Ịdị mma nke glucosamine na chondroitin maka ọgwụgwọ arthritis
Kemgbe ọtụtụ iri afọ enwere arụmụka maka ọgwụgwọ ọrịa osteoarthritis gbasara iji nchịkọta glucosamine na chondroitin mee ihe. Osteoarthritis bụ ọnọdụ nke na-akpata nsogbu na iyi nke na-adịkarị mma nke na-eme ka ọkpụkpụ nkwonkwo nke nkwonkwo. A na-akpọkarị ọrịa ogbu na nkwonkwo, ọrịa ogbu na nkwonkwo na-eme ka mgbu mgbu, ọzịza, na nrụrụ.
Osteoarthritis bụ ụdị ọrịa ogbu na nkwonkwo kachasị mma.
Glucosamine na Chondroitin
Glucosamine na chondroitin bụ mkpụrụ ndụ abụọ nke na-eme ụdị cartilage dị n'ime nkwonkwo. N'ime nkwonkwo gị, cartilage na-enwe nkwụsị na nrụzi mgbe niile. Otú ọ dị, ọ bụrụ na a ghazie idozi ya, ihe owuwu nke cartilage ga-adị ugbu a. Ihe omuma a na - eji glucosamine na chondroitin nkwado kwadoro bu na otutu ihe ulo oru mmanu a ga - adi maka mmezi nke ogwu.
- Glucosamine bụ akụkụ nke igwe mole a na - akpọ glycosaminoglycan - a na - eji ngwongwo a eme ihe na nhazi na nrụzi nke cartilage.
- Chondroitin bụ glycosaminoglycan kachasị dị na cartilage na ọ bụ ọrụ maka nkwụsị nke cartilage.
Ngwọta na nkwonkwo nkwonkwo ndị a dabeere na tiori na ịṅụ ọgwụ glucosamine na chondroitin nwere ike ime ka ọnụ ọgụgụ nke ọkpụkpụ ọhụrụ na-ebuwanye ibu site n'inye ọtụtụ ụlọ dị mkpa.
Ndị Ọrịa Na-eto Ọkpụkpụ Ọhụrụ?
Ọ bụ ezie na ọ ga-adị mma iji dochie cartilage na-arụ ọrụ na cartilage ọhụrụ, a gaghị egosi na ịṅụ glucosamine na chondroitin na-agbanwe agbanwe nke ụlọ ndị a na-arụ na cartilage n'ime nkwonkwo arthritic. Emebeghị ka egosiputa na nchịkọta nkwonkwo aka na-eme ka nnukwu ụlọ ndị a na-arụ ọrụ cartilage dị na nkwonkwo ọ bụla.
Ọ Dị Mma?
Enweela ọtụtụ ọmụmụ iji nyochaa ọgwụgwọ glucosamine na chondroitin. Otutu n'ime omumu omumu a bu nani otu onwa abuo ma nye ufodu ihe ngosi ihe ndi ozo mere ndi mmadu ka ha nwekwuo ihe mgbu mgbe ha na-ewere glucosamine na chondroitin karia ndi ozo na-anata ebebo. Nleta nke ndị ọrịa a nwetara dị ka mmelite nke ndị ọrịa na-aṅụ ọgwụ ndị na-adịghị egbochi ọrịa na-egbu egbu (NSAIDs) bụ ndị bụ isi nke ọgwụgwọ arthritis. Ihe dị iche bụ na NSAID na-ebute ihe ize ndụ dị ukwuu nke mmetụta dị iche iche gụnyere mkpesa nke afọ na ọbara ọgbụgba.
Ngwadogwu a na-atụ aro
Ụdị ọgwụ a na-atụkarị aro bụ 1,500 mg kwa ụbọchị. Ndị ọrịa nwere ike iburu nke a n'otu oge ma ọ bụ kewaa ya abụọ ma ọ bụ ugboro atọ n'ụbọchị. Ndị ọrịa nwekwara ike ịchọta abamuru nke okpukpu abụọ a maka izu mbụ nke ọgwụgwọ, wee nọgide na 1,500 mg kwa ụbọchị.
Ọ Dị Uru?
A gwakọtara ihe ọmụmụ nke nchọpụta gbasara glucosamine na chondroitin, mana ha agafebeghị ule nke ọmụmụ a haziri nke ọma ka a nakweere ha n'ime usoro ọgwụgwọ mbụ maka ọrịa ogbu na nkwonkwo. N'ezie, American Academy of Orthopedic Surgeons na- atụ aro megide glucosamine na chondroitin maka ọgwụgwọ nke ikpere osteoarthritis.
Ọzọkwa, n'ihi na ndị a bụ ihe mgbakwunye na-adịghị achịkwa, otu ụdị nke glucosamine ma ọ bụ chondroitin nwere ike ma ọ bụ na ọ gaghị enwe afọ ojuju.
N'ikpeazụ, ndị ọrịa kwesịrị ịghọta, bụ na glucosamine na chondroitin egosila ụfọdụ ihe àmà na mmeju ndị a nwere ike inye aka na ịgwọ ọnya metụtara ọrịa ogbu na nkwonkwo. Otú ọ dị, nchọpụta ndị a sitere na ndị dara ogbenye na-enwe afọ ojuju na mma, na iji bụrụ ndị a nabatara dị ka ọgwụgwọ dị mma maka ọrịa ogbu na nkwonkwo, a ghaghị imecha nyocha.
Ihe a maara, bụ na e nwere ọgwụgwọ dị irè maka ọrịa ogbu na nkwonkwo nke onye ọ bụla nwere ndidi kwesịrị iji tupu ya atụlee ihe mgbakwunye ndị a.
Kpọmkwem, aro maka ịchịkwa oke, mmega ahụ, iji ọgwụ na-eme ihe n'ụzọ kwesịrị ekwesị, na nchedo njikọta mara iji belata ọganihu ma melite mgbaàmà nke ọrịa ogbu na nkwonkwo. Nzọụkwụ ndị a ga-emerịrị ndị ọrịa ọrịa afọ arthritis maka ezigbo ọgwụgwọ iji mee.
Isi mmalite:
Conn, D, et al .; Ọgwụ ndị ọzọ na ọrịa Rheumatic. Akwụkwọ akụkọ banyere Ọrịa Rheumatic. 48: 1-4. 1999.
Leeb, B, et al .; Meta-analysis nke Chondroitin Sulfate na ọgwụgwọ nke O. Journal of Rheumatology. 27: 205-211. 2000.
DaCamara na Dowless; Glucosamine Sulfate maka Osteoarthritis. The Annals of Pharmacotherapy. 32: 580-586. 1998.
Rozendaal RM, et al. "Mmetụta nke Sulfate Glucosamine na Okwute Osteoarthritis" Ann Int Med. Vol 148 Iss 4. Feb 19, 2008. Peeji nke 268-77.