Gịnị Ka M Kwesịrị Ịma Banyere Mgbakwunye A
A makwaara dị ka basil dị nsọ, tulsi ( Ocimum sanctum ) bụ ahịhịa a na-ejikarị eme ihe na Ayurveda (ụdị ọgwụgwọ ọzọ nke sitere na India). N'ikwekọ na basil culinary, tulsi bụ onye India na Ndịda Ọwụwa Anyanwụ Eshia.
Tulsi nwere ọtụtụ ogige gụnyere eugenol (mmanụ dị mkpa na-achọta na cloves), ursolic acid, apigenin, na lutein, ocimumosides A na B, ocimarin, na rosmarinic acid.
Na-eji maka Tulsi
N'iji ọgwụgwọ ọzọ, a na-eji tulsi eme ihe maka ụkwara ume ọkụ , bronchitis , ọrịa ogbu na nkwonkwo , oyi , na flu .
A na-echekwa Tulsi ka ọ bụrụ ihe na-adaptogen (otu ụdị ahịhịa kwuru na ọ ga-eme ka iguzogide nrụgide gị ka ị na-emewanye ike). A na-ekwukwa na ime ka ụbụrụ testosterone mụbaa ma eleghị anya n'ihi ọdịnaya ursolic acid.
Uru nke Tulsi
Ruo ugbu a, nchọpụta ole na ole na-ele anya mmetụta ndị tulsi na ahụ ike mmadụ. Otú ọ dị, nchọpụta mbụ e mere gosiri na ahịhịa nwere ike inye ụfọdụ uru:
1) Nchegbu
N'ime nnyocha gbasara afọ iri atọ na asatọ nke ndị okenye na-enwe nchekasị, ndị nchọpụta chọpụtara na ịchọrọ tulsi na capsule ugboro abụọ kwa ụbọchị ruo ụbọchị 60 jikọtara ya na nrụgide dị nro na ịda mbà n'obi .
Njikọ: Ngwọrọgwu Egwu maka Nchegbu
2) Cholesterol dị elu
Tulsi nwere ike inye aka mee ka cholesterol dị na nyocha, dịka nchọpụta nke 2006 na rabbits. Ọ bụ ezie na ọmụmụ ihe ahụ gosiri na tulsi nwere nnukwu cholesterol-ịda mbà na mmetụta antioxidant, nsonaazụ na-egosikwa na ahịhịa anaghị enwe mmetụta na ọrịa shuga .
Njikọ: Ngwọta maka nnukwu cholesterol
3) Ọrịa respiratory
N'ime nnyocha ọmụmụ 2009 banyere ụmụ oke, ndị ọkà mmụta sayensị chọpụtara na supplementation dietary na tulsi chebere akpa ume ụmụ anụmanụ megide ọchịchị na Klebsiella pneumoniae (ọgwụ ndị a na-ahụkarị n'ụlọ ọgwụ-a maara na ọ na-akpata ọrịa oyi baa na ọrịa urinary ).
4) Mgbu Mercury
Nnyocha ọmụmụ nke 2002 na ụmụ oke na-atụ aro na ọgwụgwọ na tulsi nwere ike inye nchebe pụọ na nsị nke mercury (nke a maara iji mebie usoro nhụjuanya bụ isi, usoro endocrin, akụrụ, na akụkụ ndị ọzọ).
Caveats
Dị ka ihe mgbakwunye ndị ọzọ, a maara obere banyere nchekwa nke ogologo oge ma ọ bụ iji tulsi mee ihe mgbe nile n'ihi enweghị nnyocha.
Tulsi ekwesịghị ịlụ ụmụ nwanyị ndị dị ime ma ọ bụ na-agbalị ime ime. O nwere ike imetụta ike ịmụ nwa, ikekwe n'ihi ọdịnaya ursolic acid. Tulsi nwere ike ime ka ụbụrụ testosterone mụbaa.
Tulsi nwere eugenol, ihe dị n'ime mmanụ dị mkpa nke cloves na balsam nke Peru. Ọ bụ ezie na obere tulsi dị na ya nwere ike igbochi imebi imebi imeju, imebi nwere ike imebi imeju imeju. A na-enwekwa nkwụsịtụ, na-eme ka mgbaàmà ndị dị ka ọgbụgbọ, afọ ọsịsa, ịmị ọkụ n'obi, ma ọ bụ nkwarụ.
Buru n'uche na enweghi ule ajuju maka nchekwa na ihe oriri na-edozi ahụ bụ ndị a na-edeghị ede. N'ọnọdụ ụfọdụ, ngwaahịa ahụ nwere ike ịnapụta ihe ndị dị iche na ego a kapịrị ọnụ maka osisi ọ bụla. N'ọnọdụ ndị ọzọ, a pụrụ imetọ ngwaahịa ahụ na ihe ndị ọzọ dị ka ọla.
Ọzọkwa, nchekwa nke ihe mgbakwunye ndị inyom dị ime, ndị nne na-elekọta nwa, ụmụaka, na ndị nwere ahụike ma ọ bụ ndị na-aṅụ ọgwụ adịghị eguzobe.
Ị nwere ike ịnweta ndụmọdụ ndị ọzọ iji jiri mgbakwunye ebe a .
Ebee Chọta Ya
A na-enweta ya na capsule na tincture, a na-ahụkarị tulsi na tii tii. A na-ere ngwaahịa ndị a n'ọtụtụ ụlọ ahịa nri.
Iji Nyocha Maka Ahụ Ike
N'ihi nchọpụta a kpaara ókè, ọ na-adịghị anya ịkwado tulsi ka ọ bụrụ ọgwụgwọ maka ọnọdụ ọ bụla. Ọ dịkwa mkpa iburu n'uche na onwe-ịgwọ ọnọdụ ma zere ma ọ bụ igbu oge nlekọta nke ọma nwere ike inwe nnukwu nsogbu. Ọ bụrụ na ị na-atụle iji tulip maka nzube ahụike ọ bụla, jide n'aka na ị ga-ahụ dọkịta gị mbụ.
Isi ihe
Bhattacharyya D, Sur TK, Jana U, Debnath PK. "Ejiri ule nke Ocimum sanctum mee ka a mara ya nke ọma." Nepal Medical Journal Journal 2008 10 (3): 176-9.
Gupta S, Mediratta PK, Singh S, Sharma KK, Shukla R. "Antidiabetic, antihypercholesterolaemic na mmetụta antioxidant nke mmanụ Ocimum sanctum (Linn)." Akwụkwọ Biology Biology 2006 44 (4): 300-4.
Saini A, Sharma S, Chhibber S. "Nkwụsị nke iguzogide ọrịa strok tract na Klebsiella pneumoniae na ụmụ oke ndị e nyere na nri ndị gbakwunyere na tulsi (Ocimum sanctum) na clove (Syzgium aromaticum)." Journal of Microbiology, Immunology, and Infection 2009 42 (2): 107-13.
Sharma MK, Kumar M, Kumar A. "Ocimum sanctum akwukwo akwukwo akwukwo na-enye nchedo n 'onu ogugu nke mercury na oke umuaka ndi Switzerland." Ihe akwukwo ndu ndi India nke akwukwo ihe omuma 2002 40 (9): 1079-82.
Disclaimer: Ihe ọmụma dị na saịtị a bu n'obi maka ebumnuche naanị ma ọ bụghị ihe mgbakwunye maka ndụmọdụ, nyocha ma ọ bụ ọgwụgwọ site na onye dọkịta nyere ikikere. Ekwesighi iji kpuchie ndokwa niile, ọgwụ ọjọọ, ọnọdụ ma ọ bụ mmetụta ọjọọ. Ị ga-achọ nlekọta ahụike ngwa ngwa maka nsogbu ahụike ọbụla ma jụọ dọkịta gị tupu i jiri ọgwụgwọ ọzọ ma ọ bụ gbanwee usoro gị.