Ichapu ntinye akwukwo nwere ike inyere gi aka inwe obi uto
Ọ na-eme ka ụda mgbapụta na-esote gị na nchịkwa ụkwara ume ọkụ gị? Ọ bụrụ na ịchọrọ na ọ nwere ike ịbụ, mụta ịmata ihe kpatara ya ma chọpụta ndụmọdụ ndị a gbasara otu esi esi nweta nkwụsị gị.
Isi
Mmetụta a na-agbanye n'ọkpụkpụ bụ ọnọdụ nke na-eme mgbe imi gị na-emepụta ihe dị ukwuu. Mgbe mgbu a na-esi na ya pụta n'ihu imi gị, imi na-agba ọsọ.
Akwụsị ọkpụkpụ na-eme mgbe mbido nke na-eme ka imi gị na glands ndị ọzọ na-esi n'imi gị pụta na azụ nke akpịrị gị. Usoro a na-eme n'ụzọ nkịtị, mana ọ bụrụ na ị na-emepụta ihe karịrị karịa ma ọ bụ na imi gị dị oke oke, i nwere ike inwe ahụmahụ na-adịghị agwụ agwụ nke nkwụsịtụ mgbe ị gachara.
Mgbaàmà
Ihe ngosipụta kachasị nke nkwụsị na-agbapụ agbatị bụ ogologo nkasi obi. Dị ka mmiri na-ewuli n'azụ akpịrị gị, ị nwere ike iche na ọ dị gị mkpa mgbe nile ilo, ma ọ bụ na enwere mgbịrịgwụ na akpịrị gị nke na ị pụghị ịcha. Iwe a nwere ike ibute ụkwara ma na- egbuke egbuke , ọ bụ otu n'ime ihe ndị na-akpatakarị ụkwara na-adịghị ala ala . Mgbugbu nwere ike iduga ọzọ na iwe na iwe. Ọ bụ ya mere ịza "ihe na-agba agba" nwere ike sie ike: ihe mgbaàmà nke na-edugakarị na mgbaàmà ndị ọzọ, ma kpatara nsogbu ndị ọzọ n'ụzọ.
Eme
Ebe ọ bụ na ọkpụkpụ na-esite n'ọkụ na-emepụta ihe dị ukwuu, enwere ọtụtụ ihe kpatara ya.
Ma flu na oyi nkịtị nwere ike iduga na-esite na ya. Ihe gbasara gburugburu ebe obibi dị ka allergies, ihe oriri ụfọdụ, na ọnọdụ ihu igwe ụfọdụ nwere ike ime ka ndị na-agbapụta oge na-agafe. Ụfọdụ ọgwụ nwere ike iduga na mgbapụta na-esite n'azụ, dịka ọ ga-eme ma ọ bụrụ na ọrịa asaa na ọrịa na-emekarị ma ọ bụ mbufụt.
Ihe ọ bụla nke na - eme ka ahụ gị nwee ike ịmekwu ihe nwere ike iduga mgbe ọ ga - eme ka ọ ghara ịmalite.
Ọgwụgwọ
Dọkịta na-atụ aro ka a gwọọ ya mgbe ọ na-esite na ya na-adabere n'ihe kpatara nsogbu ahụ. Ọ bụrụ na ọrịa nje nwere ụta, a pụrụ ide ọgwụ nje ndị dị na ya. Ndị na-emegide Antihistamines na ndị na-eri nri nwere ike inyere aka belata mgbidi ahụ mgbe ọrịa na-ebute ọrịa, na ọtụtụ ọgwụ mgbochi-thinning dị iji nyere aka na nsogbu ahụ. Otú ọ dị, na mgbakwunye na ọgwụ ndị a na ndị dọkịta-edere ma ọ bụ na-atụ aro maka ọgwụgwọ agwọ ọrịa, enwere ọtụtụ ọgwụgwọ n'ụlọ ebe ị nwere ike ịnwa ịgbalị ịgbagha mgbaàmà ahụ ma lụọ ihe ndị na-akpata nkwụsịtụ mgbe ị gachara.
Ọgwụgwọ Ọgwụgwọ Na-akpata Ọgwụgwụ Na-akpata
Onye ọ bụla n'ime ọgwụgwọ ndị na-eso ya bụ iji belata ihe mgbaàmà nke mgbapụta na-aga n'ihu ma na-enyere aka ịlụso ụfọdụ n'ime ihe ndị na-akpatakarị ọgụ. Gbalịa na-agwọ ọrịa ọ bụla n'ime ụlọ a, ma ọ bụ gbalịa ha niile iji chọta enyemaka nke na-arụ ọrụ maka gị. Ọ bụrụ na mgbaàmà gị na-akawanye njọ ma ọ bụrụ na ị ga-eme ka ọ ghara ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịbịara gị, tụlee ileta dọkịta na ịchọ ọgwụgwọ ọgwụ. Ndị a bụ ụfọdụ mgbatị ebe ị nwere ike ịnwa ụzọ, ma ọ bụ na mgbakwunye na ọgwụgwọ a chọrọ.
Na Na Na Na
Mmiri mmiri na-ekpo ọkụ na-agụnye ịmebata saline ngwọta n'ime mmehie na ụzọ ntanetị, ma ọ bụ ihe ntanetị ma ọ bụ ite.
Ngwunye Neti bụ ihe a ma ama na nke a gosipụtara nke nwere ike inyere gị aka kpochapụ ọtụtụ ngwa ngwa. Iji ite ụgbụ nwere ike ọ gaghị ekpochapụ ọnyá gị ozugbo, ma ọ ga-ekpochapụ ọtụtụ imi nke na-ewuli elu na imi na-eme ka ọ ghara ịkụda ụzọ. Kpachara anya ka ị ghara iji ọgwụ oxymetazoline mee ihe (otu akụkụ nke ntụgharị nke Afrin) dịka ọ dị mgbe a na-ekwu banyere ọgwụ ọjọọ ahụ na nchịkọtaghachi azụ.
Iji Vaporizer ma ọ bụ Humidifier
Ọtụtụ ndị na-achọpụta na mkpasu iwe nke ikuku na-eme ka ọ dịkwuo njọ site n'ikuku ikuku, nke nwere ike ibute ụkwara na akpịrị nke onwe ya.
Site na iji humidifier n'ime ụlọ gị, ị nwere ike ichebe ọnya gị site na ikpo ikuku ọzọ kpasuru iwe. Ọzọkwa, ọtụtụ n'ime ihe ndị na-akpata ọkpụkpụ azụ dị ka allergies na-eme ka ọ dị mma n'ụzọ dị mma site na ezigbo ụlọ na-ebelata. Otú ọ dị, ikuku na-ekpo ọkụ nwere ike ime ka ndị ọzọ nwee nsogbu ndị ọzọ, ya mere jide n'aka na ị ga-ege ntị na mmetụta dị na gị.
Na-ebido isi na elu
Ọtụtụ ndị na-achọpụta na ọ ga-adị njọ na ụtụtụ ma ọ bụ mgbe chi bọrọ n'abalị, nke a nwere ike ime ka ọkpụkpụ na-agbada n'azụ akpịrị gị ka ị na-ehi ụra. Iji gbochie nsogbu site na mmiri, gbalịa ịgbatị isi gị n'arụkwu egwu mgbe ị na-ehi ụra. Ọ bụrụ na ị nwere ike ịkpụ isi gị na nrịgo dị elu, mgbachi agaghị enwe ike ịba mmiri dị mfe, ma ị ga-ahụ ọkwa dị ntakịrị na nkwụsịtụ nke ụtụtụ mgbe ụtụtụ ma ọ bụ n'abalị dum.
Iwepu mmekorita
Otu n'ime ihe ndị na-akpatakarị mpempe akwụkwọ na-adị na-eburu gị na-eme ka ọ bụrụ ndị na-arịa ọrịa nke na-eburu ugbo. Hụ na ị ga-eme ka ụlọ gị sie ike, ma dozie ihe ndina gị niile. I nwere ike ichebe ichebe ihe nkpuchi gị na ihe mkpuchi uzuzu uzuzu, iji gbochie uzuzu site n'inwu n'elu ihe ndina gị ma mee ka ị ghara ịmalite.
> Isi:
> American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery. Nkwụsị na-aga n'ihu. http://www.entnet.org/content/post-nasal-drip.