Hemorrhoids emetụta ọtụtụ nde mmadụ kwa afọ. Maka ụfọdụ-karịsịa ndị buru oke ibu, dị ime, ma ọ bụ nwee nsogbu nsị dịka ọnyá afọ na-egbu egbu (IBD) - nsogbu ahụ nwere ike ịghọ nke na-emegiderịta onwe ya na ọ na-eweghasị. Ịnweta usoro zuru oke iji lekọta anya nke ịbelata nhụjuanya na mbufụt ozugbo, ebe ị na-eme ka obi dị jụụ iji kwụsị igbochi na nlọghachite nwere ike ịga ogologo oge iji nyere gị aka ịnagide.
Ahụ
Abụọ n'ime ihe ndị kachasị enyere gị aka iji nyere ahụ gị aka na-enyere onwe ya aka mgbe ọ na-abịa na ọnọdu ọbara na-eme ka okpokoro dị mfe ịgafe na idobe mpaghara ahụ metụtara ya.
Dụbaa ụlọ gị
Ihe oriri na-edozi elu bụ ihe ngwọta dị ogologo oge maka afọ ntachi. Ma iji nweta enyemaka ngwa ngwa, ị nwere ike inye aka tinye mmanu site na ịgwakọta otu tablespoon ma ọ bụ abụọ nke mmanụ ịnweta mmanụ nwere iko anọ nke asatọ na asatọ nke prune juice. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-enwekarị nrụgide, zere ịṅụ ihe karịrị otu dose kwa ụbọchị, ebe nke a nwere ike ime ka oche mmiri.
Ọbụna ihe dị mkpa, jiri mmiri na-aṅụ ihe dị ka okpukpu asatọ nke mmiri kwa ụbọchị (ma ọ bụ ihe dịka ọkara galọn). Zere kọfị, mmanya, na caffeinated ọṅụṅụ, nke nwere ike ihicha stool na nwere ike ime ka urination oke.
Nweta Ihe Na-aga
Ụfọdụ ndị mmadụ na-enwetakwa ahụ efe site n'iji akpa enema ma ọ bụ douche nke a zụtara n'aka ụlọ ahịa ọgwụ dị n'etiti $ 10 na $ 15. Site n'iji nwayo juputa ogbe a na mmiri na-ekpo ọkụ, ị nwere ike belata n 'okpokoro siri ike, nke dị nro. Kpachara anya ka ị ghara ikpuchi ntụpọ ahụ, ebe nke a nwere ike ịgbatị anụ ahụ ndị nwere ọkụ.
Ọ bụrụ na ị nwere hemorrhoid nke dị n'ime ụlọ, ịkwesịrị iji nlezianya na-eji nlezianya na-eji mmiri eme ihe iji mee ka nkwụnye ahụ dị ntanetị. (Ejila ozo moisturizing ma ọ bụ ude mmiri, nke nwere ike ịsị ma mee ka iwe iwe.)
Jide n'aka na ị ga-asacha akpa akpa ma ọ bụ douche bọlbụ, n'ime na pụta, n'etiti eji (ma ọ bụ hapụ ha dị ka a gwara).
Na-eme ezigbo ahụ ike
Ọ dị mkpa ka ebe ị ghọtara ọcha dị ọcha, karịchaa mgbe ọ na-agagharị. Ọ bụrụ na ị nwere ọtụtụ ọnyá ma ọ bụ nke nwere ike ịmịnye ụfụ, ị nwere ike ịzụta karama mmiri nke mmiri ogbugba mmiri na ụlọ ahịa ọgwụ maka ihe dịka $ 10 ma ọ bụ jiri karamaa ọ bụla dị ọcha, nke nwere ike ịchọta (dị ka mmiri mmiri mmiri).
Ịchọta mmiri ọkụ na mpaghara ahụ emetụtara abụghị naanị na-ehicha ahụ ahụ kama o nwere nkasi obi, ọgwụgwọ. Ị nwere ike na-agbaso ya site na iji ụgbụ mmiri na-ehicha ya ma ọ bụ na-ehichapu nwa ehichapụ ruo mgbe ọ dị ọcha.
Mgbe ịsa ahụ ma ọ bụ na-asa mmiri, zere ndị na-adịghị mma deodorant ma ọ bụ ndị na-ehicha ọkụ, nke nwere ike iwute ma kpoo akpụkpọ ahụ. Ọ bụrụ na ihe ọ bụla, na-asachasị ebe ahụ dị ọcha na mmiri dị larịị ma ọ bụ site na ịpịpụta ma ọ bụ na-eji mgbakwunye ịsa ahụ.
N'ikpeazụ, akpụ akpụkpọ ahụ na-ehicha ma tinye ụfọdụ aloe vera gel ozugbo na hemorrhoid na bọl owu. Mmiri vitamin E dị ọcha ma mmanụ ma ọ bụ aki oyibo nwekwara ike inye aka, moisturizing ma belata mbufụt n'otu oge ahụ. Zere ude ma ọ bụ lotions ndị nwere mmanụ ndị a dịka ha nwere ike iwe iwe.
Ihe bara uru
Ịgbanwe mgbanwe gị na-eme kwa ụbọchị na itinye aka na mmemme ọhụrụ pụkwara inyere gị aka belata ahụ erughị ala, ma na ime ụlọ ịwụ ma pụọ.
Were Sitz Bath
Akwa sitz bụ ihe ngwọta dị irè nke pụrụ inye aka belata ihe mgbu hemorrhoidal, nhụjuanya, na mbufụt.
Saa onwe ya bụ tub tub nke ị nwere ike ịzụta n'ụlọ ọgwụ maka gburugburu $ 10. Ọ na-adaba na efere mposi ma jupụta na mmiri ọkụ na ihe ndị ọzọ dịka nnu Epsom, abụba wit, ma ọ bụ soda. Omume nke ịnọ na mmiri na-ekpo ọkụ na-enye aka mee ka ahụ gbanwee mmetụta ahụ nke ahụ na belata nzere na ihe mgbu.
Na-ehicha batz mgbe niile, ya na ngwọta nke okpukpu abụọ nke ịcha ọcha na ọkara galọn mmiri, ma kpochapụ ya nke ọma tupu eji. Jide n'aka na ị ga-ejupụta ọkụ ahụ, ọ bụghị ọkụ, mmiri ma gbanye mgbatị ruo minit 15 ruo 20 ka ọ ghara igbochi iwepụ akpụkpọ ahụ.
A pụkwara ime bath baths na bathtub. Mgbe emechachara, jiri nwayọọ jiri ebe dị nro dụchaa ebe a na-ehicha.
Jiri otu ice Pack
N'otu ụzọ ahụ na ice ice nwere ike belata mmetụ kpatara mmerụ egwuregwu, otu ice ice etinye na hemorrhoid nwere ike ibelata nnukwu ọkpụkpụ nke ọbara ọbara hemorrhoidal.
Ihe a na-eme na ngwugwu ice bụ ka ha ghara itinye ha na akpụkpọ anụ ma ọ bụ hapụ ha n'otu ebe maka ogologo oge. Ime nke a nwere ike ime ka mmiri ghara ịsị na ọ ga-emebi emebi anụ ahụ.
Kama nke ahụ, dobe ákwà akwa ma ọ bụ kichin kichin dị n'etiti ice ice na akpụkpọ gị ma hapụ ya n'ebe ahụ ruo ihe karịrị nkeji iri na ise. Ọ bụ ezie na ọ dị mma ka akpụkpọ anụ ahụ nwee ike ịda mbà, ị ga-ewepụ mkpọ ahụ ma ọ bụrụ na ị malitere inwe mmetụta dị egwu na ihe nro.
Ọ bụrụ na ịnweghị ice ice eji aka, mkpọ nke peas oyi na-acha na nhicha nwere ike ime ihe atọ ahụ.
Nọdụ ala obi
Otú ị na-anọdụ nwere mmetụta dị ukwuu banyere otú ị ga-esi gbakee site na ọnyá afọ.
Tụlee ihe mere mgbe ị nọ ọdụ n'elu ala. Mmetụta nke na-eme ka uru ahụ na-egbuke egbuke nke nsogbu ahụ nwere ike ime ka ha gbasaa ma gbatịa. Nke a, n'aka nke ya, na-ebupụta akụkụ nke akụkụ ahụ ike na nke na-adịghị ahụkebe, na-eme ka ụbụrụ na-amụbarịrịrị na-amụba ọbụna karị. Ọ bụrụ na ị na-adịkarị na ọnọdu ọbara, ịnọdụ ọdụ n'oche siri ike ruo ogologo oge pụrụ ọbụna ịmalite ọnọdụ ahụ.
Mee onwe gị ihu ọma ma nwekwaa ohiri isi ma ọ bụ ihe nkedo "donut" ka ọ nọdụ ala. Nke a, karịsịa, na-enye aka imelite, karịa ịgbatị, ọkpụkpụ anorectal, a pụkwara ịchọta ya n'ọtụtụ ọgwụ maka gburugburu $ 10.
Gbanwee Ọnọdụ na Wet
Mgbe ị nọ na ụlọ mposi, tụlee ịkwado ụkwụ gị ụkwụ. Site n'ibuli ikpere gị elu karịa elu gị, ị na-agbanwe akụkụ nke ntanetị gị ma nye stools ụzọ dịpụrụ adịpụ n'ahụ.
Ọzọkwa, zere ịnọ ọdụ n'ụlọ mposi ruo ogologo oge ma ọ bụrụ na ị nwere ntachi anya. Ọnụghe oghere nke oche ahụ na-akwalite nrụrụ nrịanrịa na-eme ka ọnyá gị dị njọ karị. Kama nke ahụ, bilie ma gaa gburugburu iji nyere aka mee ka obi dị gị mma, maọbụ, ka mma, mee ogologo njem gburugburu ebe ahụ.
> Isi mmalite:
> Sun, Z. na Migaly, J. "Nyochaa Ọrịa Hemorrhoid: Nkwupụta na Nchịkwa." Ụlọ Ọchịchị Colon Rectal Surg. 2016; 29 (1): 22-29. DOI: 10.1055 / s-0035-1568144.
> National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disorders (NDDKD). "Nri, Nri, na Nri maka Hemorrhoids: Gịnị ka m ga-eri ma ọ bụrụ na enwere m ọbara ọgbụgba?" Bethesda, Maryland; Ọktoba 2016.