka ederede ederede. Maka ọnọdụ ụfọdụ, ịnwere ike ịnweta akwụkwọ nlekọta ahụ ike maka njem.
2 -
Were ọgwụ ndị ọzọ na gịỌ dị mkpa iji ọgwụ ndị ọzọ na-aṅụ ma ọ bụrụ na ha efunahụ. Mgbe ị na-eme njem, na-enye gị ọgwụ, ọ bụghị na akpa ego gị nke nwere ike ịga n'ụzọ ya n'enweghị gị. Tụkwasị na nke a, weta akwụkwọ nke akwụkwọ ederede ma ọ bụrụ na ị kwụsịrị ọgwụ gị. Ọ ga-eme ka ọ dịrị gị mfe maka ụlọ ahịa ọgwụ maọbụ ụlọ ọgwụ iji chọpụta ndenye ọgwụ.
3 -
Mara ebee ga - enweta nlekọta ahụike n'oge njem gị niileTupu njem gị, leru anya ma mee ndepụta nke ụlọ ọgwụ na ndị dọkịta na nkwụsị ọ bụla, yana ebe ị na-aga. Dọkịta gị nwere ike ịnye ndụmọdụ. Na ọnọdụ mberede, mara kpọmkwem ebe ị ga-aga na ihe ị ga-eme.
4 -
Lelee ụlọ ọrụ ụlọ ọrụ gị maka mkpuchiTupu ị gawa, nye ụlọ ọrụ ịnshọransị mkpuchi gị oku iji chọpụta ma ọ bụrụ na ịchọrọ na nchịkọta ndị ọzọ, maọbụ ọ bụrụ na ịchọrọ ịga n'ụlọ ọgwụ ma ọ bụ dọkịta ma ọ bụrụ na ịchọrọ ọgwụgwọ. Ị nwere ike ịchọ ịlele ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịbanye mkpuchi njem ma ọ bụrụ na ị na-aga n'èzí.
5 -
Nyochaa Ngwá Agha Ngwá Agha NiileỌ bụrụ na e kenyere gị ngwaọrụ ọgwụ, jide n'aka na ị na-ebu nkwenye na e kenyere ha iwu maka gị na ihe kpọmkwem akụrụngwa bụ. Nke a ga-adị mkpa karịsịa na ọdụ ụgbọelu na maka njem mba ọzọ.
6 -
Chọpụta ọgwụ gị bụ iwu ebe ị na-agaỌ bụrụ na ị nwere ọgwụ ndị iwu na-akwadoghị na mba ị na-aga, jide n'aka na ị nwere akwụkwọ dọkịta na-akọwa ihe ọgwụ ahụ bụ na ihe mere i ji chọọ ya.
7 -
Wepụta oge iji zuo ike n'oge njem gịEzumike dị mkpa maka onye nwere kansa. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, echefula ya! Mgbe ịkwesiri izu ike, nọdụ ala ma ọ bụ dinara ala, gbasiekwa ike. Naanị izu nkeji 15-20 kwa awa ole na ole nwere ike ịchekwa ma wulite ike maka oge.
8 -
Mee ndokwa maka Ọnụ Ụzọ Gị n'ỌdụIje ije na ebe dị iche iche ọnụ ụzọ ámá na ọnụ ụzọ ámá nwere ike na-agwụ ike nke anụ ahụ maka onye na-enweghị kansa, ma ọ bụghị naanị onye na-eme ya. Mgbe ị na-eleba akpa gị, ka ụgbọ elu mara na ịchọrọ enyemaka maka ọnụ ụzọ. Echela na ị gaghị enwe ike ịbanye n'ụgbọelu n'ihi na ị echeghị na ị ga-achọ enyemaka, ma ọ bụ na-echegbu onwe gị ịjụ.
9 -
Na-eweta nri nri ma na-etinye nri nriỌtụtụ ndị na-enweta ọgwụ na-ahụ maka ahụike ọgwụ . N'eziokwu, naanị isi nri nwere ike ime ka mmadụ nwee afọ ojuju. Were nri nri gị kachasị mma ma ọ bụrụ na iri nri na ụlọ oriri na ọṅụṅụ na-esi ike n'ihi nri nri.
10 -
N'ikpeazụ, Nwee Onwe Gị!Ọ bụrụ na ị nọ na njem ntụrụndụ, nwee obi ụtọ. Idebe uche gị pụọ n'ọrịa cancer nwere ike inyere gị aka ịnagide nke ọma. Kpachara anya banyere ọgwụ gị ma zere nsogbu ọ bụla, dịka ị nwere ike.