Ọbara mgbali elu na-enye ụmụ nwanyị nsogbu pụrụ iche
Ọrịa elu bụ nsogbu dị ike maka ọtụtụ ndị America. Ihe dị ka nde mmadụ 70 na United States, ihe dị ka otu n'ime ndị America atọ, nwere ọbara mgbali elu. Naanị ihe karịrị ọkara nke ndị America nwere ọbara mgbali elu nwere ezi njikwa. Ọrịa elu bụ ọrịa na-anaghị ala ala nke na-ebutekarị obi, ụbụrụ, arịa ọbara, na akụkụ ndị ọzọ, gụnyere akụrụ.
Kedu ihe mere e ji enwe ọnụ ọgụgụ abụọ na ntinye ọbara gị?
Ọnụ ọgụgụ kachasị elu na-anọchi anya ọbara mgbali ọbara gị, nke bụ ntụgharị nke nrụgide n'ime arịa ọbara gị mgbe obi gị na-ada. Mgbe obi gị na-ehi ụra n'agbata nsogbu, ọbara mgbali elu gị dị ala. Nke a na-anọchi anya ọnụ ala, ọbara mgbali ọbara diastolic .
Ị Na-enwe Nsogbu?
Ọtụtụ ndị inyom na-ele onwe ha anya na ha enweghị ọbara mgbali elu. Ọ bụ ezie na ọ bụ ihe ize ndụ nke ọbara mgbali elu dị ntakịrị karịa ụmụ nwoke ma ọ bụrụ na ụmụ nwoke na-atụle ya, uru ahụ ga-apụ n'anya mgbe ụmụ nwanyị ga-abanye na muta. Mgbe ndị na-ebido ime mụọ, ndị inyom na-efunahụ mmetụta nke estrogen dịka ọkwa na-ada. N'ezie, ụmụ nwanyị nwere oke ọbara ọbara karịa ụmụ nwoke na-amalite mgbe ha dị afọ 65. Ụmụ nwanyị nwekwara ike ịmepụta ọbara mgbali elu tupu ha ana-eme mpụ, ọ bụ ezie na ha nọ na-ebelata ihe ize ndụ.
Ọ dị mkpa iji nyochaa ọbara mgbali elu n'oge ọ bụ okenye ebe ọ bụ na ihe ịrịba ama na ihe mgbaàmà na-adịghị ekwekarị na mgbali elu dị elu dịka obi ma ọ bụ akụrụ.
Ọrịa elu bụ onye na-egbu egbu, ya mere ọ dị oké njọ ịnọ na nche.
Ụmụ nwanyị Nwere Ebumnuche Na-akpata Ọdịmma Ụmụ nwoke na nwanyị
Ogwu mgbochi oral nwere ike ime ka umunwanyi di elu. Ị kwesịrị ijide n'aka na dọkịta gị ga-agbanye mgbali ọbara gị mgbe nile ma dee ya na ndekọ ahụ ike gị. Ịṅụ sịga na-abawanye n'ihe ize ndụ ahụ.
Ọ bụrụ na ị na-atụle ịṅụ ọgwụ mgbochi ịṅụ ọgwụ na ịṅụ sịga, jide n'aka na gị na dọkịta gị kwurịtara nsogbu ahụ. Ngwakọta nke ịṅụ sịga na ọgwụ mgbochi ọnụ bụ ihe dị ize ndụ n'ọtụtụ ụmụ nwanyị.
Ụmụ nwanyị nwere oke pasent nke abụba abụba bara na nwoke
Ụmụ nwanyị nwere oke pasent nke anụ ahụ, nke bụ ihe dị ize ndụ maka ọbara mgbali elu. Abụba nke na-abanye n'ime afọ, nke a maara dị ka abụba visceral, jikọtara ya na ọbara mgbali elu, cholesterol dị elu, ọrịa obi na insulin resistance. N'ezie, njirimara nke ọrịa metabolic, bụ nke oke oke ibu, elu triglycerides, na ọbara mgbali elu, emewo ka ndị nchọpụta nyochaa njikọ a nke ọma. A na-egosiputa nri dị ka nri DAS iji belata ọbara mgbali. Na mgbakwunye na ịchabi calorie, nri DASH na-ebelata nnu nnu, ihe ọzọ na-ejide ọbara mgbali.
Kedu ihe ị nwere ike ichere ma ọ bụrụ na ị nwere mgbali elu na ịlụ di?
Ọ bụrụ na ị nwere ọbara mgbali elu na ị na-aṅụ ọgwụ, soro dọkịta gị kwurịta ọnọdụ gị tupu ị dị ime. Ime ime gị nwere ike ịkpata ọbara mgbali elu ma nwee ike ibute nsogbu ma gị ma nwa gị. E nwekwara ọgwụ ụfọdụ nwere ike ịdị ize ndụ nye nne na nwa n'oge ime ime, gụnyere angiotensin receptor blockers (ARBs) na angiotensin-na-agbanwe ndị na-emechi enzyme (ACEIs).
Ọ dị mkpa ịkwụsị ọgwụ ndị a tupu ị dị ime, ma egbochila ọgwụ ọ bụla edepụtara na-enweghị ịjụ dọkịta gị. Ọ bụrụ na ị jiri nlezianya na-agbaso ndụmọdụ dọkịta gị nyere iji jikwaa ọbara mgbali gị, ị nwere ike ịnọgide na-enwe ahụ ike n'oge ime gị ma nwee ike ịzọpụta nwa ahụ dị mma.
Ime mgbali elu nke ime ime na-ebute ya na ụmụ nwanyị n'enweghị akụkọ banyere ọbara mgbali elu
Ọ bụghị ihe ọhụrụ nye ndị inyom na-enweghị ihe ọ bụla akụkọ banyere ọbara mgbali elu iji mepụta ọbara mgbali elu mgbe ha dị ime. Nke a bụ otu ihe mere nlekọta nlekọta dị oke mkpa maka ndị nne na-atụ anya. PIH, nke a makwaara dị ka mgbali elu gestational, na-emekarị mkpebi mgbe enyefechara ya.
Ọ na-eme ihe ruru pasent 8 nke ndị inyom dị ime, ọtụtụ n'ime ndị inyom na-amụba PIH na-amalite n'afọ ime. PIH nwere ike ịmalite ịmalite ịmalite ịchọta, ọnọdụ nke nwere ike ịkpata nsogbu na placenta na nwa ebu n'afọ, na mgbakwunye na nke nwere ike imebi akụkụ ahụ nne, gụnyere akụrụ, imeju, na ụbụrụ. Preeclampsia na-etolite mgbe izu ụka nke iri abụọ. Ụfọdụ ihe ize ndụ bụ ọbara mgbali elu tupu ime ime; ibu; afọ iri abụọ ma ọ bụ karịa afọ 40; ọtụtụ gestation (ejima, wdg); na akụkọ ihe mere eme nke ajuju na afo ime. Ndị inyom na-ejikarị ndị na-enwe mmekọahụ nwere ike ịmalite ihe mgbaàmà dị ka ncha na uru ibu mberede, mgbanwe na ọhụụ, na isi ọwụwa. Mmiri ha nwere ike ibu protein. Ọ bụrụ na eclampsia amalite, a ghaghị inye nwa ahụ ka ọ ghara igbochi nsogbu ndụ.