Ịmata ma gbochie onye na-elekọta ya
Ọ bụrụ na ị bụ onye na-elekọta onye nwere ọrịa Alzheimer ma ọ bụ nsogbu ọzọ , ọ ga-abụrịrị na ị nwetala ùgwù na ihe ùgwù nke ilekọta onye ị hụrụ n'anya. Otú ọ dị, ọ ga-ekwe omume na ihe ịma aka nke ọrụ ahụ na-akarị mgbe ụfọdụ.
N'ihi na ọganihu Alzheimer gụnyere mgbanwe echiche, mmetụta, na nke anụ ahụ , ịbụ onye na-elekọta ya pụrụ isi ike.
N'ezie, ọdịdị nke ilekọta onye zuru oke oge pụrụ iduga nkụda mmụọ. Ọ bụ ezie na onye na-elekọta nwere ike ịhụ onye ahụ n'anya nke ukwuu, mgbe ụfọdụ, ọ na-esiri onye ọ bụla aka. Nhụsianya na ọbụna mmegbu site n'aka ndị na-elekọta Alzheimer nwere ike ime ma mee, mgbe mgbe mmadụ na-agbalịsi ike ime ya niile ma ọ maghị ihe ọzọ ị ga-eme.
Nnyocha onwe onye
Were oge ịkwụsị, ọbụna maka nkeji ole na ole, ma nyochaa otu ị si eme. Ị na-emeri nke ọma ma na-edozi mkpa dị iche iche na ndụ gị? Ka ị na-agba ọsọ na-enweghị ihe ọ bụla, na-eme ka ọ dị ala?
Igwe a Ọ Mara?
Ọ dịtụla mgbe ị chere na ọ bụrụ na ya na gị kparịta ụka maọbụ kwuoghachi otu ajụjụ otu ugboro, ị ga-efu ya? Ma obu na i nweela ya ebe a na emekorita ya, ma gi onwe gi na-agbazi? Oleekwa otu ị ga-esi kweta ụdị mmetụta a dị egwu na onye ọ bụla, mgbe onye ịchọrọ ịlafu ya bụ nwunye gị, nne ma ọ bụ nna, ma ọ bụ ezigbo enyi gị?
Kedu otutu n'ime ihe ịrịba ama ndị a nke Burnout nwere?
- Ị na-enwe mmetụta nke iwe, iwe, ma ọ bụ iwe na obere ihe.
- Ụzọ dị nwayọọ, nke na-adịghị agwụ agwụ maka inye nlekọta na-apụ ma ọ bụ na-apụ.
- Ị na-eweli olu gị na onye ị hụrụ n'anya ọtụtụ mgbe. Ka oge na-aga, iwe na-ewe gị.
- Ị na-atụkarị ihe gbasara nlekọta nke onye ị hụrụ n'anya nke dị mkpa maka ọdịmma ya n'ihi na ọ dị oke ike.
- Ahụike nke onwe gị na-ebelata; ikekwe ị na-eche nchekasị, ịda mbà n'obi, ma ọ bụ ụra nke ọma.
- Ahụike gị onwe gị na-ebelata. Dịka ọmụmaatụ, ị ghaghị ịbawanye ọgwụ mgbali elu gị ma ọ bụ na ị merụrụ onwe gị mgbe ị na-agbalị ịhapụ onye ị hụrụ n'anya n'ime oche oche.
- Ezinụlọ gị na-enwe nsogbu, na nlekọta maka onye ị hụrụ n'anya na-emerụ ezinụlọ gị.
Nsonaazụ nyocha onwe onye
Ọ bụrụ na ọ naghị esiri gị ike inweta ihe ịrịba ama ndị a, ikekwe ị na-arụ ọrụ dị mma iji dozie mkpa gị na ndị ị hụrụ n'anya na Alzheimer's. Na-ele anya maka ihe mgbagwoju anya ka ị na-anọgide na-enye nlekọta dị mma.
Ọ bụrụ na ihe ịrịba ama ndị a na-abụkarị iwu kama ịhapụ, ọ bụ oge ime ihe. O doro anya na ọdịmma gị ga-abụ ihe kacha mkpa ka ị nwee ike ịme onye ọzọ. Nke a apụtaghị na mkpa gị na-ebute ụzọ karịa nke onye ị hụrụ n'anya; Otú ọ dị, ọ pụtara na ọ dị gị mkpa ime ihe ụfọdụ n'ụzọ dị iche ma ọ bụ na ị gaghị enwe ike ịnọgide na-anọ ogologo oge dị ka onye nlekọta isi.
Ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị kwụsịrị
- Jụọ maka enyemaka. Ikekwe enwere onye òtù ezinụlọ ọzọ ị nwere ike ịrịọ ka itinyekwu aka, ma ọ bụ ma eleghị anya, ị nwere ike ịnweta ndị ọrụ afọ ofufo ole na ole site na chọọchị ma ọ bụ ndị ọzọ na-akpakọrịta iji soro onye ị hụrụ n'anya na-emekọrịta ihe dị mkpirikpi.
- Tụlee ịchọta enyemaka n'ụlọ , dịka ndị enyi ma ọ bụ nlekọta ahụ ike ụlọ nke ga-enye aka n'ụlọ.
- Chekwa oge maka gị. Ọbụna ị nwere ike ịhazi ya na kalenda gị.
- Bido ụzọ. Nye onwe gị ikike ikweta ihe ịma aka nke ịbụ onye na-elekọta ma kpebie ihe ị ga-ahapụ ka ị gaa na ndepụta "Mee."
- Tụlee isonyere otu ìgwè nkwado nke ndị na-elekọta mmadụ . Lelee ya na Alzheimer Association gị ma ọ bụ ọbụna ebe ị ga-ahụ maka oge na ebe dị gị nso. Mgbe ụfọdụ ọ na-enyere gị aka ịnụ na ọ bụghị naanị gị.
- Jide n'aka na ị ka na-enwe ike izute mkpa onye ị hụrụ n'anya nke ọma n'ụlọ. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ọ kpafuola n'ụlọ karịa otu ugboro ma ọ bụ ma ọ bụrụ na ọ na-enwe nrụgide na akpụkpọ ahụ ya n'ihi na ọ na-esiri ya ike ịkwaga ya ma ọ bụ mee ka ọ dị ọcha, ndị a bụ ihe ịrịba ama doro anya na ịchọrọ enyemaka.
- Na-eche na efu ma ọ bụ ọkụ dị ka onye na-elekọta? O nwere ike ịdị mkpa ka ị na-eche maka oge nlekọta oge dị mkpirikpi ma ọ bụ ọbụna tinye onye ị hụrụ n'anya n'ụlọ aka ma ọ bụ ebe a na-elekọta ndị agadi. Ọ bụ ezie na nke a nwere ike ọ gaghị abụ nhọrọ mbụ gị (ikekwe ọ bụ nhọrọ ịchọrọ izere na ihe niile akwụ ụgwọ), ndị ọzọ achọtawo ebe ndị na-enye nlekọta ịhụnanya.
Okwu Site
Otu ụzọ ị ga-esi chee banyere mmetụta uche gị na nke anụ ahụ gị bụ iji ese onyinyo tank. Ihe mgbaru ọsọ gị dị ka onye na-elekọta gị bụ ilekwasị anya na gas tank ahụ ka ị ghara ịkwụsị efu. E nwere ihe dị otú a dị ka inye ihe dị ukwuu. Mee ka mmiri na-anụ ọkụ n'obi na nke anụ ọkụ gị mgbe niile, n'ihi ya ị ga-enwe ihe ị ga-enye. Nke a ga-abara gị na onye ị na-elekọta nlekọta.
Isi mmalite:
Ụlọ Ọrụ Na-azụ Ihe Maka Ahịa Nyocha nke Alzheimer. Kedu ọrụ nke ezinụlọ na onye nlekọta na ọgwụgwọ Alzheimer?
Ụlọ Ọrụ Ahụ Ike nke United States. National Institute on Older. Ilekọta onye na Alzheimer's.