Nye ọtụtụ ndị, oge ọkọchị na-ezighi ezumike ma ọ bụrụ na ọ na-apụta n'anyanwụ, na-agbanye ọkụ. Na ntanetụ ntụrụndụ na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n'akụkụ ọ bụla, ị nwere ike ịmalite na-egbuke egbuke n'ehihie n'afọ.
Ya mere, mgbe ị nụrụ na tanning bụ ụzọ dị mfe iji kpochapụ ihe otutu, ị dị njikere iji kpoo mmiri na ihe na-ehicha gị ma kpochapụ ụzarị ọkụ.
Mana tupu ị gaa na anyanwụ, ka anyị leba anya n'ihe nke ahụ na-eme n'ahụ gị.
Achọpụtabeghị Tanning dịka Ọgwụgwọ Ọrịa Na-arụ
N'iburu n'uche echiche a, ọ ga - eju gị anya ịmata na ọ dịghị usoro ọmụmụ na - egosi na tanning bụ ọgwụgwọ dị irè maka akpụ?
Tanning nwere ike ime ka ahụ gị dịkwuo mma - nwa oge. Nke a bụ n'ihi na tan nwere ike ịmegharị ntụpọ na ntụpọ. Mana ị gaghị enweta nsonaazụ oge.
N'ikwu ya, tanning anaghị agwọta otutu. Ebe obu na ihe ndi ozo bu ihe ikpochapu, ikpo na iru mmiri, na-acho n'anwu ma obu n'ulo ogwu nwere ike ime ka akpukpo ahu buru mmanu. More mmanụ bara uru karịa breakouts.
Ọ Dịghị Ihe Dị Ka "Tanụ" Ahụ Ike
Iji bụrụ ahụ ike, anyị niile chọrọ obere anwụ na ndụ anyị. N'ezie, anyanwụ bụ ụzọ kachasị mma iji nweta vitamin D.
Ọ bụ ezie na ọpụpụ anyanwụ dị mkpa ma dị mma, na-eme ka akpụkpọ anụ dị na anyanwụ ruo mgbe ị ga-agba ọla (ma ọ bụ njọ, ọkụ).
Oké anyanwụ na-emebi ahụ gị.
Mbụ nchegbu bụ, n'ezie, ntachu. Ọ bụghị nanị na nrịchu nta na-eme ka ndụ ghara iru ala ruo ọtụtụ ụbọchị, ma mmebi ahụ na-adị ogologo mgbe ọnyá ahụ dajụrụ.
Ma ọbụlagodi na ọ dịghị mgbe ị na-ere ọkụ, akpụkpọ ahụ gị adịghị mma site na mmebi anyanwụ. Na tan bụ n'ezie ụzọ anụ ahụ nke ichebe onwe ya mgbe e mebiri ya.
Ya mere, akpụkpọ anụ tanned yiri nke mebiri emebi.
Tanning na-eme ka akpụkpọ ahụ gị dị ka okenye karịa ya. A pụrụ ịsị na ọ bụ anyanwụ dị arọ, afọ ma ọ bụ afọ imeju, nnukwu pores, na akpụkpọ anụ.
Ihe kachasị mkpa bụ na tanning na-ebuli ihe ize ndụ gị nke ịmepụta ọrịa kansa. Ọnụ ọgụgụ ka ukwuu nke ọrịa cancer akpụkpọ anụ na-ebute ozugbo site n'ichepụta anyanwụ dị ukwuu.
Tanning Beds adịghị Mma karịa Sun
Ma ọ bụrụ na i chere na ị ga-emeri ụra tanning karịa ịkọwa anyanwụ, enwere m akụkọ ọjọọ maka gị. Ihe eji akwa ụra adịghị ehichapụ acne.
Na, n'adịghị ka ihe nwanyị ahụ dị mma na-egosi na ị na-agwa gị, ọ dịghị ihe dịka nchekwa dị ọcha. Ụlọ ndị ahụ na-akwa ụda na akwa dị ka ọ na-emebi akpụkpọ ahụ dịka ụzarị anyanwụ.
Ma ikpuchi anyanwụ na ụra tanning na-eji afọ gị dị ogologo ma bulie ihe ize ndụ gị nke ịkwalite ọrịa kansa, karịsịa melanoma.
Ọkachamara Ọrịa Na-ahụ Maka Anyị nwere otu ihe kachasị mkpa banyere akpụkpọ anụ tanning na akpụkpọ anụ, na ihe mere ị ga-eji zere salons na-edozi .
Ụfọdụ ọgwụ na-egbu egbu na-eme ka akpụkpọ ahụ gị dịkwuo mmetụ n'ahụ Sun
Tanning abụghị ezigbo echiche, ma ọbụna karị ma ọ bụrụ na ị na-eji ọgwụ otutu . Ọtụtụ ọgwụgwọ akwara ndị na-emekarị na-eme ka nrụpụta foto .
Ihe ọ pụtara mgbe ị na-eji ọgwụ ndị a eme ka ahụ gị dịkwuo mfe nghọta anyanwụ, ma ọ bụ ụzarị ultraviolet si n'ụlọ ndozi tanning. Ị ga-akawanye njọ na nhụchu ọkụ na mmebi anyanwụ.
Na-eche ma ọ bụrụ na ọgwụ gị dị na ndepụta ahụ? Lelee nke a n'isiokwu a: Ọ Bụ Mgbochi Mmetụta Na-akpata Ọdịdị Ịhụ?
Kama Tanning, Gbalịa Nke a
Ọ bụ ezie na tanning abụghị ọgwụ mgbu ọ dị ka ọ na-ele anya na mbụ, ọ pụtaghị na ị ghaghị ịlụ zits. Enwere otutu ihe mgbochi acne nke ga-eme (n'emebighi aru gi).
Leba anya n'isiokwu ndị dị n'okpuru ebe a iji nweta ahụike iji chọta ọgwụgwọ kachasị mma maka gị.
Ọgwụgwọ Ọkachamara Ndị Kasị Ọkachamara
Isi mmalite:
Acosta KA, Hunter-Ellul L, Wilkerson MG. "A na-eji akwa ụrọ na-eme ihe dị ka usoro ọgwụgwọ." Tex Med. 2015 Jun 1; 111 (6).
Radack KP, Farhangian ME, Anderson KL, Feldman SR. "Ntụleghachi nke iji tanning akwa dịka ọgwụgwọ dermatological." Dermatol Ther 2015 Mar; 5 (1): 37-51.
Zhang M, Qureshi AA, Geller AC, Frazier L, Hunter DJ, Han J. "Eji ụrọ tanning na ọnyá cancer." J Clin Oncol. 2012 Mee 10; 30 (14): 1588-93.