Ị metụla aka gị ozugbo ma ghara inye ya echiche nke abụọ. Nke ahụ bụ, ruo mgbe enyi gị gwara gị na imetụ ihu gị aka na-eme ka akpụkpọ ụkwụ dị, ma ọ bụrụ na ị kwụsịrị ime ya, akpịrị gị ga-apụ.
Ọ nwere ike ịbụ na ọ dị mfe ikpochapụ ahụ gị?
Nanị ịmetụta ihu gị adịghị eme ka ihe arụ gị
Echiche niile nke na-emetụ gị aka na-eme ka enwere ihe otutu.
Imetụ aka gị na aka gị, ebe ị na-enyeghị aka, eleghị anya ọ gaghị eme ọtụtụ ihe iji mee ka ihe otutu. Na, ihe ka mkpa, naanị ịghara imetụ ihu gị aka agaghị aga ịme ihe otutu.
A Na - eme Ihe Otiti site na Ọtụtụ Ihe Ndị Na - akpata Ya; Mkpịsị aka abụghị otu n'ime ha
Ihe kpatara na ị nwere otutu abụghị n'ihi na ị na-agbanye mkpịsị aka gị n'olu gị n'izu gara aga, ọ bụghị ọbụna n'ihi na ịchọrọ idebe agba gị n'aka.
Ndị na-akpata mmekpa ahụ bụ ndị na-eme ihe na-akpata bụ ndị na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ (nke a makwaara dị ka mmanụ aṅụ mmanụ), ntanye nke akpụkpọ ahụ, ụfọdụ bacteria (kpọmkwem propionibacterium acnes ), na mmetụta nke hormonal . Mmetụta, ma ọ bụ na-emetụ n'ahụ, akpụkpọ ahụ agaghị emetụta ihe ndị a na - akpata ihe niile ahụ, ọ bụrụ na ọ bụla.
Igbuo ma ọ bụ Na-ewere Ihe Na-emetụ Ahụ Adịghị Echiche Ziri Ezi
N'ezie, nke a nile dabere na ụdị mmetụ anyị na-ekwu. Enwere ihe ndị aka gị nwere ike ime nke ga-eme ka ọnyá dị njọ.
Icheta akpụkpọ ahụ, ịmịcha ụcha, na ịmịchasị ọnyá ga- eme ka ọnyá dị njọ. Mgbe ị na- emepụta ihe ma ọ bụ na-ebute na skeab ahụ, ị na-emepụta ihe ọzọ mbufụ na emebi emebi gị.
Ntre, ke idaha enye emi, ubọk-ubọk ke ubọk edi ata eti ufan. Ma iburu na akpụkpọ ahụ dị nnọọ iche karịa imetụ ihu gị aka.
Ịmetụ Ihu Gị Ọdịghị Mkpa Aka, Ọ bụ ezie na
Nke a abụghị ịsị na ị nweela onwe gị ugbu a ịmalite ịmị aka ma na-ehichapụ ya na akpụkpọ ahụ. Aka gị abụghị ihe kachasị ọcha n'ụwa nile, yabụ ị nwere ike ọ gaghị achọ ka ị na-emetụ ihu gị aka.
Ọ dịkwa mma ịsa aka gị tupu ị emetụ ihu gị, ọbụlagodi na ọ bụghị iji belata ihe otutu. Aka nwere ike ibu nje germs. Igbuo ọnụ gị, imi, ma ọ bụ anya na aka ruru unyi nwere ike igbasa ihe dịka nje virus na- acha oyi na mmiri .
Ma ọ bụrụ na ị bụ onye na-atụ bọlbụ, ọ ga-akacha mma ka ị ghara imetụ ihu gị aka. Ozugbo ị na-eche ihe dị nfe, ọ na-esiri ike ịlụso ọchịchọ ịchọrọ aka na ya ọgụ, ọ bụghị ya? N'okwu a, ọ dị nnọọ mfe iji zere ọnwụnwa kpamkpam site n'ịghara imetụ ihu na mbụ.
Ihe ndị ọzọ na-emetụ ihu gị nwere ike ịmepụta ihe
Ọ bụ ezie na aka gị na-emetụ gị aka abụghị ihe na-akpata mmekpa ahụ, ihe ụfọdụ na-emetụ gị ihu nwere ike ime ka njọ dị njọ. Ihe ndị a bụ ihe dịka chaa chaa chaa, chaa chaa, helmets football na ihe ndị yiri ya.
Ọ bụ ihe gbasara esemokwu ahụ, ọ bụ ezie na ọ na-agbasa nje bacteria. A na-akpọ acne mechanica nke kpatara esemokwu .
Ya mere, ị nwere ike ị gaghị achọ iji oge dị ukwuu na ihu gị na-ezu ike n'aka gị maka ihe kpatara ya, kwa.
Ọ bụrụ na ị na-eme nke a ọtụtụ (dị ka ụbọchị ọ bụla n'oge oge na-agwụ ike) ị nwere ike ịhụ ọkwa dị na breakouts na mpaghara ahụ.
Ọzọ, nke a bụ ihe site na nrụgide mgbe nile na akpụkpọ ahụ, ọ bụghị site na aka aka. Na, maka ọtụtụ ndị mmadụ, ọbụna ọtụtụ nkwụsị izu ike na-adịghị emetụta ọkpụkpụ otu ụzọ ma ọ bụ ọzọ.
Ịghara Ịmetụta Ihu Gị Agaghị Egpochapu Eke, Ma Ọgwụgwọ Ọgwụgwọ Ga-amasị
Ma ọbụlagodi na ịnọghị mgbe ọ bụla, mgbe ị metụrụ ihu gị aka site na nke a, ị ga-enwe ihe otutu. Ebe ọ bụ na ọ bụghị nanị na ị na-emetụ ihu gị, enweghi ike 'ịgwọ ọrịa' site n'ịghara imetụ ihu gị aka. Imetughi ihu gi agaghi egbochi otutu.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịhụ ezigbo mmelite na akpụkpọ ahụ gị, ịkwesịrị ịnweta usoro ọgwụgwọ acne . Nke a nwere ike ịbụ ngwaahịa ngwaahịa , ma ọ nwere ike ịpụta ọgwụ ọgwụ . Ezi nlekọta anụ ahụ kwa ụbọchị, ọgwụ a chọpụtara , ọgwụgwọ na- agbanwe agbanwe na obere oge ga-eme ihe kachasị mma iji kwụsị ndị ahụ, n'agbanyeghị ma ị na-emetụ ihu gị ma ọ bụ.