Olee otú Ọzụzụ Ọzụzụ si eme ka mmetụta Ọwara Ọrịa Cancer Na-emetụta
Usoro ọgwụgwọ ọrịa cancer nke ụbụrụ nwere ike ịgụnye usoro ọgwụgwọ na-eme ka etrogen , gbochie testosterone. Enwere ike iji ọzụzụ dị arọ belata mmetụta dị iche iche nke ọgwụgwọ a na ike ike ahụ na oke ọkpụkpụ? Ndị nchọpụta na-etinye nke a n'ule ahụ.
Ụdị Ọrịa Ọrịa Na-ahụ Maka Ọrịa Cancer
Ebe ọ bụ na nwoke na-ahụ maka hormonone testosterone yiri ka ọ na-eme ka ọtụtụ ọrịa cancer na-etolite, otu n'ime ọgwụgwọ maka ọrịa prostate bụ ịnye ọgwụ iji gbochie ahụ na-emepụta ma ọ bụ jiri testosterone dịka ọ na-emekarị.
Nsonaazụ a chọrọ bụ nkwụsị ma ọ bụ ịkwụsị ọrịa cancer. Nsogbu a na nke a bụ na na-enweghị testosterone dị iche iche na-achọghị ọrịa ahụ pụta: belata ike ike na ọkpụkpụ ala na nnukwu ihe ize ndụ nke fractures, elu abụba uka na belata ike muscle, ọjọọ cholesterol etoju, na ịda mbà n'obi na swing ọnọdụ.
Enwere ike inye aka n'enyemaka ọkpụkpụ na Ọrịa Cancer Ọrịa Cancer?
Nnukwu ọzụzụ dị arọ nwere ike igbochi ụfọdụ n'ime mgbaàmà ndị a? Nke ahụ bụ ihe ndị na-eme nchọpụta si na Ụlọ Akwụkwọ nke mmega Ahụ, Nkà Mmụta Ahụike na Ahụike, Mahadum Edith Cowan nke dị n'Ebe Ọdịda Anyanwụ Australia gbalịrị ịchọpụta.
Ha mụtara ụmụ nwoke 10 dị afọ 59-82 na nkwụsị nke androgen maka ọrịa cancer prostate. Ha na-atụnyere nrapụta tupu ha agaa n'ihu ọzụzụ ọzụzụ na-aga n'ihu ruo izu iri abụọ n'izu 6-12 (RM) maka mmadụ iri na abụọ na nke ukwu na-emega ahụ na ngụkọta nke mahadum imezi ụlọ ọgwụ.
Omume ndị ahụ gụnyere ihe nchekwa obi, eriri ọdụ, mkpịsị ubu, mgbatị ala, triceps mgbatị, biceps curl, mkpịsị ụkwụ, squat, mgbatị ụkwụ, ụkwụ ụkwụ, ụbụrụ abdominal, na mmegharị mgbatị. Ụdị usoro a yiri Ụdị Isi Ike anyị na Usoro Mgbochi.
Nsonaazụ nke Ọmụmụ Ọzụzụ Ọzụzụ
Ndị otu nyocha ahụ nwalere isiokwu ndị dị na mmalite nke ọmụmụ ihe ahụ, n'izu iri na izu iri abụọ maka ihe dị iche iche nke ahụ, ike, mmega ahụ na mmegharị ọbara.
Nke a bụ ihe ha hụrụ.
- Ngwakọta ahụ
Enweghi mgbanwe dị oke ụba na abụba ahụ, oke akwara ma ọ bụ ọkpụkpụ ịnweta ọkpụkpụ n'ime ìgwè ahụ. Cheta, Otú ọ dị, mmelite nke ikuku quadricep dị n'okpuru. - Ike ike na ntachi obi
Enwere mmụba siri ike na ike na ntachi obi maka ihe omume a nwalere maka ahụ elu na nke ala. Enweghi ike ịmụba ogo ogo anọ na - abawanye - na ụfọdụ isiokwu ruo pasent 15. - Emega ahụ
Mgbe izu iri abụọ gasịrị, ọzụzụ dị mma na arụ ọrụ ahụ dị na nhazi nke oche, ịrị elu steepụ, na ịgagharị ule site na mmezi mmụba nke mmezi na izu 10 na ruo izu iri abụọ. - Ọbara ọbara
E nweghị ọdịiche dị iche na PSA, homonụ ma ọ bụ ọbara ọbara hemoglobin.
Gịnị Ka Nsonaazụ Pụtara?
Ọmụmụ ihe ahụ nwere ike ịmepụta ihe ndị bara uru ma ọ bụrụ na ọ bụ ọmụmụ a na-enweghi ọmụmụ ebe a họọrọ ndị abụọ - otu otu a họọrọ n'enweghị ihe ọ bụla iji mee ọzụzụ dị arọ na onye ọzọ iji rụọ ọrụ dị ka otu njikwa. Ka o sina dị, akụkụ ndị dị mma nke ọmụmụ ahụ bụ ike ahụ mụbaa na ike ahụ na ọkpụkpụ ọkpụkpụ emebeghị ka ọnụlata ma ọ bụ ka ọnụ ọgụgụ dị elu na-abawanye.
Ndị a bụ ihe ndị dị oké mkpa ga-emetụta n'ụzọ dị njọ na ọgwụgwọ nhụjuanya nke hormone, ya mere n'ozuzu ya, nsonaazụ ndị ahụ na-akwụ ụgwọ.
Nyochaa gbasara nnyocha nke mmega ahụ na Androgen-Ngalaba Ngwọta
Nyocha nlezianya nke ọmụmụ ihe iri maka mmega ahụ maka ndị ikom na-ebute ọgwụ na-emepụta ọgwụ na-eme ka e nwee ọgwụ na-eme ka ọrịa cancer na-emepụta na ọzụzụ nke ịmịbia na nke nnọchigidere nwere uru maka ike ahụ ike, ahụike nke cardiorespiratory, ahụ ike, ike ọgwụgwụ na nkwonkwo obi. Ha achọtaghị uru zuru oke maka ahụike nke ọkpụkpụ ma ọ bụ ihe mgbaàmà cardio.
Ihe bụ isi bụ na ọ bụrụ na ịchọta onwe gị na ụdị ọrịa ịgwọ ọrịa prostate, ọzụzụ dị arọ nwere ike inyere gị aka ịnọgide na-arụ ọrụ dị mkpa nke ọrụ anụ ahụ na ahụike ka ị na-enweta ọgwụgwọ kachasị mma dị ka ọkachamara gị kwadoro.
Isi mmalite:
Galvao DA, ụtụtụ DR, Spry N, Newton RU. Omume nwere ike igbochi ma ọ bụ gbanwee mmetụta ndị na-akpata nchịkwa nke mmebi ahụ na-eme ka ndị na-arịa ọrịa prostate na-agwọ ọrịa. Ọrịa Cancer Prostatic Dis. 2007 Ike 8; [Epub n'ihu mbipụta]
Galvao DA, Nosaka K, Taaffe DR, Spry N, Kristjanson LJ, McGuigan MR, Suzuki K, Yamaya K, Newton RU. Ngwado ọzụzụ na mbelata nke mmetụta ọgwụgwọ na ndị ọrịa cancer prostate. Egwuregwu Egwuregwu Ọchịchị Med. 2006 Dec; 38 (12): 2045-52.
Gardner JR, Livingston PM, Fraser SF. "Mmetụta nke mmega ahụ na-emetụta ndị ọrịa na-arịa ọrịa prostate na-anata ọgwụgwọ androgen-deprivation: nyochaa nyocha." Journal of Clinical Oncology , 2014 Feb 1; 32 (4): 335-46. Echiche: 10.1200 / JCO.2013.49.5523. Epub 2013 Dec 16