Njehie Na-emekarị Maka Ọgwụ Egbu

Ị na-emezi ihe ndị a na-emekarị?

Ọ bụrụ na ị na-achọ nsonaazụ kachasị mma site na ọgwụgwọ gị, ị ghaghị ijide n'aka na ị na-eji ha eme ihe n'ụzọ ziri ezi. Ihe na-emekarị ihe na- adịghị mma bụ ihe a na-ahụkarị; ị nwere ike ọbụghị ịma na ị na-enye ha.

Nke a bụ ihe ise kachasị na-ahụkarị mmezi ahụ, na ihe ị nwere ike ime iji nye akpụkpọ ahụ gị ohere kachasị mma.

1 -

Na-echefu iji ọgwụ

Iji kpochapụ ihe otutu, i ghaghi ikwekọ na nriankota gi. Nke a pụtara iji ọgwụ gị kwa ụbọchị.

Gbalịa ka ị ghara ịkwaa ụbọchị ma ọ bụ gụọ ọgwụgwọ. Ọgwụgwọ ga-adị irè karị mgbe a na-eji ha eme ihe mgbe niile.

Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu icheta ọgwụgwọ gị, gbalịa iji ha n'otu oge ahụ kwa ụbọchị. N'ụzọ dị otú a, ọ na-abụ akụkụ nke usoro ị na-eme.

Ebe ọ bụ na ọhụụ na-apụ n'anya, ọ dịkwa mma ịhapụ ọgwụgwọ gị na ntanetị ụlọ ị na-ehicha ebe ị ga-ahụ ha. Na-esote ụrọ ezé gị bụ ebe dị mma - n'ihi na olee mgbe ị chefuola iji belata ezé gị?

2 -

Iji Ọgwụ Nlekọta Ọtụtụ

Onye obula choro ka acne kpochapu ngwa ngwa, n'ihi ya, a ga-anwa gi ka i na-aria ihe ozo na otutu ugboro (ma obu karia) kwa ubochi.

A sị ka e kwuwe, ha bụ nanị ọgwụ ndị na-edozi onwe ha iji jiri ha eme ihe karịa ka a na-eduzi ha agaghị emerụ ahụ, ọ bụ eziokwu? E wezụga nke ahụ, ọ bụ na ọrịa gị agaghị adị ngwa ngwa ma ọ bụrụ na itinye ọgwụ gị ugboro ugboro?

O nwere ike iju gị anya na ịṅụ ọgwụ dị ukwuu, ma ọ bụ ịme ihe ugboro ugboro, agaghị ekpochapụ ọkụ ọkụ . Ma, ọ ga-eme ka ọ bụrụ oke ihicha, redness, peeling, na iwe.

Iji ọgwụ gị dịka a gwara gị bụ ụzọ kasị mma isi kpochapụ ihe otutu, n'emebighị akpụkpọ ahụ gị.

3 -

Na-achọ 'Ngwa nhazi'

Onye obula choro ka acne ha kpochapu n'abali. Onye na-adịghị, n'oge ụfọdụ, zụtara ya na mgbasa ozi ndị ahụ na-ekpochapụ akpụkpọ anụ na ụbọchị ole na ole? O yikarịrị ka ọ ga-esi na ya pụta.

Kama ị na - agbalị ịgwọ ọrịa ahụ "ebube" ahụ, ị ​​ga - aka mma ịrapagidesi ike na - agwọ ọrịa . Ụfọdụ ị nwere ike ịchọta n'elu-counter. Ndị ọzọ ị nwere ike nweta ọgwụ n'aka dọkịta gị. Enweghị ọgwụ ọ bụla nke na-arụ ọrụ maka onye ọ bụla, ya mere, ọ ga-achọ ọtụtụ ịchọta ọgwụgwọ kacha mma maka gị .

Enweghị ọgwụgwọ maka otutu , ọ dịghịkwa ngwa ngwa, n'agbanyeghị ihe ngwaahịa ụfọdụ na-ekwu. Cheta, ikpochapu akpụkpọ na- ewe oge na ogologo ntachi obi.

4 -

Adịghị eji Sunscreen

Ihe ikpeazu ị na-eche ka ị na-eji mmanu mmanu mee ihe, akpụkpọ anụ na-acha ọkụ. Ma izere sunscreen nwere ike imerụ akpụkpọ ahụ gị ogologo oge.

Iji nchekwa anyanwụ dị iche iche kwa ụbọchị ga-echebe akpụkpọ gị site na nká, hyperpigmentation , na cancer cancer. Ebe ọ bụ na ọtụtụ ọgwụgwọ acne na-eme ka ahụ gị dịkwuo mfe ịhụ ụzarị anyanwụ, ị gaghị enwe ike ịghara iji sunscreen.

Sunscreens abịawo ogologo oge n'afọ ndị na-adịbeghị anya. Ndị na-eme maka ihu anaghị adị oké njọ ma na-egbuke egbuke, ha anaghịkwa enwe ísì ụtọ "n'ụbọchị ahụ n'akụkụ osimiri".

Chọọ maka mbara igwe na-akpọ noncomedogenic iji zere ịkpalite breakouts. Ọtụtụ ndị na-ekwo ekwo taa na-enwekwa sunscreen , n'ihi ya, ị ga-enweta ọgwụ kwa ụbọchị maka nchedo anyanwụ ka ị na-ete moisturizing.

Ọzọ

5 -

Nkwụsị Ọgwụ Mgbe Ọkụ bụ Kpochapụ

Ezigbo mma! Ahụ gị doro anya! Ma emela ka ị ghara ịgwọ ọrịa gị.

Ọrịa na-adịghị agwọ ọrịa. Ha na-eme ezigbo ọrụ nke ịchịkwa breakouts. Ị nwere ike nwee ike ịghaghachi azụ iji ọgwụgwọ gị, ma ọ bụrụ na ọgwụgwọ akwụsị kpamkpam pimples ga-alaghachi.

Otu ihe magburu onwe ya na nke a bụ isotretinoin , ọgwụ a na-akpọkarị Accutane . Nanị otu usoro ọgwụgwọ na -abụkarị iji kpochapụ ihe otutu, ọ dịghịkwa mkpa ịme iji isotretinoin nọgide na-ejiri ihe atụ si azụghachi.

Isotretinoin bụ ihe kachasị nso anyị nwere "ọgwụgwọ" ahụ, dịka nke. Mana ọgwụ a dị ike na-enweta ọtụtụ mmetụta ndị nwere ike, ma ọ bụghị mmadụ nile nwere ike iwe ya. Ma ọ bụrụ na ị nwere nnukwu nsogbu, cystic , ma ọ bụ nodulocystic , ị nwere ike ịchọ ịgwa dọkịta gị banyere isotretinoin.

Ọzọ