Enwere m ike ịmecha ihe ma ọ bụrụ na enwere m ume?

Ezigbo enyi gị kwuru na ị kwesịrị ịkwụsị ịchacha ihe niile ruo mgbe akpụkpọ ahụ gị kpuchie. Nne gị na-atụ aro na etemeete gị bụ ihe kpatara nkiri gị. Ị pụghị iche echiche nke ịpụ n'emeghị etemeete.

Ya mere, olee eziokwu? Ọ dị mma itinye akwa mgbe ị nwere otutu, ma ọ bụ ka ị ga-ahapụ akpụkpọ ahụ gị?

Ememe dị mma, Ọbụna ma ọ bụrụ na I nwere ihe otutu

Ee, ị nwere ike na-ete etemeete, ọbụlagodi na ị na-apụ!

Ị ga-enwe obi ụtọ ịmara na ịme etemeete agaghị arụ ọrụ megide ihe mgbaru ọsọ gị nke akpụkpọ anụ.

Egwuregwu nwere ike imetụta ndụ gị n'ezie. Ọ bụrụ na ị na-emenye ihere banyere akpụkpọ ahụ gị, etemeete nwere ike inye gị nnukwu nkedo dị mkpa. Ihe ka ọtụtụ n'ime anyị na-enwe obi ike karị mgbe a na-ezobe ihe oyiyi anyị.

Ya mere, ọ bụrụ na etemeete enyere gị aka inwe mmetụta dị mma banyere onwe gị, na-eyi ya n'enweghị nchekasị. Ị nwere ike ịhapụ ihu gị mgbe niile n'ụbọchị ahụ ị na-atụgharị gburugburu ụlọ ahụ.

Ọ bụrụ na ị na-egbu egbu-na-adịkarị, Họrọ Nhọrọ E Ji Mma

N'ezie, ị ga-achọ ịṅa ntị na ụdị etemeete ị họọrọ. Mmanụ na-enweghị, noncomedogenic ụdị bụ obere kwesiri ime ka pore blockages na breakouts.

Hypo-allergenic na-esi ísì ụtọ-free etemeete ụdị bụkwa ezigbo echiche. Akpụchasị akpụkpọ ahụ bụ ihe dị nro, ya mere ahọrọ ngwaahịa ndị ga-emeso ya n'ụzọ dị nro ma ghara ime ka ọ bụrụ iwe.

Na-asacha ya kwa abalị

Ọ bụrụ na ị na-ahọrọ itinye uwe etemeete, enwere otu ihe achọrọ.

Ị ga-ehichapụsị anya n'ihu gị tupu ị lakpuo ụra.

Nke a ọ na-emetụta ihe nchịkwa nke ịnweta ihe ọṅụṅụ? Ị bet ya. N'adịghị ka ihe azụmahịa ahụ kwuru, ị gaghị ehi ụra n'ime ihe nchịkọta gị.

Enwela ụra n'emeghị ka ihu gị dị ọcha. Ịmecha ọcha n'abalị a ọ bụghị nanị na-ewepu ihe nlekọta ma ọ bụ ajirija, unyi, na mmanu mmanụ.

Ị chọrọ anụ dị ọcha tupu itinye ọgwụ na-edozi ahụ. Ọ bụrụ na ị naghị asa ihu gị kwa abalị, ikekwe ị na-etinye ọgwụ ọgwụ gị. Na iji ha kwa ụbọchị bụ ihe ga-emecha kpochapụ ahụ gị.

Emeete (N'ozuzu) Ọ bụghị Ihe kpatara akpụrụ

N'agbanyegh i ihe nd i gbara gi gburugburu nwere ike ikwu, o nwere ike ib u na o nwere ike ime ka o ghara id i. Acne nwere isi ihe atọ kpatara : ogbe mmanụ na-egbuke egbuke, ọtụtụ mkpụrụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ, na mmụba nke nje bacteria.

Ihe ndị a niile nwere mkpụrụ ndụ mkpụrụ ndụ, ha enweghịkwa ihe jikọrọ ya na otu i si etinye ihe ịchọ mma gị. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị ga-arahụ kwa ụbọchị maka otu afọ, ọ ka gaghị ezu iji kpochapụ ahụ gị.

Malite na Ngwọta E Ji Nweta Ọkụ

Kama iwepụta ihe na-eme ka ọ dị mma, gbakwunye ọgwụgwọ a chọpụtara. Nke a bụ ihe ga - eme ka mma gị mara mma na akpụkpọ gị.

Ọ bụrụ na ígwè gị dị nro , ọ bụ naanị ole na ole pimples na blackheads dị n'ebe a na ebe ahụ, ihe na-emepụta ihe na-eme ka ọ ghara ịchacha akpụkpọ gị.

Ọ bụrụ na ịnwaola akwụkwọ OTC na-enweghị mma, ma ọ bụ ihe otutu gị dị oke njọ, ọgwụ ọgwụ ọgwụ ọgwụ dị n'usoro.

Ozi ọma ahụ bụ, ọtụtụ ọgwụ ọgwụgwọ nwere ike na-eyi n'okpuru etemeete!

> Isi:

> "Ajụjụ na Azịza banyere ihe otutu." National Institute of Arthritis and Disease-Card and Skin Diseases (NIAMS). Jan 2006. National Institutes of Health.