Na-emeso Teen Acne Atụmatụ maka Ụmụ agbọghọ
Ọtụtụ ụmụ agbọghọ dị afọ iri na ụma nwere akpụ. Ma ịmara na ị nwere ụlọ ọrụ ka na-emeghị ka ị nwekwuo ike banyere akpụkpọ anụ gị, ọ bụ?
Ikwesighi ichere ruo mgbe i "na-eto site na" otutu. Na oge ụfọdụ na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, ị ga-enwe ihe ijuanya na ole ị nwere ike imezi ahụ gị.
1 -
Ị emeghị ihe ọ bụla iji mee ka akpụrụ gịIhe otutu abụghị ihe kpatara gị. Ọ kpatara ọtụtụ ihe , ihe niile na-esiteghị n'aka gị.
Ya mere, ọ bụghị mmanya chocolate ị na-eri n'abalị gara aga ma ọ bụ pizza na soda ị nwere n'oge izu ụka. Ọ bụghị n'ihi na ị naghị ehichapụ ihu gị n'ụzọ kwesịrị ekwesị . A naghị akpata mgbu site na iji aka ya eme ihe , ọ bụghịkwa site na nhazi gị (eleghị anya).
Mgbe ọ na-agbada na ya, ọ bụ mgbanwe mgbanwe hormonal nke na-eme mgbe ọ bụ nwata. Ma ụfọdụ ndị na-aga ịnwụ; ọ bụ na mkpụrụ ndụ gị . Ya mere enwela obi amamikpe - ị emeghị ihe ọ bụla iji mee ka ahụ gị.
2 -
Ngwa ndị a na TV anaghị arụ ọrụ n'ehihieỊ maara ihe m na-ekwu banyere ya, nri? Ụfọdụ ndị nọ n'afọ iri na ụma, ma ọ bụ ọbụna ndị a ma ama, na-ekwu banyere otú ngwaahịa ndị dị otú ahụ si malite na-ekpochapụ akpụkpọ ahụ ha "site na mgbe m tinyere ya" ma ọ bụ otú e si kpochapụ "ọkpụkpụ ha dị ka ehihie." Ọ bụ ihe na-akpali akpali!
Ihe ndị ahụ nwere ike ịba uru ma mee ka akpụkpọ ahụ gị kpuo, ma ọ dịghị ọrụ ọ bụla n'abali. O nweghị ihe ọ bụla nwere ike imebi ngwa ngwa, n'agbanyeghị ihe mgbasa ozi na-ekwu.
Maka ọgwụgwọ OTC dị irè, chọọ onye nwere benzoyl peroxide . Ndị a nwere ike ịbụ ngwaahịa sitere na TV, ma ọ bụ ọgwụgwọ acne ịchọtara na ụlọ ahịa ahụ. Ịnwere ike ọbụna ịmepụta onwe gị N'onwe Gị nje ihe nchịkọta ihe na-arụ ọrụ dịka nke ọma ma na-efu ibu obere.
Kedu ụdị ngwaahịa ị na-eji, ị ga-echere ma ọ dịkarịa ala asatọ ruo izu iri tupu ị malite ịhụ ọdịiche dị na akpụkpọ gị.
3 -
I Kwesịrị Ịhụ Dọkịta Banyere Akụrụ GịỌ bụrụ na ngwaahịa na-anaghị eme ọtụtụ ihe, ị nwere ike ịchọrọ ọgwụ ọgwụ . Nke a pụtara njem gaa dọkịta gị.
Ee, ị ga-eji ọgwụ ndị ị hụrụ na ụlọ ahịa ma ọ bụ ụlọ ihe eji eme ihe na-echere gị, ma mgbe ụfọdụ ọgwụgwọ acne OTC adịghị ezu. N'okwu a, ị ga-enwe obi ụtọ karị na ọgwụ ọgwụ ọgwụ, karịsịa mgbe ị malitere ịhụ nsonaazụ.
Ihe otutu na-emekarị ka ndị nọ n'afọ iri na ụma, dọkịta ezinụlọ gị ma ọ bụ pediatrics karịa ka ọ nwere ike ịgwọ ya. Dọkịta gị nwere ike ịkọ ọgwụ ọgwụgwọ, ma ọ bụ zoo gị na onye na-achọ ọgwụgwọ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
Echela; ngwa ngwa ị malitere ịgwọ, ngwa ngwa ị ga-ahụ mma.
4 -
Ị ghaghị iji ọgwụgwọ gị na-eme kwa ụbọchịYa mere ị nwere ọgwụgwọ gị niile, ma ọ bụ OTC ma ọ bụ ndenye ọgwụ. Ugbu a, ị ga-eji ha!
O yiri ka ọ bụ onye na-enweghị ihe ọ bụla, ma n'eziokwu, ọ dị mfe karịa ka ị na-eche ichefu ọgwụ gị. Ị na-agbapụ n'ụlọ ahụ n'ụtụtụ maka akwụkwọ, maọbụ na ị na-anọ n'abalị n'ụlọ enyi gị ma hapụ ọgwụgwọ gị n'ụlọ. Ị nwere ọtụtụ ọrụ na ọdịmma gị na-eme ka ị gaa. A na-echefu ọgwụgwọ acne mgbe ụfọdụ.
Ị na-ejikarị usoro ọgwụgwọ gị eme ihe, ọ ga-aka mma ị ga-ahụ. Ya mere gbalịsie ike ka ị ghara ịṅụ ọgwụ .
Debe ekwentị gị ka ogbuo na oge ọgwụgwọ, jụọ ndị mụrụ gị ka ha cheta gị, hapụ akara ngosi na enyo, ihe ọ bụla iji nweta ọgwụ gị kwa ụbọchị.
5 -
Ị ghaghị iji ọgwụgwọ gị mee ihe ziri eziỊ maara ihe kachasị mkpa kpatara ọgwụgwọ ọrịa anaghị arụ ọrụ? Ọ bụghị n'ihi na ha adịghị irè, ọ bụ na ha ejighị ya mee ihe n'ụzọ ziri ezi.
Jide n'aka na ị na-eji ọgwụgwọ gị eme ihe n'ụzọ ziri ezi: anaghị ahụcha ihe ị na-eme , emela ihe , ma ghara ịmalite n'etiti ọgwụgwọ. Jide ihe ogologo oge iji hụ nsonaazụ, ma jiri ya na-aga n'ihu.
Gụchaa ntụziaka niile na ọgwụ gị, jụọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla.
6 -
Acne Na-ewe Oge Iji Mee IheỌbụna mgbe ị na-eme ihe niile dị mma, ọ na - ewe oge iji hụ nsonaazụ - na - ewee izu asatọ na asatọ. Nke ahụ bụ ogologo oge mgbe ị na-achọsi ike maka akpụkpọ anụ.
Ọ nwere ike ịdị ka, dịkarịa ala na mbụ, ngwaahịa gị adịghị arụ ọrụ ọ bụla . Ụdị akpụkpọ ụkwụ ochie gị agaghị ada ngwa ngwa, ma ị ka ga-enweta ụfọdụ akpụkpọ ụkwụ ọhụrụ.
Ọ na-ewute gị ma ọ ga-adị gị ka ịkwụsị. Emela! Nọgide na-eji ọgwụgwọ gị ọbụna ma ọ bụrụ na ị gaghị ahụ nsonaazụ ozugbo.
7 -
Emeete dị mma, Na-ehicha ya n'abalịMgbe ị na-echere ịkpụ gị ka ọ kpochapụ, i nwere ike ikpuchi ya ma ọ bụrụ na ịchọrọ. Ee, ị nwere ike na-ete etemeete ọbụlagodi na ị nwere otutu. Ọ gaghị eme ka ọnyá dịkwuo njọ, ma ọ bụrụhaala na ị na- ahọrọ nke ọma etemeete ma hụ na ị ga-asa ya n'abalị.
8 -
Ụmụ agbọghọ Na-enweta Nnukwu AkaỌkpụkpụ ahụ nwere ike ime ka ị ghara inwe obi iru ala n'elu tank, spaghetti straps, na igwu mmiri. Ọbụna ịchọta uwe ejiji nwere ike ịbụ ihe mmega ahụ mgbe ị nwere ahụ ọkụ.
Nke a bụ ntakịrị ihe nzuzo-ọtụtụ ụmụ agbọghọ nwere ahụ ike . Ọ bụ ihe nkịtị, a pụkwara ịgwọ ya.
Malite na nchacha ma ọ bụ mmanya nke nwere benzoyl peroxide (pasent 5-pasent 10). Jiri ya kwa ụbọchị maka izu ole na ole.
Ọ bụrụ na ị naghị ahụ nsonaazụ mgbe ọnwa 2 ruo 3 gasịrị, soro dọkịta gị kwurịta okwu. Akụrụ ahụ nwere ike ịbụ isi ike, ya mere, ọgwụ ọgwụ edere na-abụkarị ezigbo echiche.
9 -
Ị ga-eji ọgwụgwọ akwara Ọbụna mgbe akpụkpọ ahụ gị dị ọchaỌ bụ mmetụta dị ukwuu mgbe akpụkpọ ahụ kwụsịrị n'ụzọ doro anya. Ma, akwụsịla iji ọgwụgwọ gị ugbu a.
O nwere ike ịbụ na ị ga -eji ọgwụgwọ gị ọbụna mgbe ekpentacharala ahụ gị. Nke a apụtaghị na ọgwụ ahụ arụghị ọrụ nke ọma. Ọgwụ acne adịghị agwọ ahụ otutu , ha na-achịkwa ya. O b ur u na i kw us i iji ha mee ihe, akwara ga-alaghachi.
Isotretinoin , nke a makwaara dika Accutane , bu otu ihe. A naghị eji ọgwụ a eme ihe ogologo oge, ọkpụkpụ na-ejikarị azụghị azụ.
Ya mere, gbadoro ịrapara na ọgwụgwọ gị ruo oge ụfọdụ. N'ikpeazụ, akpụkpọ ahụ gị ga-akwụsị ịkwụsị ya n'onwe ya ma ị ga-enwe ike ịkwụsị ọgwụgwọ maka ihe ọma. Ruo mgbe ahụ, rụọ ọrụ na ya.
10 -
Ọ na-ewute gị? Olileanya na EnyemakaAcne nwere ike ime ka ị nwee nkụda mmụọ, iwe, enweghị olileanya. Ọ nwere ike imetụta obi ike gị na ùgwù onwe gị . O nwere ike isiri gị ike ikweta na ihe otutu nwere ike ịchịkwa gị, ma mmetụta gị dị njọ.
Gbalịa ilekwasị anya n'ihe ndị na-eme ka obi dị gị mma banyere onwe gị. Eleghị anya ị bụ onye na-ese egwu ma ọ bụ onye na-egwu egwu, onye na-agụ egwú dị egwu, ma ọ bụ onye na-ese foto. Cheta ihe ndị ị na-achọ banyere onwe gị.
Ịgwa onye ọzọ okwu nwekwara ike inyere aka. O doro anya na ị ga-eche na ọ bụrụ na ị na-ekwu okwu banyere nsogbu akpụkpọ anụ gị n'oge mbụ, ma ndị nọ gị nso ma hụ gị n'anya ga-aghọta.
Gwa ndị mụrụ gị, enyi gị kachasị mma, onye nkụzi kachasị mmasị, onye ikwu, ma ọ bụ onye ụkọchukwu. Nke a bụ eziokwu karịsịa ma ọ bụrụ na ị dị ka ihe otutu bụ ndụ gị .
Okwu si
Ọ bụ ezie na ịnwere ụbụrụ ndị na-eto eto siri ike, ị ga-enweta oge a ná ndụ gị. Nanị ịmalite ịgwọ ọrịa otutu nwere ike ime ka ị nwekwuo ike ịchịkwa ma nwee obi ike.
Ọ bụrụ na ị na-enwe oge siri ike na-ewepụsị akpụkpọ ahụ gị, gwa ndị mụrụ gị banyere ịhụ dọkịta banyere ihe otutu gị . Naanị ọnwa ole na ole dịka ị ga-ahụ mma nke akpụkpọ ahụ gị ma jidekwa ahụ gị n'oge ị dị afọ iri na ụma.
Isi mmalite:
> Eichenfield LF, Krakowski AC, Piggott C, Del Rosso J, Baldwin H, Friedlander SF, Levy M, Lucky A, Mancini AJ, Orlow SJ, Yan AC, Vaux KK, Webster G, Zaenglein AL, Thiboutot DM. "Ntụziaka ndị a na-egosi na-egosi na nchoputa na ịgwọ Ọrịa Pediatric Acne." Pediatrics 2013; 131; S163.
> "Ajụjụ na Azịza banyere ihe otutu." National Institute of Arthritis and Disease-Card and Skin Diseases (NIAMS). Jan 2006. National Institutes of Health.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Ntuziaka nke Nlekọta maka Management nke Acne Vulgaris." Journal of the American Academy of Dermatology. 2016; 74 (5): 945-73.