Mgbe enyi ma ọ bụ onye òtù ezinụlọ gị na-arịa ọrịa, ị nwere ike ịnọ na-eche ihe ị nwere ike ime iji nyere ha aka. Ọ bụrụ na i nweela ya n'onwe gị, ị maara na ọ bụ ihe nhụsịrị na ọ ga-abụrịrị na ọ dị njikere inye aka. Ma ịchọrọ ịzere ịrịa onwe gị.
Were ya ụfọdụ efere Chicken
Kwere ya ma ọ bụ na ọ bụghị, na anụ ọkụkọ mama gị na-enye gị mgbe ị na-arịa ọrịa n'eziokwu na-enyere aka. Nzuzo nke ofe na-ekpo ọkụ nwere ike inye aka mee ka sinuses na-emeghe, mmụba ndị ọzọ na-eme ka ị dị ọcha, ụfọdụ nchọpụta egosila na ofe n'onwe ya nwere ike inye aka gbochie ụfọdụ ọrịa mgbaàmà na ọrịa.
Gwa Mkpụrụ Ọgwụ
Ịga ahịa ọgwụ mgbe ị na-arịa ọrịa dara ụda. Ịchọghị ịhapụ ụlọ ahụ, ọ ga-abụ na ị gaghị agafe ụlọ ahịa ma gbalịa chọpụta ụdị ọgwụ ị chọrọ. Kama ịgwa onye enyi gị ma ọ bụ onye òtù ezinụlọ gị "gwa m ma ọ bụrụ na ịchọrọ ihe ọ bụla" -n'ihi, n'eziokwu, mmadụ ole na ole ga-eme nke ahụ-jụọ ma ọ chọrọ ọgwụ ọ bụla ma nye ya ka ị gaa nweta ya. Ọ bụrụ na enyi gị amaghị ụdị ọgwụ nwere ike inye aka , ịnwere ike inyere ya aka chọpụta ya.
Ịzụta Ụlọ Ahịa Ụfọdụ
Ọ bụrụ na enyi gị nke na-arịa ọrịa nwere ọgwụ niile ọ chọrọ, ọ ka nwere ike irite uru site na obere karama ole na ole nke Gatorade, ụfọdụ crackers nnu na ike nke ofe. Ị nwere ike ịtụba igbe nke anụ ahụ na ntan saline n'ebe ahụ. Jụọ ya ihe ọ chọrọ ma ọ bụ kwụsị site na ụlọ ahịa ma were ụfọdụ n'ime isi ihe ndị a ma tụfuo ya. Ikwesighi ịnọ na nleta-ohere dị mma enyi gị na-arịa ọrịa agaghị eche na ị ga-eleta ya, mana iwepụta oge iji weta ihe ụfọdụ dị mkpa bụ mgbe niile.
Were ya gaa dọkịta
Ọ bụrụ na enyi gị na-arịa ọrịa na mgbaàmà ya malitere, ọ nwere ike irite uru na ọgwụ ndị na-agwọ ọrịa iji nyere aka belata mgbaàmà ya ma belata oge ọrịa ya. Ma mgbe ị na-arịa ọrịa ahụ , ọ na-adị gị ka igwe gwụrụla gị, ị ghaghị ịkwanyere otu. N'ihi ya, nye ya ka ọ gaa dọkịta ma nyere ya aka inweta nlekọta ọ chọrọ.
Inye Na-ekiri Ụmụaka
Ọ bụrụ na onye enyi gị na-arịa ọrịa ma ọ bụ onye òtù ezinụlọ nwere ụmụntakịrị, inye ha ohere ile anya na ụmụaka nwere ike ịbụ onye na-azọpụta ndụ. O siri ezigbo ike ịgbalị ilekọta ụmụ gị mgbe ị na-arịa ọrịa ma ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ị gaghị enwe ike ịnweta ọrịa ahụ. Ọbụna na-ewere ụmụaka ruo awa ole na ole ma ọ bụ na-anọnyere ha na ụlọ ya ruo obere oge nwere ike ịbụ enyemaka dị ukwuu nke ga-enye ya ohere inweta ezumike dị ezigbo mkpa.
Ihe ị ga-eburu n'uche ma ọ bụrụ na ị na-enye aka nyere aka na-elekọta ụmụaka, jide n'aka na ị ga-elezi anya iji chebe onwe gị pụọ na flu. Ọbụna ma ọ bụrụ na ha adịghị arịa ọrịa, ha ga-agbada ya na ụbọchị ole na ole na-esote ma nwee ike ibunye nje ahụ ọbụna tupu ha enwee mgbaàmà. Ụzọ kachasị mma iji zere ịrịa ọrịa bụ iji nweta ọgwụ ogwu gị. Ọ bụrụ na ị nwere ogwu flu gị ọ dịkarịa ala izu abụọ gara aga (ọ na-ewe izu abụọ ka ọ dị irè), ọ dịkarịrị ka ọ ga-adị gị ka ị ga-arịa ọrịa. N'ezie, ezigbo ahụike dịka ịsa aka gị ugboro ugboro na iji aka na-edozi aka mgbe ị na-enweghị ike ịsacha ncha na mmiri ga-aga ogologo oge iji mee ka ahụ dị gị mma.