Ekweghị ihe ndị a banyere nsọ nsọ
Mkparịta ụka banyere nsọ nsọ na-apụta site n'oge Ọchịchịrị. Otú ọ dị, ụfọdụ akụkọ ifo banyere nwoke na nwanyị nọgidere na-ekesa. Nne gị na nne nne gị nwere ike ịnụ otu ihe ahụ. Chọpụta eziokwu banyere oge gị.
Ebee Ka Echiche Ụgha Na-abịa?
Tupu sayensị na nkà mmụta ọgwụ, okpukpe nwere ikike ịkọwa ihe ndị e kere eke.
Kedu ka ị ga-esi kọwaa ihe mere ụmụ nwanyị ji agba ọbara kwa ọnwa mgbe ha na-atụrụ ime? Ihe ka ọtụtụ n'okpukpe ndị ọzọ na-etinye ntanye anya na nsọ nsọ nwanyị, na-eme ka ọ bụrụ oge adịghị ọcha n'ime ụmụ nwanyị. Echiche nke nwanyị na-ahụ nsọ nwanyị bụ onye na-adịghị ọcha, nke na-adịghị ọcha, ma ọ bụ ọbụna nke ọjọọ, mere ka omenala ndị dịpụrụ adịpụ ma wepụ ha. Echiche ndị a siri ike ma dị njọ banyere nsọ nsọ na-adaba n'ọtụtụ omenala. Ma, otu mmadụ na-etinye aka na nsọpụrụ ọha na nsọ nsọ, na-akwọ ụgbọ mkparịta ụka.
Inwe ike ịchọta ozi n 'Intanet gbasara oge gị bụ echiche ọhụrụ. N'afọ ndị gara aga, ọtụtụ akụkọ na-ezighị ezi na-agafe ebe a na-adịghị ekwu okwu banyere nsọ nwanyị ma ọ bụrụ na ọ na-ekwu okwu. Ụlọ ahụike na ụlọ akwụkwọ gbalịrị imejupụta ihe ọmụma ahụ kama ọ na-adakarị. Dịka, ozi ọ bụla i nwetara bụ site na nne gị ma ọ bụ enyi nwanyị gị. Otutu nke ozi a dabere na ihe omuma nke nkwenkwe okpukpe ndi n'ekpere dika ndi nna nna ayi.
Ka anyị leba anya na ụfọdụ n'ime akụkọ oge ochie.
1. Achala Ntutu Isi Gị ma ọ bụ Were Bat Mgbe Ị Na-eme Omume: Ụgha
E nweghị ezigbo ihe kpatara ị ga-eji asa ntutu gị, saa ahụ, ma ọ bụ ịsa ahụ mgbe ị nọ na nsọ. N'ezie, ezigbo ịsa ahụ dị ọkụ nwere ike ime ọtụtụ ihe iji gbochie nkwụsị ụkwụ na nhụjuanya na nhụjuanya tupu oge eruo.
2. Ị Pụghị ịga Igwu n'oge oge gị: Ụgha
Ọ dị mma ịga igwu mmiri n'oge oge gị. Eleghi anya, akụkọ a malitere na ụbọchị tupu echi ma ọ bụ iko ndị isi na-ewu ewu. Ọ bụ nchebe dị ọcha iji gaa igwu mmiri n'echeghị nche nwanyị. Ọdịdị ahụ ọ bụla-ma ọ bụ ọbara ọbara ọbara, mmamịrị, ma ọ bụ feces-nwere ike imeru ọdọ mmiri.
Kedu banyere ajụjụ nke ọgụ shark mgbe ị na-egwu mmiri n'ime oge gị? Nke a bụ akụkọ akụkọ obodo na-enweghị ihe àmà iji kwado ya.
3. I Kwesịrị Ekwesịghị Imega Ahụ ma ọ bụ Mee Ihe Ndị Na-akpata Nsogbu n'oge Oge Gị: Ụgha
A na-emeso ya otu oge mgbe ndị inyom "na-arịa ọrịa." Ụmụ nwanyị na-eme nsọ nwanyị nọ na-ehi ụra, nọrọ n'ụlọ, ha adighikwa akpakọrịta. Echere echiche a banyere nsọ nsọ nsọ site n'echiche na omume ndị siri ike karị. Omume bụ ọrụ nkịtị; oge gị abụghị nkwarụ.
Ị nwere ike ime ihe ọ bụla n'oge oge gị nke ị nwere ike ime mgbe ị na-anọghị na-ekpe ekpere. N'eziokwu, anyị maara na mmega ahụ mgbe nile na-enyere aka belata nkwụsị na-egbu mgbu na-egbu mgbu. Ị nwere ike ịṅụ ọgwụ mgbochi mgbochi ọ bụla ma ọ bụrụ na oge mgbagwoju anya gị na-esiri gị ike igosipụta. Ụmụ nwanyị asọmpi n'egwuregwu Olympic na oge ha.
4. Ọ dịghị mma inwe mmekọahụ n'oge oge gị: Ụgha
Ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị inyom nwere ike iche na ha agaghị enwe obi ụtọ gbasara inwe mmekọahụ mgbe ha na-ahụ nsọ, ọ dị mma OK. Eleghi anya, akụkọ a sitere na nkuzi okpukpe nke na-egbochi inwe mmekọahụ n'oge omimi. E nweghị ihe ize ndụ ahụike metụtara mmekọahụ n'oge oge gị. E nwere ọbụna ihe akaebe na-egosi na ọ nwere ike inye aka gbochie nkwụsị nke ndị nwoke . Ya mere, ọ bụrụ na ị họrọ, gaa n'ihu ma nwee mmekọahụ n'oge oge gị n'enweghị nchegbu.
5. Ị gaghị enwe ike ịmalite inwe mmekọahụ mgbe ị na-enwe mmekọahụ: Ụgha
Ọ bụ ezie na o yighị ka ọ bụrụ na ị nwere oge ọ bụla, ọ ka nwere ike ịtụrụ ime site na mmekọahụ n'oge oge gị.
Ịkwesịrị ịjụ iji mee ka ị dị ime, nke ahụ na-emekarị mgbe oge gị gasịrị. Ma ọ bụrụ na ị nwere mgbatị oge ma ọ bụ na-agba ọbara ntakịrị karịa nkezi, window gị nke na-eme nri nwere ike ịdaba oge gị. Ọ gwụla ma ị na- eji ogwu , IUD, ma ọ bụ ụdị ọgwụgwọ ọzọ nke hormonal, ọ kachasị mma ịchọrọ na ọ dịghị ụbọchị ị ga-enwe mmekọahụ n'enweghị ike ịmalite ime. Cheta na ị na-eme ka nwoke na nwanyi nwee mmekọahụ dị mma. Ndị na-egbochi ọrịa anaghị egbochi ọrịa ndị a na-ebute site ná mmekọahụ .
6. Ụmụ agbọghọ ekwesịghị iji ụyọkọ mee ihe n'oge oge mbụ ha: Ụgha
Enweghị ihe mere ị ga-eji zere ihe eji eme ihe n'oge mbụ gị. Naanị jide n'aka na ị na-agụ ntụziaka ahụ ma tinye nkwụnye ahụ n'ụzọ ziri ezi. Akara bu nke a na-etinye n'ụzọ kwesịrị ekwesị adịghị atụ akwa ma ọ bụ mee ka ụdị nsogbu ọ bụla. N'ezie, ị gaghị eche ihe ọ bụla ma ọ bụrụ na ị tinyefe bupon gị n'ụzọ ziri ezi.
7. Ndị Nwanyị Na-azụkọ Lọt nke Oge Ha Na-ejikọta Oge Ha: Ụgha (Ma eleghị anya)
Nke a bụ obere arụmụka. Nnyocha mbụ n'ime afọ ndị 1970 na-atụ aro na ọgwụ ndị ahụ a na-akpọ pheromones mekọrịtare usoro nke ụmụ nwanyị na-ebikọ ọnụ. Ihe omumu ndi ozo adighi akwado ihe ha choputara ma chee na mmekorita bu ihe omuma. Ndị nchọpụta ka nọ na-agbalị ịkọwa echiche nke ntụgharị oge nke nwoke, ya mere, ruo mgbe e nwere ihe àmà ọzọ, ọ ka bụ akụkọ ifo.
> Isi mmalite:
> Ihe niile banyere gbasara ụmụ nwoke. Nemours Foundation. https://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html.
> Bhatiya A. Menstruation, Religion and Society. Akwụkwọ bụ International Journal of Social Science and Humanity . 2013; Vol.3 (6) pp.523-527