Ee, Ọ na-eche dị egwu. Ee, Nke ahụ ekwesịghị ịkwụsị gị.
Ị na-enwe mmetụta dị egwu, na-eche echiche maka iji mkpanaka, ma ọ bụ ụgbọ ala ndị ha ji eme ihe na ụlọ ahịa na ebe ndị ọzọ? Aga m agwa gị ihe mere na ị kwesịghị.
Mbụ, Otú ọ dị, m ghọtara ihe mere o ji dị iche. Mgbe ị nwere fibromyalgia ma ọ bụ ọrịa na-adịghị ala ala , ị n'ozuzu ka nwere ike iji ụkwụ gị. O nwere ike ịgbu gị, ọ ga-ewute gị, ma ị nwere ike ịga ije, otu ebe na-echekwa anyị na enyemaka ndị na-agagharị bụ maka ndị nwere nkwarụ ma ọ bụ mmerụ ahụ.
Otu na-aga maka oghere na-adọba ụgbọala-ma ọ bụrụ na ịnọghị n'oche nkwagharị ma ọ bụ na ikuku oxygen, ọtụtụ ndị na-eche na ị gaghị ebudata ebe ahụ.
Ihe "Onye Nkwarụ" anyị
Ihe oyiyi nke Society banyere ihe "nwere nkwarụ" pụtara pụtara n'ezie. Ndị anyị na-ebi na ọrịa na-adịghị ala ala, ndị na-egbochi ọrịa kwesịrị ịghọta na na-agabiga ya.
Ntak-a? Maka ihe ndị dịnụ iji nyere gị aka ibi ndụ gị obere, ị kwesịghị ịgọnahụ onwe gị n'onwe gị n'ihi amaghị ama nke ọha mmadụ.
Ee, onye nwere ike ile gị anya mgbe ị na-agbago ma rịgoro ụgbọ ala a na-ere ihe n'ụlọ ahịa. Ma ọ bụ onye ahụ na-ebugharị ụgbọ ala gị ma wepụkwa akpa ndị ahụ maka gị mgbe ị lọtara n'ụlọ? Onye ahụ ọ nwere ikike ikpe gị ikpe? I kwesiri igbanwe omume gi na uto onye ahu, mgbe oputara otutu ihe mgbagwoju anya na njo maka gi?
Azịza nye ajụjụ ndị a niile bụ "NO"! Ụgbọala ndị ahụ dị maka ndị dị ka anyị, bụ ndị chọrọ enyemaka dị nta iji nweta ọrụ ahụ.
Ọ bụrụ na mmadụ ajụọ gị ajụjụ, gwa ha na nsogbu ahụ ike gị abụghị nke azụmahịa ha ma gaa ụbọchị gị. Ma obu gwa ha. Ma ọ bụ agwa ha na ị nwere olileanya na ha nwere ọganihu ka ha ghara inweta ụdị ihe ahụ. Gwa ha ihe ọ bụla ị chọrọ, ma ekwela ka ha gbochie gị iji ya.
Na-agafe ya & Nweta ihe arụ
Di na nwunye mbụ m jiri ụgbọala mee ihe, echere m dị ka aghụghọ.
Echere m na m na-ewepụ ihe n'ebe ndị na-aka njọ karịa m. Echetara m na m nọ na-echekwa nnukwu ụlọ ahịa na izu abụọ tupu Christmas, na-enwe mmetụta ọsọ ọsọ n'ihi na enwebeghị m ike ịme njem njem maka ọnwa gara aga. Ndị mmadụ ga-elegide m anya n'enweghị obi abụọ, ma ọ bụ zere ile m anya kpamkpam. Echere m na oge a na-ahụ anya ma na-adịghị ahụ anya.
Ma ị maara ihe merenụ? Enwetara m ememe Krismas m. Ọ bụ nnukwu enyemaka. Na-enweghị ụgbọ ahụ, agaraghị m enwe ike ime ya-ọ bụghị n'ihi na ihe ọ bụla adịghị agba ụkwụ m. N'oge ahụ, mmerụ ahụ na-eme ka mgbu mgbu dị egwu na ụfụ ụbụrụ siri ike nke ga-etinye m n'ihe ndina maka ụbọchị. Ụgbọala ahụ chebere m.
N'elu fibromyalgia, enwere m sclerosis (hardening na fusing) na nkwonkwo sacroilia , nke dịdebere isi nke spine ma nye aka nyefee ibu gị mgbe ị na-eje ije. Mgbe ụfọdụ, ọ na-egbu mgbu nke ukwuu ma ọ nwere ike ime ka ị bụrụ ezigbo nsogbu. N'ụzọ dị mwute, achọpụtara m na ọ dị m mkpa ka m nwee ike n'oge ahụ.
Mmetụta nke iji eriri, mgbe m dị n'ime afọ 30 m, dị iche na iji ụgbọ na ụlọ ahịa. Mkpịsị ụkwụ m siri ike mere ka o doo m anya na enwere m nsogbu, ọ gaghị adị m ka m na-ewepụ ihe ọ bụla site n'aka onye ọzọ nwere ike ịchọ ya.
N'ọnọdụ ahụ, ọ bụ ihe efu efu. Nanị m achọghị iji eriri dị ka agadi nwanyị! Ọzọ, ọ bụ ihe m na-aghaghị inwe. O weghaara oge, ma agara m ebe m dị mma.
Enwekwala m oche ugwo a na-eji eme ihe ma chọọ ya karia. Ọ na-enye m ohere ịme ọtụtụ ihe m ga-atụle.
Ruo ugbu a, enwebeghị m onye ọ bụla kwuru okwu mkparị maka iji mpi, ụgbọ, ma ọ bụ oche. Ihe m na-atụ anya bụ ihe gbasara ụzọ m ga - esi nwee ike ịga ije nke ọma ma ọ bụrụ na abaghị m ibu. Ihe m mere atụmatụ nke a bụ: Ọ dịtụla mgbe ị kwụsịrị iche na ibu arọ m nwere ike ịbịpụta ihe mgbu ma ọ bụghị ihe kpatara ya?
Ọ na-esiri gị ike ịkwụsị ihe ị na-eme iji mee ka ọ dị ihe ọjọọ, gbalịa ịkwakọta na nchegbu gbasara ihe ndị mmadụ na-eche. N'ikpeazụ, ọ dị anyị mkpa ilekọta onwe anyị ma jikwaa ọrịa anyị (bụ) n'ụzọ kachasị mma. I kwesịghị ịnata ahụhụ n'ihi na ụfọdụ jerks adịghị enweta nke ahụ.
Leekwa:
- Ogwe aka na-anaghị edozi maka Fibromyalgia & ME / CFS
- Ihe ndị ga-enyere gị aka ịrụ ọrụ