Mgbe ụfọdụ mgbe ị na-egwu mmiri, mmiri mmiri, ma ọ bụ na ị na-asa ahụ n'oge na-adịbeghị anya, ị nwere ike iche na ọ ka nwere mmiri n'ime ntị gị. Nke a nwere ike imetụta otu ma ọ bụ ma ntị abụọ ma belata nụ gị, mee ka ntị gị chee na ọ dị mkpa ka ha "gbapụta", ma ọ bụ na ọ dị naanị ka iwe. Ọ dịkwa mkpa iji kpochapụ ihe mgbochi ọhụụ nke mmiri ọ bụla iji gbochie ịnweta ọrịa ntị na-esi n'èzí nke a na-akpọ ntị mmiri .
Anụ ntị swimmer na-eme mgbe mmiri na-enye bacteria n'ime ikuku nti ntị na-eto eto. Enwere ike igbochi ya site n'ichebe ntị gị. Ị nwere ike igbochi ịnweta mmiri na ntị gị na mbụ site na ịgbanye plọtị ntị (nke dị n'elu ụlọ ahịa na ọtụtụ ụlọ ahịa ọgwụ) n'oge ịsa ahụ ma ọ bụ igwu mmiri. Nke a bụ ụfọdụ ndụmọdụ iji nweta mmiri site na ntị gị mgbe igwu mmiri ma ọ bụ ịsa ahụ.
Ụzọ esi enweta mmiri site na ntị gị
- Pịnye isi ala ma ọ bụ dina n'akụkụ gị ka ike ndọda mee ka mmiri gbanye. Ị nwere ike ịme akwa akwa akwa n'okpuru isi gị ma dina n'elu ohiri isi. O nwekwara ike inye aka iji nwayọọ dọrọ ntị gị ntị iji gbanye mgbidi ntị ma mee ka ọ dịkwuo mfe maka mmiri ahụ. I nwekwara ike igbanye isi gị site n'akụkụ ruo n'akụkụ.
- Jiri onye na-ekpocha ntutu isi na ala dị ala iji belata ntị gị. Kpachara anya ka ị ghara ijide ihe na-ekpo nkụ na nso ntị iji zere ọkụ. Ọ nwere ike inye aka na ị na-ehicha ntị na ntị gị (dọka ya na ubu gị) ma ọ bụ jiri nwayọọ mee ya site n'akụkụ ruo n'akụkụ ka ị na-eji soda.
- Yawn, ilo, gbuo otu mpempe akwụkwọ ma ọ bụ gbalịa imegharị Valsalva iji mepee windo auditory. Ụzọ dị mfe iji rụọ ọrụ Valsalva bụ iji kpochapụ njedebe nke ahịhịa na-agbanye n'ime ya. Ọ bụrụ na ịnweghị ahịhịa, ị nwere ike ịmị ume ma gbalịa ịfụpụ na ọnụ gị mechiri mgbe ị na-amịpụ oghere imi gị n'otu oge.
- Sook a washcloth na mmiri ọkụ ma tinye ya na nti ntị gị maka ihe dị ka 30 sekọnd, wepu ya maka nkeji, ma kwuo ihe dị ka ugboro anọ. Okpomọkụ nwere ike inyere gị aka imeghe nyocha gị. N'aka nke ọzọ, ịnwere ike ịgbalị imejupụta nnukwu efere na mmiri ọkụ ma na-ekpo ọkụ n'elu steam maka 5-10 nkeji. Ichechi isi gị na nnukwu efere na akwa nhicha ga-enyere ọnyà ụzụ ahụ ma mee ka usoro a dịkwuo irè. Jiri nlezianya na-eme ihe mgbe ị na-eji mmiri ọkụ.
- Ọ bụrụ na usoro ndị a adịghị arụ ọrụ ma ị nweghị ọnọdụ nke mebiri ụda ntị gị (lee anya n'okpuru ebe a) i nwere ike ịnwale nkwụ ntị. E nwere ihe ole na ole nwere ike inyere gị aka inweta mmiri ahụ na nti gị. Otu bụ ngwakọta nke ọkara ịṅụ mmanya na ọkara mmanya. Dina n'akụkụ gị mgbe onye ọzọ na-eji okooko osisi etinye atọ na mmiri anọ nke ngwọta na ntị gị. Dina n'ebe ahụ ruo 30 sekọnd mgbe ahụ tinyezie isi gị ka ikwe ka mmiri ahụ niile pụọ na ntị gị. N'aka ozo, ị nwere ike iji atọ na anọ tụlee nke hydrogen peroxide ma hapụ ya na ntị gị ruo nkeji 1-2 tupu ịmalite isi gị ka ikwe ka mmiri ahụ gbapụ. Enwekwara ntị na-echere na-ere maka nzube a. Ọ bụrụ na ịhọrọ ịzụta ma jiri nkwụnye ntanye nkwụsị, biko jide n'aka na ị na-agbaso ntụziaka dị na ngwugwu ahụ. Ekwesiri ighota na nti ga-adi ala kwesiri idi elu, ma oburu na ha di oke oyi i nwere ike iju anya ma o bu ihe di iche ma i tinye ha na nti gi. Ị nwekwara ike ịnwale itinye mmanụ oliv na ntị gị, Otú ọ dị, n'echiche nke m na nke a na-arụ ọrụ kacha mma iji gbochie ntị onye ntị mmiri kama ịnwe mmiri dị na nti gị mgbe ọ dịlarịrị.
Ihe Ị Na- agaghị eme Mgbe Mmiri Dị Na Ntị Gị
- Akwụsịla ihe ọ bụla n'ime ntị gị iji gbanye mmiri ahụ, gụnyere swabs owu. Ị nwere ike na-ebugharị mmiri na ntị gị, na-ebute nje bacteria, ma ọ bụ ọbụna mebie ikikere ntị ma ọ bụ ụda ntị.
- Ekwunyela ụdị ụrọ ọ bụla na ntị gị ma ọ bụrụ na ịnwere ịwa ahụ n'oge na-adịbeghị anya, ejirila ịwa ahụ na-etinye ventilash, ma ọ bụ nwere ike ịnweta ụda nti ntị.
Mgbe ịkpọ oku dọkịta gị
Ọbụna ma ọ bụrụ na ịnweghị ike ịchọta mmiri site na ntị gị otu n'ime ụzọ ndị e depụtara n'elu, ntị gị ga-ekpochapụ ya n'onwe ya n'ime otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ.
Otú ọ dị, ị ga-akpọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwere otu n'ime ihe mgbaàmà ndị a:
- ntị mgbu
- na-acha uhie uhie, na-acha ọbara ọbara, ma ọ bụ na-egbuke egbuke na eriri ntị
- ị na-enweta nkwụsị ntị na mberede
- mmiri si na ntị nke ọbara, odo, green, milky, ma ọ bụ na-esi ísì ụtọ
- ihe mgbaàmà ọ bụla nke yiri ihe dị iche ma ọ bụ anaghị apụ
Ekwesiri ighota na enwere ike ijide onu n'agba nti. Nke a abụghị otu dị ka ịnweta mmiri na ụda ntị dị n'èzí mgbe ị na-aga igwu mmiri ma ọ bụ na-asa ahụ, ọ bụ ezie na ọnọdụ abụọ ahụ nwere ike ime ka mgbaàmà yiri nke ahụ pụta. Mmiri na etiti etiti dị ọtụtụ karịa obere ụmụaka karịa ndị toro eto, ọ bụ ezie na ọ nwere ike ime na ọgbọ niile. Ọ bụrụ na ị nwere ume n'azụ ogbi ntị, eleghị anya ị gaghị enwe ike iwepụ ya na otu n'ime ụzọ ndị e depụtara na isiokwu a. Dọkịta gị nwere ike ịhọrọ ịchọta gị wee hụ ma mmiri ahụ na-agafe onwe ya (nke na-abụkarị ọnwa ole na ole), ma ọ bụ ị nwere ike ịchọrọ ebe ị na-agwọ ọrịa nke ventilation.
> Isi mmalite:
> American Academy of Otolaryngology Head and Neck Surgery. Egwuregwu Swimmer. http://www.entnet.org/content/swimmer s-ear, 2016.
> Akụkọ Medical News Taa. Ụzọ esi enweta mmiri site na ntị gị. http://www.medicalnewstoday.com/articles/315544.php. Emelitere Emelitere 2016.