Acupuncture bụ omenala ndị Chinese na-agwọ (TCM) nke malitere na ọtụtụ puku afọ gara aga. Ọ na-adabere n'echiche na nkwụsị ma ọ bụ nsogbu na ike nke ike, ma ọ bụ "qi", nwere ike ịkpata nsogbu ahụike. Ndị na-acupuncturists na-etinye nkedo isi na isi ihe dị iche iche n'anụ ahụ iji weghachite mmiri nke qi iji dozie ahụ mmadụ, na-akpali ọgwụgwọ, ma kwalite ntụrụndụ.
Dika akwukwo TCM si kwuo, ihe kariri 1000 acupuncture ihe na aru, onye obula dina n'elu ogwu ike, ma obu " meridian ." Onye obula meridian nwere ihe jikotara ya.
Otú acupuncture si arụ ọrụ
Ndị nchọpụta adịghị aghọta kpọmkwem otú acupuncture si arụ ọrụ, ma e nwere ọtụtụ echiche, gụnyere acupuncture na-akwalite ntọhapụ nke endorphins, ọgwụ ndị na-enye mgbu nke ahụ gị.
A na-ekwupụtakwa ịkụnye akwara na-emetụta usoro ahụ nke autonomic (nke na-achịkwa ọrụ mmanu) na ntọhapụ nke ọgwụ ndị na-achịkwa ọbara na mgbali, belata nsị, ma mee ka ụbụrụ dị jụụ, mee ka ị nwekwuo obi ụtọ.
Gini mere ndi mmadu ji enweta acupuncture?
A na-ekwu na acupuncture bara uru n'ikwu okwu dịgasị iche iche nke ahụike gụnyere:
- Ogbu na nkwonkwo
- Ihe mgbu oge (dịka isi ọwụwa, mgbu mgbu azụ, mgbu olu)
- Mmetụta
- Mkpụrụ obi
- Mkpụrụ akwụkwọ
- Nausea
- Sciatica
- Mkpụrụ obi sinus
- Nchegbu na nchekasị
- Tinnitus
- Ọnwụ ọnwụ
Ụfọdụ na-eji acupuncture na-akwalite ọmụmụ. A na-ejikwa ya ịkwụsị ise siga na dịka akụkụ nke ọgwụgwọ maka ọgwụ ndị ọzọ.
A na-eji acupuncture dị mma , nke a makwaara dị ka acupuncture ihu, iji mee ka akpụkpọ ahụ dị mma.
Uru ndị dị na ya: Enyemaka enyemaka acupuncture?
Nke a bụ anya ụfọdụ n'ime nchọpụta banyere uru nke acupuncture:
Obere Ihe Nta
Nyochaa nke afọ 2013 nke ske na-egosi na acupuncture dị ka aka maka obere ihe mgbu dị ala karịa ọgwụgwọ.
Ọwụwa agbaji
Otu nyochaa 2016 (nke metụtara 12 ọnwụnwa na ndị ọrụ 2349) na-atụ aro na ịkụnye acupuncture (nke gụnyere ọkara ma ọkara ọbụlagodi) nwere ike inyere ndị nwere nsogbu isi ọwụwa aka.
Mkpụrụ akwụkwọ
Nnyocha nke 2006 nke 22 ule (gụnyere ndị nọ na 4985) chọpụtara na ịgbakwunye acupuncture na ịgwọ mpụga na-ebelata oge nke ngosipụta na ọ ga-abụ na ọ dịkarịa irè dị ka ọgwụ iji belata oge nke migraine episodes.
Na-egbu Mgbu
Nnyocha nke nnyocha e bipụtara n'oge gara aga chọpụtara na acupuncture mere ka ahụ dịkwuo ogologo oge n'ogologo na ogologo oge na ndị nwere ụfụ ikpere ikpere n'ihi ọrịa ogbu na nkwonkwo, ma o yiri ka ọ na-enye obere oge (ruo izu 13) enyemaka nke mgbu.
Gịnị bụ Acupuncture ọgwụgwọ dị ka
Tupu nhazi mbụ ahụ, a ga-ajụ gị ka ị rụchaa akụkọ gbasara ahụike. Acupuncturist amalite nleta site na ịjụ gị gbasara nchedo ahụ ike gị, nri, ụra, nrụgide nrụgide, na àgwà ndụ ndị ọzọ. Enwere ike ịjụ gị banyere obi gị, agụụ gị, ihe oriri na enweghị mmasị, na nzaghachi maka mgbanwe na okpomọkụ na oge.
N'oge nleta gị, acupuncturist ga-enyocha ọdịdị gị nke ọma, na-ahụ ọdịdị gị, olu, na ire na mkpuchi. Ọ ga - ewepụta ihe gị na isi atọ na mkpịsị aka ọ bụla, na - ahụ ike, àgwà, na ụda. Na nkà mmụta sayensị Chinese, a na-ewere ire na mkpụrụ akwụkwọ ka ọ na-egosipụta ahụike nke akụkụ ahụ gị na ndị ọdịda gị.
Otutu, acupuncture ga - eji ogwu isii ruo 15 na ogwugwu (onu ogugu adighi egosi oke ogwu). Ị nwere ike iche na ọ dị ntakịrị ka ọ na-etinye nịnye. A na-ahapụkarị abịga maka minit 10 ruo 20.
Acupuncturist nwere ike imeghari ihe ọ ga-eme ka ọ dịkwuo uru. Ọ bụrụ na ịnwee ahụ mgbu, nhụjuanya, ma ọ bụ nkasi obi n'oge a na-agwọ gị, ị ga-agwa gị ngwa ngwa ngwa ngwa.
Onye na-acupuncturist gị nwere ike iji usoro ndị ọzọ n'oge oge gị gụnyere:
- Moxibustion . A makwaara ya dị ka "moxa", moxibustion gụnyere itinye mkpịsị osisi ọkụ (nke sitere na herbs herbs) nke dị nso na acupuncture mkpa iji kpoo ma kpalie isi ihe acupuncture.
- Ịgba . A na-etinye iko iko na akpụkpọ ahụ ka e nwee mmetụta dị mma. Na teknụzụ TCM, a na-eji cupping mee ka ọ ghara ịdị na-ahụ maka ịi na ọbara.
- Osisi. A pụrụ inye herbs herbs n'ụdị teas, ọgwụ, na capsules.
- Electroacupuncture. Ejiri ngwaọrụ eletriki jikọọ ọkpụkpụ acupuncture abụọ ma ọ bụ anọ, na-enye ike eletrik eletrik nke na-akpali mkpịsị acupuncture n'oge ọgwụgwọ ahụ.
- Acupuncture laser. O kwuru iji kpalite ihe acupuncture na-ejighi ogwu.
A na-ejikarị acupuncture ọkpụkpụ, nke a makwaara dị ka acupuncture ọkpụkpụ, mgbe a na-agwọ ya maka ụkọ ọnwụ, ịṅụ sịga, ịṅụ ọgwụ, na nchekasị.
Ọ bụ ezie na ogologo oge acupuncture pụrụ ịdịgasị iche site na nkeji ole na ole ruo ihe karịrị otu elekere, usoro ọgwụgwọ ahụkarị bụ 20 ruo 30 nkeji. Nleta mbụ ahụ nwere ike iburu minit 60.
Mgbe ọgwụgwọ ahụ gasịrị, ụfọdụ ndị na-enwe obi ụtọ (ma ọ bụ ọbụna na-ehi ụra), ebe ndị ọzọ na-enwe mmetụta siri ike. Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà ọ bụla, ị ga-ahụ dọkịta gị.
Mmetụta Akụkụ nke Acupuncture
Dị ka ọ bụla ọgwụgwọ, acupuncture na-eweta ụfọdụ ihe ize ndụ, ma ugboro ole na-adịghị mma mmetụta dị ala mgbe onye ọrụ ikike ma zụrụ azụ na-eji ihe na-enweghị isi.
Mmetụta ndị nwere ike ịnweta nwere ike ịgụnye ọgbụgbọ, ọgbụ ụkọ, nkwarụ, na ọnyá, obere ọbara ọgbụgba, ma ọ bụ na-efesa na saịtị nkwụ.
Ọdịdị akụrụngwa na-emeghị nke ọma nwere ike ịkpata mmetụta ọjọọ dị njọ, dịka ọrịa, nhụjuanya na mbibi nke arịa ọbara, nkwụsịtụ bekee, na akụkụ ahụ. Akara akpụkpọ ụkwụ dị gburugburu akpa ume nwere ike iduba na akpa ume. Ndị nwere obere mgbanwe, nke a na-ahụkarị dị ka eriri azụ (oghere n'ime ọkpụkpụ) na-etinye aka na anụ ọkụkọ ma ọ bụ obi (pericardium).
Enwere ụfọdụ akụkọ banyere mkpa dị iche iche na-ahapụ mgbe ị gwọchara ya. Otu akụkọ nke e bipụtara na Bulletin of the World Health Organisation mere ka achikuncture na-emetụta ihe ọmụmụ ọjọọ nke asụsụ Chinese.
Nnukwu aghara aghara aghara maka ndị nwere ọnọdụ ahụike ụfọdụ. Ihe ize ndụ nke ịmịnye ọbara ma ọ bụ ịba ụba na-arịwanye elu ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ọbara ọgbụgba ma ọ bụ na-ewere ihe dị ka ọbara, dị ka warfarin (Coumadin).
E kwesịghị iji acupuncture mee ihe n'ọnọdụ nlekọta. Izere ma ọ bụ icho oge nlekọta nke ọma nwere ike inwe nnukwu nsogbu.
Nwepu
Ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike ịchịkwa ihe mgbu ma ọ bụ nsogbu ahụike ndị ọzọ na usoro ndị a na-ahụkarị, acupuncture nwere ike ịba uru. Gbalịa hụ onye dọkịta gị na mbụ iji kwurịta ma ọ dị gị mma.
> Isi mmalite:
> Cherkin DC, Sherman KJ, Avins AL, et al. Usoro ikpe na-adabaghị adaba na-atụle acupuncture, acupuncture kpara, ma na-elezi anya na-enwe obere mgbu na-adịghị ala ala. Arch Intern Med. 2009 May 11; 169 (9): 858-66.
> Lam M, Galvin R, Curry P. Ọganihu nke acupuncture maka obere ihe mgbu na-adịghị ala ala: nyocha nyocha na meta-analysis. Spine (Phila Pa 1976). 2013 Nov 15, 38 (24): 2124-38.
> Lin X, Huang K, Zhu G, Huang Z, Qin A, Fan S. Mmetụta nke Acupuncture na Ahụhụ Knee Na-akpata n'ihi Osteoarthritis: Meta-Analysis. J Bone Joint Surg Am. 2016 Sep 21, 98 (18): 1578-85.
> Linde K, Allais G, Brinkhaus B, et al. Acupuncture maka mgbochi nke migraine episodic. Cochrane Database Syst Rev. 2016 Jun 28; (6): CD001218.
Disclaimer: Ihe ọmụma dị na saịtị a bu n'obi maka ebumnuche naanị ma ọ bụghị ihe mgbakwunye maka ndụmọdụ, nyocha ma ọ bụ ọgwụgwọ site na onye dọkịta nyere ikikere. Ekwesighi iji kpuchie ndokwa niile, ọgwụ ọjọọ, ọnọdụ ma ọ bụ mmetụta ọjọọ. Ị ga-achọ nlekọta ahụike ngwa ngwa maka nsogbu ahụike ọbụla ma jụọ dọkịta gị tupu i jiri ọgwụgwọ ọzọ ma ọ bụ gbanwee usoro gị.