7 Atụmatụ Ịchọta Sunscreen Nke Na-agaghị Emebi Gị
Ị na-atụ egwu na anyanwụ ga-eme ka akpụkpọ ahụ gị na-apụ n'oge gara aga gbasaa. E wezụga nke ahụ, onye chọrọ iyi akwa, arọ ude na ihu ha kwa ụbọchị?
Ma ịchọrọ n'ezie iji nchedo anyanwụ, ma ọ dịghị ebe ọ bụla na-eme mkpọtụ na iwu a. Ma obughi nani maka ikpochapu oku.
Ọrịa akpụkpọ ahụ, ịka nká, na hyperpigmentation niile kpatara anyanwụ.
Mgbe ị na-ekwu na ị na-eji ọgwụ ndị na- agbapụta ihe na-emepụta ihe, redio na-aghọwanye ihe dị mkpa.
Ngwongwo anyanwu esiwo bia. Ya mere mee ka akpụkpọ ahụ gị (na onye na-ahụ maka ọgwụ gị) nwere obi ụtọ site na ịcha sunscreen kwa ụbọchị. Họrọ onye ị hụrụ n'anya, ị gaghị echekwa iji ya kwa ụbọchị.
1. Chọta Ngwaahịa ndị na-enweghị mmanụ na-enweghị mmanụ na Noncomedogenic
Ihe mbu bu nke mbu, maka ojiji kwa ubochi gi ga acho ka o nweghi mmanu. Ngwaahịa na-enweghị mmanụ na-enyere gị aka ka ị ghara inwe mmetụta dịka mmanụ.
Chọọ kwa okwu noncomedogenic. Nke a pụtara na ngwaahịa ahụ enweghị ihe ndị e ji mara clog pores. Nke a abụghị nkwa na ngwaahịa a ga-ahapụ gị n'efu, ma ọ bụ mmalite dị mma.
Ejila mbara igwe mee maka ahụ gị na ihu gị. Ndị a n'ozuzu ha dị oke oke, oke, na teepu, ha nwere ike itinye aka na nsị.
2. Mmiri, Gels, na Sprays dị mma maka mmanu mmanu mmanu
Ngwongwo na mmiri cream na-edozi mma maka ikpocha akpụkpọ anụ.
Ma ọ bụrụ na akpụkpọ anụ bụ ihe iseokwu, ị ga-enwe obi ụtọ karịa ngwaahịa na etinye ya ngwa ngwa.
Ngwongwo na mmiri dị iche iche dị oke dị arọ ma daa ụgwọ ahụ n'ụzọ dị mma. Na-eche na ibu arọ gị na akpụkpọ anụ? A na-eme ka ị nweekwu obi ụtọ. Ndị a bụ mmiri ọgwụ, ma banye n'ime akpụkpọ ahụ gị n'emeghị ya.
A pụkwara iji gels na ebe ị na-agaghị atụ anya iji ude mmiri-akpụkpọ ụkwụ gị, dịka ọmụmaatụ. (Ee, ị nwere ike gbaa ọkụ na akpụkpọ ụkwụ gị ma ọ bụghị obi ụtọ! Gels na-echebe isi gị n'ejighị ntutu isi gị na-ele anya.)
Igwe mmiri na-eme ka ọ dị mfe karị n'ime akụkụ ahụ nwere ọtụtụ ntutu. Ụmụ okorobịa, ndị a bụ nhọrọ dị ukwuu maka ụkwụ na obi gị.
Igwe mmiri na-ewu ewu na-ewu ewu, dịkwa oke oke. Ot'odi, jide n'aka na ị na-etinye aka iji kpuchie ahụ gị. Ọhụụ ọkụ agaghị eme ya. Ịgba ahụ nke na akpụkpọ ahụ na-egbuke egbuke na ngwaahịa ahụ. Na "akaebe a gụrụ" ngwa gị iji hụ na ị hụghị ebe ọ bụla.
3. Nwee ụdị nchedo
Maka oke nchedo, na-eji ngwaahịa a na-akpọ "ụda dị elu." Nke a na-echebe ma ọkụ UVA ma UVB.
Ube UVB, ma ọ bụ "ọkụ na tan" ụzarị, na-ahụ maka ọtụtụ ihe ọjọọ anyanwụ na-eme na akpụkpọ ahụ. Ufodu uzo ozo ga-echebe nani nani udiri ihe onyonyo ultraviolet.
Ube UVA mebiri akpụkpọ ahụ, ọ bụkwa ụzarị ndị a na-eme ka ịka nká. Mmebi ahụ nwere ike ịkpata ọrịa kansa.
Iji chebe anụ gị kpamkpam pụọ na anyanwụ, ị ga-enwerịrị ngwaahịa na-egbochi ọkụ UVA na UVB.
4. Họrọ SPF 30 ma ọ bụ karịa
SPF, nke a makwaara dịka Sun Protection Factor , bụ ụzọ isi chebe nchebe site na ọkụ ọkụ UVB. N'ihe dị elu karịa SFP, otú ahụ ka nchebe na-enye gị.
Ụlọ Akwụkwọ American Academy of Dermatology na-atụ aro iji nchekwa anyanwụ na SPF dịkarịa ala 30 ma ọ bụ karịa kwa ụbọchị. Nke a ga-egbochi ihe dị ka 97% nke ụzarị ọkụ UV.
Cheta na e kwesịrị itinye sunscreen kwa ụbọchị kwa afọ maka nchedo kachasị mma, ọbụna mgbe oke oji ma ọ bụ ezo.
5. Nwee pụọ na Oxybenzone na PABA ma ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị nwere mmetụta
Enwere akpụkpọ anụ, eczema, psoriasis, rosacea, ma ọ bụ akpụkpọ ahụ gị n'ihi na ị na-eji ọgwụ ọgwụgwọ agwọ ọrịa ?
Gaa na ntanye nke nwere ihe na-eme ihe n 'oxybenzone na PABA. O yikarịrị ka ndị a hà ga-eme ka akpụkpọ ahụ dị njọ.
Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị bụ ihe na-emetụ n'ahụ na ngwaahịa, ị kwesịrị ị na-atụle ihe ndị dị na mbara igwe . Ngwa ndị a na-eji titanium dioxide na / ma ọ bụ zinc oxide dị ka mgwa ihe. Ihe ndị a adịghị emetụ anụ ahụ n'ahụ karịa ihe ndị ọzọ na-eme ka anwụ na-acha.
6. Maka Usọ Ụbọchị, Tụlee Moisturizer Ihu nke nwere Sunscreen
Ndị a nwere ike ịbụ otu n'ime ngwaahịa nlekọta anụcha kasị mma esiworo na narị afọ nke 20 pụta. Mgbakwunye nke nchebe anyanwụ na moisturizer apụtaghị ngwaahịa ọ bụla, nke bụ ezigbo oge na nchekwa ego.
Otu nzọụkwụ na ị mere. Gbalịa otu; ị ga-ahụ ya n'anya.
Ị na-eji moisturizer ugbu a, ọ bụghị gị? Ọ bụrụ na ị sị ee, ma eleghị anya i kwesịrị ! Ndị a agaghị abụ ndị dị arọ ma ọ bụ na-edozi. Na iji moisturizer kwa ụbọchị ga - enyere gị aka imeri nkụ akụrụ.
Na ee, ọgwụ ndị a na-enye moisturizer-sunscreen nwere ike inye gị dịka nchebe anyanwụ dịka nkwụsị naanị sunscreen. Ikwesịrị ịhọrọ ngwaahịa na-enye ma ọ dịkarịa ala SPF 30 na nchekwa dị iche iche.
Ahịa gburugburu. Ọ bụrụ na ngwaahịa abụghị ezigbo ihe ị na-achọ, gbalịa ọzọ.
Ọ bụ ezie na ihe ndị a dị mma maka ụbọchị ọ bụla, ha enweghị oke oomph iji zọpụta akpụkpọ gị n'oge otu ụbọchị n'ụsọ osimiri ma ọ bụ ọdọ mmiri. Maka nke ahụ, họrọ ngwaahịa na-eguzogide mmiri, nke na-eguzogide mmiri na ijide n'aka na ọ ga-etinyeghachi awa 2 ọ bụla ma ọ bụ 40 ọ bụla mgbe ị na-egwu mmiri ma ọ bụ na-ekpo ọkụ.
7. Ị nwere ike iji Sunscreen tinyere gị ọgwụgwọ Ngwaahịa
N'iji ọgwụgwọ akwara n'elu? Ị nwere ike (ma kwesiri) iji sunscreen, kwa.
Tinye ọgwụ ọgwụ gị na mbụ, ma chere ruo minit 20 ma ọ bụ ruo mgbe ọ ga-etinye obi gị dum. Ị nwere ike itinye nchedo anyanwụ gị n'elu.
Okwu si
Sunscreen dị ezigbo mkpa maka ụdị anụ ahụ niile, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị naghị ere ọkụ. Ọ bụ ezie na ọtụtụ narị nhọrọ yiri ka ọ karịrị, ọ bụ n'ezie ihe dị mma. Ị nwere ọtụtụ nhọrọ ọ bụ n'ezie ebe nchekwa anyanwụ nke dị mma maka akpụkpọ gị.
Ya mere, chee echiche banyere ihe ị chọrọ site na sunscreen. Ndị na-arụ ọrụ n'ọfịs kwa ụbọchị nwere mkpa nchebe anyanwụ dị iche iche karịa ndị na-arụ ọrụ n'èzí. Ị ga-achọ ngwaahịa dị iche iche maka iji ụbọchị mee ihe karịa maka itinye ụtụtụ n'ehihie na ogige ma ọ bụ osimiri.
Ogologo oge ị na-emefu n'èzí ka ị ga-anọ na ngwaahịa na-eguzogide mmiri na-eguzogide mmiri. Ọ bụrụ na ị na-etinye ọtụtụ n'ime oge gị n'ime, onye na-enye moisturizer nwere SPF 30 ga-enye gị ọtụtụ nchekwa.
Ihe ọ bụla ị họọrọ, jide n'aka na ị na-etinye ya n'ọrụ nakwa na ọ gaghị eme ka anyanwụ ọ bụla dị egwu kpuchie mmejọ ndị ga-eme ka ị gafee . Ozugbo ị banye n'omume ahụ, nchebe anyanwụ agaghị eyi ka ọrụ.
Na, ọ bụrụ na ịchọrọ enyemaka ịhọrọ ụdị anyanwụ na-echebe gị maka ngwaahịa, jụọ onye na-achọ ihe banyere gị maka enyemaka.
> Isi mmalite:
> "Sunscreen FAQs." American Academy of Dermatology . American Academy of Dermatology, 2017. Web. https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs
> "Otu esi gbanyụọ Sunscreen Lingo." American Academy of Dermatology . American Academy of Dermatology, 2017. Web. https://www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn-about-skin-cancer/prevent/sunscreen-labels/how-to-decode-sunscreen-lingo