Uru, Eji, Mmetụta Na-arụ, na More
Ihe na-emepụta ihe dị n'ime ahụ mmadụ, a na-achọta sọlfọ ahụ n'ọtụtụ ihe oriri (dịka garlic , eyịm, àkwá, na protein ndị bara ọgaranya) na ọ dị mkpa maka njikọ nke amino acids cysteine na methionine .
Ihe mere ndi mmadu jiri ya
A na - eji ihe oriri na ihe mgbakwunye sulfur na mgbe ụfọdụ iji bulie elu sọlfọ ma chekwaa maka ụfọdụ ọnọdụ ahụ ike, dịka:
- Mmekorita
- Osteoarthritis
- Ọkpụkpụ akwara
Dị ka mgbakwunye, sọlfọ dị n'ụdị dimethyl sulfoxide (DMSO) na methylsulfonylmethane (MSM).
Uru ahụike
Ka ọ dị ugbu a, nkwado sayensi maka uru ahụike nke nchịkọta sulfụfụ dị oke. Nke a bụ anya ụfọdụ n'ime nchọpụta banyere uru ahụike nke sọlfọ ahụ:
Osteoarthritis
MSM nwere ike ịba uru maka ndị nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo, dị ka nnyocha nyocha nke e bipụtara na magazin Osteoarthritis Cartilage n'afọ 2008. Na-ele anya na ọmụmụ isii nke nyochare iji MSM ma ọ bụ DMSO agwọ ọrịa ogbugbu nke ikpere, ndị nchọpụta chọpụtara na "data sitere na nyocha MSM ndị ka siri ike na-enye ihe akaebe dị mma ma bụrụ nke na-enweghị nkwepụta na MSM ka ebe placebo dị na ngwọta nke ọrịa osteoarthritia nke dị nwayọọ ma dị njọ." Otú ọ dị, ebe ọ bụ na ọtụtụ n'ime nnyocha ndị a nyochachara adịghị mma, ndị na-edegharị akwụkwọ ahụ na-ekwu na "enweghị nkwubi okwu ọbụla a ga-adọta ugbu a maka agbakwunye."
E nwekwara ihe àmà na-egosi na balneotherapy (ịsa ahụ na-ejupụta na sọlfọ) nwere ike ịbara ndị nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo uru. Na akụkọ 2007 site na Cochrane Database of Reviews System , dịka ọmụmaatụ, ndị ọkà mmụta sayensị enwetala ule asaa maka iji balneotherapy na-agwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo ma chọpụta na ọgwụgwọ ahụ mere ka ọ dịwanye mma na nhụjuanya na ndụ nke ndụ (tụnyere placebo ).
Ke adianade do, akụkọ 2003 site na otu akwụkwọ akụkọ ahụ lere ule isii maka iji balneotherapy na-agwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo ma chọpụta na ihe ka ọtụtụ ọmụmụ na-akọ "ihe ndị dị mma."
Ọ dị mkpa iburu n'obi na ndị na-ede nyocha ọ bụla na-akpachara anya na enweghi ike iji nlezianya tụlee ihe gbasara nnyocha ndị a na-enyocha ma chọpụtakwuo nnyocha n'ihu balneotherapy nwere ike ịkwado maka ọgwụgwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo.
Njikọ: 5 Ngwọta maka Ọrịa Osteoarthritis
Mmekorita
Ihe mgbakwunye MSM nwere ike inye aka belata ihe mgbaàmà nke ọrịa arahụ, dịka obere nnyocha nke e bipụtara na Journal of Alternative and Medicine Medicine na 2002. Maka nnyocha a, mmadụ 55 nwere ihe mgbakwunye MSM ma ọ bụ placebo kwa ụbọchị maka ụbọchị 30. N'ileghachi anya n'ihe omuma banyere ndi mmadu 50 ndi ghotara ihe omumu a, ndi oru nchoputa choputara na ndi choro ihe nrute MSM nwetara otutu mmeri na mgbagwoju anya nke iku ume (dika ndi nobo nke placebo).
Njikọ: Ngwá Ọrụ Ndị Na-ahụ Maka Ọrịa
Rosacea
A na-ejikarị sọlfọ mee ihe iji nyere aka n'ịgwọ rosacea, dịka akụkọ 2004 si na Cutis . Dị ka ndị na-ede akụkọ, ndị nchịkwa sulfur na / ma ọ bụ ndị na-ehicha ọcha nwere ike inyere aka mee ka uru nke usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ na ọgwụgwọ maka rosacea baara uru.
Chọpụta ihe gbasara ọgwụ ndị ọzọ maka rosacea .
Na-eji na Baths na Skin Care
A na-eji sulu na-eme ihe dị ka ihe mgbochi na ụfọdụ nlekọta anụ na ntutu isi. Mgbe a na-etinye ya n'elu, a na-eche sọlfọ ahụ ka ọ na-emeso ọnọdụ dịka acne , rosacea , warts , na dandruff .
Balneotherapy bụ ọgwụgwọ ọzọ na-agụnye ịgwọ nsogbu ahụike site na ịsa ahụ, na-emekarị na mmiri na-ekpo ọkụ na mmiri ndị ọzọ bara ọgaranya. N'ọtụtụ ọnọdụ, mmiri eji balneotherapy nwere sulfur. Ndị na-akwado ya na-ekwu na ntanye na mmiri bara ụba nwere ike inyere aka na-agwọ ọrịa ahụ , ọrịa iku ume, ọrịa ogbu na nkwonkwo, na mgbu na- adịghị ala ala .
Ihe Ndi Nwere Ike Ime
A maghị banyere nchekwa nke iji mgbakwunye sulfur. Otú ọ dị, ma MSM ma DMSO nwere ike ịkpata mmetụta ụfọdụ, dị ka isi ọwụwa, dizziness, ọgbụgbọ, na afọ ọsịsa .
Ọ dị mkpa iburu n'uche na onwe-emeso ọnọdụ na sọlfọ ma na-ezere ma ọ bụ na-egbu oge nlekọta nke ọma pụrụ inwe nnukwu nsogbu.
Ebee Chọta Ha
E nwere maka ntanetị ịntanetị, ihe nchịkọta sọlfọ bụ nke a na-ere n'ọtụtụ ebe nchekwa nri na-echekwa ihe oriri.
Enweghi ihe anwale maka nchekwa na n'ihi na ihe oriri na-edozi na-esiteghị na ya, ọdịnaya nke ngwaahịa ụfọdụ nwere ike ịdị iche na ihe a kapịrị ọnụ na akara ngwaahịa ahụ. Buru n'uche na nchekwa nke mgbakwunye ndị inyom dị ime, ndị nne na-elekọta nwa, ụmụaka, na ndị nwere nsogbu ahụike ma ọ bụ ndị na-aṅụ ọgwụ adịghị edozi. Ị nwere ike ịnweta ntụziaka maka iji mgbakwunye ebe a , mana ekwesịrị ịkọrọ ya dọkịta gị na mbụ.
Nwepu
N'ihi obere ule ndị a na-agbanyeghị elu, ọ na-adịghị anya ịkwado mgbakwunye sulfur, tinye n'elu sọlfọ, ma ọ bụ balneotherapy maka ịgwọ ọrịa ọ bụla. Ọ bụrụ na ị ka na-atụle iji sọlfọ ahụ, jide n'aka na ị gakwuru onye na-ahụ maka ahụike gị iji kwurịta ma ọ dị gị mma.
Maka enyemaka ọzọ ijikwa ọrịa arthritis, ime yoga, ịnara chi , na / ma ọ bụ na ị na-enweta ịkpụkpụ nwere ike inye aka belata ihe mgbu ogbu na nkwonkwo ma welie ọrụ na ụfọdụ.
Isi mmalite:
Barrager E, Veltmann JR Jr, Schauss AG, Schiller RN. Nnwale dị iche iche, nke a na-edebanye aha na nchekwa na nrụpụta ọrụ nke methylsulfonylmethane na-agwọ ọrịa rhinitis na-egbu oge. J Altern Gbasara Ọgwụ. 2002 Apr 8 (2): 167-73.
Brien S, Prescott P, Bashir N, Lewith H, Lewith G. Nyochaa usoro ihe nchịkọta ihe oriri na-edozi dimethyl sulfoxide (DMSO) na methylsulfonylmethane (MSM) na-agwọ ọrịa osteoarthritis. Ọkpụkpụ osteoarthritis. 2008 Nov, 16 (11): 1277-88.
Del Rosso JQ. Nyochaa ọrụ nke usoro ọgwụgwọ n'elu na njikwa nke rosacea: lekwasị anya na ngwakọta sodium sulfacetamide na sulfur formulations. Cutis. 2004 Jan; 73 (1 Suppl): 29-33.
Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Boers M, et al. Balneotherapy maka ọrịa ogbu na nkwonkwo. Cochrane Database Syst Rev. 2007 Ọkt 17; (4): CD006864.
Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Cardoso JR, et al. Balneotherapy maka ọrịa ogbu na nkwonkwo. Cochrane Database Syst Rev. 2003; (4): CD000518.
Disclaimer: Ihe ọmụma dị na saịtị a bu n'obi maka ebumnuche naanị ma ọ bụghị ihe mgbakwunye maka ndụmọdụ, nyocha ma ọ bụ ọgwụgwọ site na onye dọkịta nyere ikikere. Ekwesighi iji kpuchie ndokwa niile, ọgwụ ọjọọ, ọnọdụ ma ọ bụ mmetụta ọjọọ. Ị ga-achọ nlekọta ahụike ngwa ngwa maka nsogbu ahụike ọbụla ma jụọ dọkịta gị tupu i jiri ọgwụgwọ ọzọ ma ọ bụ gbanwee usoro gị.