Ihe na-eme ka ụmụaka nwee ume na ihe ị nwere ike ime iji kpochapụ ya
Ị na-elebara ahụ gị anya nke ọma. Ị na-asa ihu gị ugboro atọ n'ụbọchị. Ị adịghị eri chocolate ma ọ bụ ṅụọ mmiri. Ya mere, gịnị ka ị ka nwere etu elekere?
Ọ bụ ezie na ọ bụ nnukwu nkụda mmụọ, ma ọ dị ka ọ dị mma, ihe otutu na-eto eto n'oge afọ iri na ụma. Ya mere, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nwata ọ bụla na-enweta ya n'oge ụfọdụ.
Eme
Nke mbụ, mara na ị dịghị eme ihe ọ bụla iji mee ka ahụ gị.
A na-akpata acne site na ihe ndị na-esiteghị n'aka gị.
Mkpụrụ akpụ na-amalite n'ime ala, ebe ị na-apụghị ịhụ. Nke mbụ, mmanụ na mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ na-egbochi pore ahụ, na-emepụta obere ọnyá ekpenta na-akpọ ụbụrụ . Ọ bụrụ na nje bacteria na-awakpo, ọkpụkpụ ahụ na-acha uhie uhie na fụrụ akpụ, a na-akpụkwa ihe ọkpụkpụ.
E nwere otu ụdị nje bacteria, propioni acnes, nke na-akpata mmuo. Nje bacteria ndị a bụ ndị bi na akpụkpọ ahụ, ma ndị nwere otutu na-eme ka ha nwekwuo mmetụta.
Inwe otutu apụtaghị na akpụkpọ ahụ gị ruru unyi, maọbụ na ị naghị arụ ezigbo ọrụ n'ịsacha ahụ gị. Nke bụ eziokwu bụ na ịchacha ọkụ n'obi na ikpochapu ọkụ nwere ike ime ka ọ dịkwuo njọ.
Mgbanwe Na-agbanwe Mmiri n'oge Nkwado
N'ime afọ iri na ụma, mgbanwe mgbanwe nke hormonal na -eme n'ime ahụ. Mmiri ndị a, kpọmkwem hormones na-emepụta , na-emepụta mmanụ.
Nke a na-akọwa ihe mere akpụkpọ ahụ gị ji dị mpi karịa na ọ bụ mgbe ị bụ nwata.
Na mmanụ ndị ọzọ na-eme ka ndị ọzọ na-ekpo ọkụ na porekwu.
Nye ọtụtụ ndị nọ n'afọ iri na ụma, ọnụ ọgụgụ dị n'agbata afọ 15 ruo 17 ma jiri nwayọọ nwayọọ na-enwetawanye ebe ahụ. Nke ahụ apụtaghị na ị ga-echere ogwe mmiri. E nwere ọtụtụ ọgwụ ị nwere ike iji mee ugbu a iji kpochapụ ahụ gị.
Ụgha
Ikike ịmepụta ihe otutu bụ mkpụrụ ndụ , yabụ ọ bụrụ na nne na nna gị nwere otutu ị nwere ike ịnwekwa otutu.
Ihe ka ọtụtụ n'ime ndị mmadụ na-apụta, ma maka ụfọdụ ndị iro nwere ike ịmalite ịghọ okenye. Ọbụna ndị mmadụ na-enweta acne maka oge mbụ dị ka ndị okenye.
Echiche Ụgha
Ugbu a na ị maara ihe bụ isi kpatara akpị, ị ghakwara ịma ihe na - akpata ya. (E nwere ọtụtụ akụkọ ifo banyere ihe na-akpata akpụrụ mmiri na-ese n'elu.)
Ịgba aghara aghara aghara . Ọ bụghị inwe mmekọahụ. Ma ọ bụ enweghị mmekọahụ.
Na ị gaghị ahapụ ịchọrọ chocolate ma ọ bụ ndị ọzọ sweets. Ọtụtụ ndị dọkịta na-ekweta na ihe oriri na-adịghị mma bụ ihe kpatara akpịrị gị. Nri na-edozi ahụ dị mkpa, mana ole na ole na-emeso ugbu a na mgbe ahụ, ha agaghị eme ka akpụkpọ anụ.
Iche ihu gị anaghị eme ka ị daa. Ma ikpochapu na ichalụ dị ugbu a nwere ike ime ka ha ka njọ, n'ihi ya maa hapụ ha ka ha gwọọ.
Ọgwụgwọ
Ị ga-echere ihe otutu iji laa. Enwere ike ikpochapụ ihe na-eto eto, ma ọ bụrụ na ị nweta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.
Nke mbụ, jiri mmalite ọgwụgwọ ihe otutu na- amalite na ụlọ ahịa ahụ. Jiri nke a kwa ụbọchị maka izu ole na ole. Akpụkpọ ahụ gị agaghị ekpochapụ abalị, ma mgbe izu ole na ole gasịrị, ị ga-ahụ ọkwa dị ọcha karị.
Ọ bụrụ na akpụkpọ ụkwụ gị anaghị enweta ngwaahịa na-azụ ahịa, ị nwere ike ịchọrọ ọgwụ ọgwụ ederede iji jide ya. E nwere ọtụtụ ọgwụ dị iche iche nke na-eme nnukwu ọrụ nke ikpochasị acne.
Gwa papa gị na mama gị banyere ịchọta onye na-achọ ọgwụ , n'ihi na ọ bụghị naanị na ị "ga - emeso" acne teen. Ị nwere ike ime ka ọ kpochapụ ya na ọgwụgwọ ziri ezi.
> Isi mmalite:
> Eichenfield LF, Krakowski AC, Piggott C, Del Rosso J, Baldwin H, Thiboutot DM, et. al .; American Acne na Rosacea Society. "Ihe ndị akwadoro maka Nchọpụta na Ọgwụgwọ Acne Pediatric Acne." Pediatrics 2013; 131; S163.