N'agbanyeghị oke, nkpu ọkụ na akwa blanket na-adọrọ adọrọ na gburugburu ụkwụ gị, ị ka na-ahụ na ị na-alụ ọgụ na-adịghị mma, ụkwụ oyi na-agba oyi? Ọ bụ ezie na ibu arọ na iru ala, otu akụkụ bụ na, dị ka ihe mgbaàmà ndị ọzọ na-egbu mgbu nke ọtụtụ sclerosis (MS), e nwere ụzọ isi merie ụkwụ oyi.
Ịghọta Ọrịa
Ọ bụ ezie na a na-akpọ MS ka ọ bụrụ ọrịa na-adịghị egbu egbu, ndị ọkachamara maara ugbu a na eziokwu adịghị.
N'eziokwu, ihe ruru ọkara nke ndị niile nwere MS na-enwe ihe mgbu n'oge ụfọdụ na usoro ọrịa ha, na ọtụtụ ọtụtụ ihe mgbu na-arịwanye elu na-etolite.
E nwekwara ụdị ihe mgbu nke onye nwere MS nwere ike ịnata, dịka nhụjuanya ihu na-egbukepụ nke neuralgia trigeminal ma ọ bụ ihe mgbu anya nke optic neuritis . Mgbe ọ na-abịa n'ụkwụ oyi, ndị ọkachamara MS na-akpọ mgbu a ka ọ bụrụ ọnyá .
Ihe mgbu nrịanya na-ezo aka ụbụrụ dị iche iche nke na-adịghị mma, nke nwere ike ịgbu mgbu, ma nwee ike ịda n'ebe ọ bụla n'anụ ahụ, ọ bụ ezie na ha na-ahụkarị ụkwụ na ụkwụ. Dysesthesias nwere ike ime na nke ha ma ọ bụ nwere ike ịkpalite ihe dị n'èzí, mgbe mgbe site na mgbanwe na okpomọkụ ma ọ bụ ihu igwe. Ha na-akawanye njọ n'abalị ma na-emega ahụ.
O doro anya na ihe ndị a banyere nchịkọta ọrịa abụghị iwu siri ike na ngwa ngwa, ya mere ha nwere ike ọ gaghị abụ ikpe maka gị, nke dị mma. Dịka mgbaàmà nke MS dị iche iche na onye ọbụla, otú ahụ ka oge na njirimara nke ihe mgbaàmà ahụ.
Sensitization of Your Nervous System
Gị ma ọ bụ onye ị hụrụ n'anya nwere ike hụ na ụkwụ gị na-ekpo ọkụ na-emetụ gị aka, n'agbanyeghị na ha na-eche gị oyi. Nke a bụ n'ihi na na MS ihe mkpuchi nchebe gburugburu ụbụrụ na ụbụrụ na ụbụrụ gị, nke a na-akpọ usoro nchebe gị nke ọma, mebiri emebi. Mmebi a na - eduga na nkwarụ akwara na - ezighị ezi nke nwere ike ime ka ezipụ ozi ọjọọ na ụbụrụ gị.
N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ụkwụ gị na-ekpo ọkụ, ma i chere na oyi na-acha ha n'ihi na usoro ụjọ gị na-agwa gị na ha dị oyi.
Mmetụta Mmetụta Siri Ike Na-akpata Ọkụ Nwere Ike Iduga Mgbu Na-adịghị Ala
O kwesiri ikwuputa na site na nrianu na ihe ozo di iche iche, ncheputa nke usoro egwu gi nwere ike imalite ma nwee ike ibute obi ojoo n'ime ndi mmadu. Karịsịa, site n'ịmata ihe nke usoro ahụ ụjọ, ihe abụọ nwere ike ịsị na a na-akpọ allodynia na hyperalgesia .
Allodynia pụtara na mmetụ dị mma dị ka ịma aka ma ọ bụ ikuku jụrụ na-akpata mgbu. Hyperalgesia na-ezo aka n'ichekwu ihe na mgbu. Dị ka ọmụmaatụ, pinprick na ụkwụ gị, nke na-adịkarị obere na-egbu mgbu, nwere ike ịdị ka ọnyá dị nkọ dị n'ime ụkwụ gị.
Ọ dị mkpa iburu n'obi na ụkwụ oyi na ihe mgbaàmà ndị ọzọ anaghị abụkarị ihe ịrịba ama na MS gị na-akawanye njọ, karịsịa ma ọ bụrụ na mgbaàmà ahụ abịa ma gaa. Ma ọ bụrụ na ị nwere ụkwụ oyi maka oge mbụ, ọ dị mkpa ka gị na dọkịta gị kwurịta maka na ọ nwere ike ịbụ ihe nrịghachite nke nlọghachi MS ma ọ bụ nsogbu ahụike ọzọ.
Ọnọdụ ndị ọzọ nwere ike inye aka na ụzụ
Ihe atụ nke ọnọdụ ahụ ike ọzọ nwere ike ime ka oyi ma ọ bụ na-egbu mgbu gụnyere:
- Unroid nke na-adịghị achọpụta (a na-akpọ hypothyroidism )
- Nsogbu arịa arịa ọbara (dịka ọmụmaatụ, oria ọrịa ọdịnala )
- Ọrịa shuga (ụkwụ oyi nwere ike ịpụta site na mgbasa ozi na nsogbu nhụjuanya)
- Ihe ndụ Raynaud
Atụmatụ iji Jikwaa Ụzụ Igwe
E wezụga iji okpukpu kpoo ụkwụ gị ma ọ bụ tụọ mkpịsị ụkwụ gị n'okpuru ụkwụ onye òtù ọlụlụ gị ma ọ bụ ahụ anụ ahụ gị, lee ụfọdụ ụzọ ndị ọzọ, ma ahụike na omume, iji nyere gị aka ịchịkwa ahụ erughị ala gị.
Cheta, soro onye dọkịta gị kwurịta ọgwụgwọ. Dị ka onye ọzọ, mgbe ị na-anwa ikpo ọkụ gị, kpachara anya ịragide ha na mmiri ọkụ ma ọ bụ jiri kpo oku kpo oku ka ị ghara ịme ihe ọ bụla.
Nchegharị
Ntugharia bụ nnukwu ihe enyemaka nke uche maka ịchịkwa ihe mgbu ka ọ na-eme ka ụbụrụ gị ghara ilekwasị anya n'ihe mgbu gị nakwa na ọrụ ahụ, karịsịa ma ọ bụrụ na ọrụ ahụ na-achọsi ike.
Ọ bụrụ na ụkwụ gị na-enye gị nsogbu, tụlee ịnwale otu n'ime usoro nchọpụta ndị a. Cheta na, dabere na ike ma ọ bụ ọdịdị nke ahụ erughị ala gị, ị nwere ike ịgafe usoro dị iche iche tupu ịchọta ihe na-arụ ọrụ maka gị:
- Ịgụ akwụkwọ
- Ịkpọ enyi na ekwentị
- Na-egwu egwuregwu vidio
- Ntị na egwu ma ọ bụ podcast
- Agba ma ọ bụ eserese
- Imezu ihe mgbaghoju anya
- Ịdebanye aha
Usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ
Usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ dị ka hypnosis, mmetụ-omume ọgwụgwọ, na ntụgharị uche uche nwere ike ịba uru karịsịa n'ịchịkwa ihe mgbu gị, nakwa yana mgbaàmà ndị ọzọ nke MS gị dika ike ọgwụgwụ ma ọ bụ nsogbu nsogbu.
Ọgwụ
N'ezie, ọ bụrụ na ụkwụ oyi gị na-emetụta nnọọ àgwà ndụ gị ma ọ bụ na-egbochi ịrụ ọrụ gị (dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị daa ma ọ bụ na agaghị aga ọrụ ma ọ bụ hụ ndị enyi gị na ezinụlọ gị), jide n'aka na ị ga-agwa dọkịta gị okwu.
E nwere ọgwụ ndị nwere ike ime ka nsogbu gị ghara ịdị jụụ dị ka ọnyá antiopressia bụ Elavil (amitriptyline) ma ọ bụ serotonin-norepinephrine reuptake inhibitor Cymbalta (duloxetine). Mgbe ụfọdụ ọgwụ ndị na-agwọ ọrịa na-eji agwọ ọrịa neuropathic pụkwara inye aka dị ka Neurontin (gabapentin) ma ọ bụ Lyrica (pregabalin).
Ụfọdụ n'ime ọgwụ ndị a, Otú ọ dị, enwe mmetụta dị ka ụra, nke bụ ihe gị na dọkịta gị ga-arụ ọrụ.
Mkpụrụ isi akpụkpọ ụkwụ bụ isi bụ nhọrọ ọzọ maka ụkwụ gị, ọ bụ ezie na jide n'aka na gị na dọkịta gị ga-ekwurịta ya tupu itinye ya.
Usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ
Tụkwasị na nke ahụ, ị nwere ike ịchọrọ ọgwụgwọ anụ ahụ ma ọ bụ ọgwụgwọ ọrụ ma ọ bụrụ na ụkwụ oyi gị na-egbochi gị ije na nhazi. Ịga nleta ugboro ugboro na podiatrist (dọkịta ụkwụ) iji hụ na ụkwụ gị dịka ahụike na-enweghị ọnya, yana akpụkpọ ụkwụ pụrụ iche nke a na-akpọ orthotics nwekwara ike ịnwe ikike. Ịhụ onye na-agwọ ọrịa ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa uche nwere ike inye aka dịka nhụjuanya n'ọtụtụ sclerosis nwere ike ịkpalite ịda mbà n'obi ma ọ bụ nchegbu.
Okwu Site
Ụkwụ ụkwụ bụ naanị otu ihe mgbu nke MS. E nwere ọtụtụ ihe mgbu ndị ọzọ, ụfọdụ na-adịghị emetụ n'obi, dị ka MS spasticity, na ndị ọzọ na-esiteghị na nsogbu nhụjuanya, ma site na ịnweta MS (dịka ọmụmaatụ, azụmaa site na enweghị nsogbu ma ọ bụ enweghị ego metụtara MS gị).
Ihe ọ sọrọ ya bụrụ, mgbu na MS nwere ike ịda mbà, ma n'ụzọ anụ ahụ ma n'uche. Biko chọọ ntuziaka site n'aka onye na-adịghị agwọ ọrịa gị ma ọ bụ onye ọkachamara n'ihe mgbu-ị nwere ike ịchọta izu iji chee na ọ dị mma.
> Isi mmalite
> Drulovic J, Basic-Kes V, Grgic S, et al. Ogbugbu nke ihe mgbu nke ndị okenye nwere otutu sclerosis: Nnyocha nke ọtụtụ akụkụ. Ahụhụ Mgbu . 2015 Aug; 16 (8): 1597-602.
> Iannitti T, Kerr BJ, Taylor BK. Ihe na mmepụta ọgwụ nke neuropathic mgbu na otutu sclerosis. Isiokwu dị ugbu a na Neurosciences Behavioral. 2014; 20: 75-97.
> Jameson E, Trevena J, Swain NH Egwuregwu Electronic dị ka ihe mgbochi ngbu. Mgbu Na - 2011 Jan-Feb, 16 (1): 27-32.
> National Multile Sclerosis Society. Mgbaàmà Mgbu na Mgbu.
> Olek MJ, Narayan RN, Frohman EM, Frohman TC. (2017). Ihe omuma nke otutu sclerosis na ndi okenye. Gonzálex-Scarano F, ed. Kwalitere ruo ugbu a. Waltham, MA: UpToDate Inc.