Olee otú ị ga-esi zere nwa gị na-eme ihe ọma
Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ onye ọ bụla na-eto eto na-enweta ihe otutu. Ọtụtụ ndị na-eto eto na-ewepụtakwa oge na ego na-anwa ime ka ọnyá ahụ laa. Ịchọta ọgwụgwọ ndị na-arụ ọrụ iji kpochapụ ihe ọkụkọ ndị na-eto eto nwere ike ịkụda mmụọ.
O yiri ka onye ọ bụla nwere ndụmọdụ maka gị: kpochapụ ihu gị ruo mgbe ọ na-enwu, na-apụ na chocolate na french fries, adịghị emetụ gị ihu n'ihi na aka ruru unyi na-akpata breakouts .
Ma, ị nwere ike ịnweta ihe oriri na-edozi ahụ na-edozi ahụ-ọcha dị ọcha, ma ka na-enwe otutu acne.
Nke a ọ pụtara na ị ga-echere ihe otutu iji laa na ya? Oo, ee! Enwere ike ịgwọ ndị na-eto eto nke ga-enye gị ezigbo nsonaazụ.
Ngwọta Na-atụ aro Maka Nne Igwe
Mgbe ị na-amalite na-ahụrụ breakouts, ebe mbụ ị ga-agba ọsọ bụ oghere anụ ahụ na ụlọ ahịa ọgwụ gị. Enwere otutu ihe ndi ozo di iche iche iji choputa. Ma eleghị anya ọbụna ọtụtụ. Na nhọrọ ndị a nile, ọ bụ ihe ijuanya na ị na-emetụta gị?
Nke mbụ, lee anya na ịmecha ihe na-ekpo ọkụ. Aha njirimara adịghị mkpa, ọ bụrụhaala na ọ nwere benzoyl peroxide ma ọ bụ salicylic acid . Ihe abụọ ndị a na-egosi na ọ bụ ihe na-eme ka ihe na-egbuke egbuke na-enyere aka na-egbochi ma na-egbochi nkwụsị tupu ha amalite.
Ọ bụrụhaala na onye ahụ na-eme ọcha anaghị eme ka akpụkpọ ahụ gị kpọọ nkụ, ịnwekwara ike ịgbakwunye mbadamba ọgwụ ma ọ bụ ude mmiri ka ị na-ahụ maka nlekọta ahụ gị.
Ọzọkwa, jide n'aka na ngwaahịa ndị a nwere salicylic acid ma ọ bụ benzoyl peroxide.
Kedu banyere akpụkpọ anụ ? A na-agwọta ahụ gị na anụ ahụ nwere (ị chepụtara ya!) Benzoyl peroxide ma ọ bụ salicylic acid.
Nakwa, jide n'aka na ị ga-asa ahụ ozugbo i nwere ike ịmechaa ya n'ihi na ọsụsọ nwere ike ime ka ahụ ghara ịdị na-afụ ụfụ.
Ntughari site na akwa ákwà, akwa eriri akpa, na ihe egwuregwu na akụrụngwa pụkwara ịkpalite ụdị acne a na-akpọ acne mechanica .
Ọgwụgwọ Ntọala Maka Ọkụ Na-eto Eto
Ọ bụrụ na ọnyá gị nọgidesiri ike, maọbụ ọ bụrụ na i nwere miri emi, nodules na- egbu ọkụ ma ọ bụ cysts na- egbu mgbu, ị ga-achọ ọgwụgwọ ọgwụ. Ejila otu OTC ngwaahịa bounce onye ọzọ na-achọ ihe ngwọta. Ị ga-azọpụta onwe gị ọtụtụ ego na obi nkoropụ site n'ịhụ onye na-achọ ọgwụ.
Ụfọdụ ọgwụ na-ede ọgwụ ndị a na-emekarị ka ha na-emeso ihe ọkụ n'ahụ ụmụaka gụnyere:
Mgbe ụfọdụ, ọ dị mkpa ka ịṅụ ọgwụ na-edozi ahụ ka ị wee nwee ike ịchịkwa ahụ ike. A na-ejikarị ya agwọ ọrịa. Ngwongwo usoro maka ihe otutu gunyere Accutane (isotretinoin) na ogwu ogwu . Gị, ndị mụrụ gị, na dọkịta gị ga-ekpebi ma ọ bụrụ na ọgwụgwọ ndị a dị mma maka gị.
Dị ka ọgwụ niile, ọgwụgwọ ndị a nwere mmetụta dị iche iche. Jide n'aka na ị ghọtara akụkụ mmetụta ndị a n'ụzọ zuru oke tupu ịmalite ịṅụ ọgwụ gị.
Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ, atụla egwu ịjụ dọkịta gị! Ọ dịghị ajụjụ dị oke nzuzu, dọkịta gị ga-enwe obi ụtọ ịmara na ị na-ewere ọgwụgwọ gị nke ọma.
Skin Na-ekpochapu Na-ewe Oge
O nwere ike were mmadụ ole na ole gbalịa ịchọta ọgwụgwọ kachasị mma maka akpụkpọ ahụ gị. Nke a nwere ike ịbụ nkụda mmụọ, ma gbalịa ka ị ghara ikwe ka ọ daa mbà. Naanị cheta na ọgwụ ọ bụla ị na - agbalị ga - eme ka ị bịarukwuo ọcha.
Ọzọkwa, enwela mmechuihu ma ọ bụrụ na ị ka na-ahụ ọhụụ ọhụrụ na-akpụ ọbụna mgbe ịmalitere ọgwụgwọ. Mkpụrụ ahụ agaghị akwụsị ozugbo ma ahụ gị nwere ike na-akawanye njọ tupu ọgwụ ahụ amalite ịmalite mmetụta zuru oke.
Ihe ị ga-achọpụta bụ na n'oge na-adịghị anya, breakouts gị ga-adị obere, na-acha ọbara ọbara, ọ ga-agwọkwa ngwa ngwa.
Ọ bụ usoro nkwụsị nwayọọ, ọ bụghị iji nwayọọ nwayọọ na-ehichapụ. Ọ bụ ezie na o yighị ka ọ dị mma, ụfọdụ ọgwụgwọ acne na-eme ka njọ dịkwuo njọ tupu ịbawanye mma.
Ma dịka ọnwunwa dị ka ya, adịghị azụla na mgbasa ozi ndị na-ekwe nkwa akpụkpọ anụ na nanị ụbọchị. Ọ bụrụ na ichere anya na ngwa ngwa, ị na-etinye onwe gị n'ọnọdụ mmechuihu. Ọ na-ewe oge maka akpụkpọ gị iji gwọọ. Nye ya ma ọ dịkarịa ala izu asatọ tupu ị na-atụ anya ihe dị mkpa.
Karịsịa ihe niile, nwee ndidi! N'agbanyeghị ụdị ngwaahịa ma ọ bụ ọgwụ ị na-eji, ọ na - ewe oge iji rụọ ọrụ. Ị gaghị enweta akpụkpọ anụ n'abali, ma na ịgwọ ọrịa na-agbanwe agbanwe na ntakịrị oge, ị ga-enweta ihe ị na-achọ.
Nzọụkwụ ndị ọzọ:
Ihe Niile I Kwesịrị Ịmata Iji Nagide Nne Teen
Na-agwa ndị mụrụ gị okwu banyere ịchọta onye na-agwọ ọrịa n'ahụ gị