Ihe ndị nwere ike ime ma ọ bụ na ọ gaghị emetụta ahụ ike gị
Ọgwụgwọ a na-agbanye mgbatị bụ ọgwụgwọ a na-agwọkarị maka oké ogbu na nkwonkwo. Ihe mgbatị na ikpere ikuku bụ ihe a na-ejikarị arụ ọrụ nrịanrịa a, a na-emekarị ya n'etiti ndị nọ n'agbata afọ 55 na 80.
Ogologo oge gara aga, ọ bụ ihe a na-ewu ewu na afọ okenye na-ewepụ mmadụ iri asatọ na asatọ site na nchikota nke iji dochie anya ya n'ihi ihe ọ bụla sitere na nhụjuanya nke ọrịa na-eme ka ọkpụkpụ ọkpụkpụ.
Ma, nke a ọ bụ eziokwu, ma ọ bụ na ọ dị afọ mgbe ọ na-enweghị nkwonkwo njikọ?
Ihe ndị dọkịta na-awa ahụ chere
Dị ka ọ na-achị, ọ bụ naanị afọ ọ bụla anaghị arụ ọrụ maka ịwa ahụ ọ bụla, gụnyere mgbakwụnye njikọ. Ndị dọkịta na-enwe mmasị karị na ahụ ike nke onye ọ bụla karịa oge nke oge. N'ihi nke a, a ga-ewere onye na-eto eto enweghị ike ịrụ ọrụ ụfọdụ, ebe onye agadi nwere ike ịgbapụ na nyocha ahụ n'enweghị nsogbu.
Mgbe ị na-eme nyocha nke ruru eru, onye dọkịta na-awa ahụ ga-elekwasị anya n'ihe atọ dị mkpa:
- Ọnọdụ ahụ ike gị dị ugbu a bụ isi nhazi maka nsonye. Nke a abughi naanị nchọpụta anụ ahụ, ule ọbara, na nyocha ihe nyocha ma nyochaa akụkọ nlekọta ahụike gị na ọnọdụ ahụ ike ma ọ bụ ọrịa na-adịghị ala ala ị nwere.
- A ga-enyocha ike gị n'ụzọ anụ ahụ iji hụ na ị nwere ike ịmalite imezi usoro. Iji mee nke a, dọkịta ga-achọ ịhụ ma ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ nwere ike iweli onwe ya ma ọ bụ onwe ya, jiri onye na-agbagharị ma ọ bụ ngwaọrụ ndị ọzọ na-agagharị agafe, ma na-ekere òkè zuru ezu na ọgwụgwọ anụ ahụ ,
- A ga-atụle ọrụ ịchọrọ obi gị iji jide n'aka na ị nwere ike ịhụ usoro ahụ ma gbochie nsogbu ọ bụla na onwe gị na ihe ị na-etinye. Nke a dị mkpa karịsịa maka ịwa ahụ na-agbanye mgbanaka ebe a chọrọ nlezianya pụrụ iche iji kpuchie hip.
Ihe ndị nwere ike ịhapụ gị
Ọ bụ ezie na ọ bụ nanị nwa gị agaghị ewepụ gị ịwa ahụ, ihe ndị ọzọ-gụnyere ụfọdụ ihe metụtara ihe mere agadi-nwere ike.
N'ime ufodu uhie uhie uhie nke ndi oka ogwu no na-ele anya maka:
- Nnukwu osteoporosis nwere ike ime ka ọ ghara ikwe omume ịwa ahụ n'ihi na ọkpụkpụ ahụ nwere ike ịbụ ihe na-adịghị ahụkebe iji kwado prosthetic nkwonkwo ọhụrụ. Ọ bụ ezie na ịdị arọ nke osteoporosis abụghị ihe mkparị, ọ pụrụ imetụta otú dọkịta na-awa ahụ si arụ ọrụ ahụ.
- Ọrịa dị ugbu a pụkwara ime ka ị ghara ịwa ahụ, ọ dịkarịa ala ruo oge ahụ dịka ọrịa ahụ zuru oke.
- Cigarettes agaghị ewepu gị kpamkpam kama enwere ike ịkọwa ma ọ bụrụ na ị nọ n'ókè maka erughị eru. Nnyocha na-egosi, n'etiti ihe ndị ọzọ, na ndị na-ese siga dị ugboro 10 nwere ike ịchọrọ ịwagharị ọzọ karịa onye na-eseghị anwụrụ.
- Ibu oke abughi oke ugha ma o nwere ike itinye aka na ntule gi. Ọ bụrụ na arọ gị na-eme ka ị ghara ibuli onwe gị, dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ọ gaghị enwe ike ịmekọrịta ahụike.
- Alcoholism, iji ọgwụ ọjọọ eme ihe, ma ọ bụ ọrịa uche nwere ike ime ka o siere onye dọkịta na-awa ahụ ike ịbanye ma ọ bụrụ na e nwere ụdị ọgwụgwọ nke edozila iji jide n'aka na ị ga-agbaso ndozi ma zere ịda.
N'ụzọ dị ịtụnanya, otu ihe metụtara ịka nká nke nwere ike ime ka ị ghara ịbịa bụ obere oge . Ebe ọ bụ na nkwonkwo nkwonkwo nwere obere ndụ, ndị dọkịta na-emekarị ịwa ahụ maka ndị na-eto eto ruo ogologo oge o kwere mee iji jide n'aka na njikọ ahụ nwere ike ịnwe maka ndụ nke onye ahụ.
Ihe I Kwesịrị Ịtụle
Ọ bụrụ na i meela agadi ma kwenye na ịchọrọ ka ị gbanwee njikọ gị, wepụta oge iji tụlee ma ugbu a bụ oge kwesịrị ekwesị na ị dị njikere imezigharị ọrụ nhazi gị. Malite site n'ịjụ onwe gị ole na ole, ajụjụ ndị dị mfe:
- Ihe mgbu gị ọ na-emetụta ndụ gị dị oke mma ma na-egbochi gị ịme ọrụ dị kwa ụbọchị dịka ịzụ ahịa, ịkwọ ụgbọala, ma ọ bụ nhicha ụlọ ahụ?
- Ihe mgbu ahụ ọ na - egbochi gị ịnweta ụra zuru oke n'abalị ma ọ bụ gbochie gị ike ije ije, guzoro, nọdụ, ma ọ bụ ịnyagharịa n'elu steepụ?
- Ọ bụrụ na ị na- ese anwụrụ , ị dị njikere ịkwụsị iji melite mmazi gị?
- Ị dị njikere ịchọ ọgwụgwọ ma ọ bụrụ na ị bụ onye aṅụrụma ma ọ bụ nwee nsogbu ịṅụ ọgwụ ọjọọ (gụnyere ọgwụ ịṅụ ọgwụ ọjọọ)?
- Ị dị njikere imega ahụ ma buru ibu, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, iji hụ na ị gbakee?
- Ị nwere onye nwere ike inyere gị aka n'oge nhazigharị ma ọ bụ ụzọ isi nweta ụlọ nlekọta ahụike dị mkpa ma ọ bụ ọrụ nlekọta ahụ ike ụlọ?
Ọ bụrụ na izaa ajụjụ ndị a ọ bụla, gwa dọkịta gị okwu ma nwee obi obi banyere ma ọ bụrụ na ịghachite nkwonkwo bụ nhọrọ kwesịrị ekwesị ma ọ bụrụ na e nwere usoro ọgwụgwọ ọzọ ị nwere ike ịchọpụta.
> Isi mmalite:
> Chang, B .; Yoo, J .; Koh, I. et al. "Ihe ndị dị mkpa n'ịchọpụta oge ịwa ahụ nke ngụkọta akwara ikpere na ndị ọrịa ogbu na nkwonkwo: afọ, ike redio, na oké mgbaàmà." J Orthop Traumatol. 2010; 11 (1): 21-27; DOI: 10.1007 / s10195-010-0086-y.
> Hamel, M .; Toth, M .; na Legedza, A. "Ọkpụkpụ Ngwá Ọrụ Na-ahụ Maka Ọrịa Na-arịa Ọrịa Na-arịa Osteoarthritis nke Hip ma ọ bụ Knee." Arch Intern Med. 2008; 168 (13): 1430-40; DOI: 10.1001 / archinte.168.13.1430.
> Singh, J. "Ịṅụ Sịga na Nwetara Mgbe Nwunye na Eke Akwụ: A Na-eme Nyocha." J Rheumatol. 2011; 38 (9): 1824-34; DOI: 10.3899 / jrheum.101221.