Gị na dọkịta gị ga - achọ ịchọta otu ma ọ bụ karịa nchịkọta ọgwụgwọ - ma ịchọrọ izere ị nweta ọrịa ma ọ bụ ọnọdụ, na-ata ahụhụ mgbaàmà, jidere oyi ma ọ bụ ọrịa, mepụtara ọrịa shuga ma ọ bụ kansa, ma ọ bụ ọbụna merụọ onwe gị na ihe mberede ma ọ bụ ịda. Ndị a nile chọrọ ọgwụgwọ.
Ọgwụgwọ ịdaba na mpaghara anọ, dabere na ha nwere ike pụta:
- Mgbochi
- Ọgwụgwọ
- Nchịkwa Ọrịa (gụnyere njikwa mgbu)
- Egwu
N'agbanyeghị ihe mgbaru ọsọ ị na-ahọrọ, ị ga-achọ ịtụle uru na nkwekọrịta nke usoro nlekọta ọ bụla. Ihe na-esonụ bụ nkọwa maka nke ọ bụla nke ọgwụgwọ ihe mgbaru ọsọ ...
Ngwọta Nchedo dị ka Mgbaru Ọsọ: Izere Nsogbu Ahụike tupu Ọ amalite
Dị ka aha ahụ pụtara, a na-ezube ọgwụgwọ iji jide n'aka na ị gaghị enweta ma ọ bụ nweta ma ọ bụ n'ụzọ ọzọ na-ata ahụhụ site na mgbaàmà, ọnọdụ ma ọ bụ ọrịa. A na-akpọkwa nlekọta na-elekọta ọgwụ prophylactic . Ihe atụ ụfọdụ bụ:
Mkpụrụ Vaccines: A na-enye anyị ọgwụ iji gbochie ụfọdụ ọrịa ndị kachasị njọ, mgbe niile maka ndụ, ma ọ bụ nwee ike ịnwụ. A pụrụ inye ọgwụ, ọgwụ ma ọ bụ ilo. Ozugbo e nyere ọgwụ ahụ, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-emepụta ọgwụ nje iji gbochie ọrịa ọ bụla ọzọ na ndụ. Ihe atụ gụnyere: ọgwụ ụmụaka maka ọrịa ndị dị ka measles ma ọ bụ polio, ọgwụ ndị dịka ọrịa tetanus ma ọ bụ flu nke dị mkpa n'oge ọbụla, na ọgwụ ndị e ji mee ihe maka ọrịa ndị nwere ike ịmalite inweta, dị ka shingles.
Genetics: Na nbịbịa nke ọgwụgwọ ahaziri onwe ya , na ikike iji nyochaa mkpụrụ ndụ mkpụrụ ndụ ihe nketa, e nwere ụfọdụ usoro ọgwụgwọ iji gbochie ọrịa ndị nwere ike ịpụta site na ihe nketa mmadụ. Ihe atụ nke ụdị ọgwụgwọ a ga-abụ maka nwanyị achọtara na mkpụrụ ndụ BRCC nke nwere ike ịpụta ụdị ụfọdụ nke ọrịa cancer. Nwanyị hụrụ na òtù BRCC nwere ike ịhọrọ ọgwụ mgbochi dịka ịmebe ara ya iji gbochie mmepe nke kansa na ara.
Nlekọta nchedo nwekwara ike ịbụ akụkụ nke usoro ọrụ anyị kwa ụbọchị. Anyị na-ezute ezé iji gbochie ire ere ezé. Anyị na-eri nri ụfọdụ ma ọ bụ zere ụfọdụ ihe oriri iji mee ka cholesterol dị ala, ma ọ bụ were vitamin na mgbakwunye iji wuo ọkpụkpụ siri ike, ma ọ bụ ṅụọ ihe ọṅụṅụ oroma iji gbochie oyi. Anyị na-etinye okpu agha mgbe anyị na-agba ịnyịnya iji gbochie mmerụ ahụ. Anyị na-eme ka obi sie ike.
Mgbochi dị ezigbo mkpa iji mee ka ahụ dị anyị mma na mgbanwe nlekọta ahụike US, Ụgwọ Ọrụ Nchebara Ọnụ, wuru na ike nke ndị ọrịa ịnata ọtụtụ nyocha ihuenyo nkwụsịghị .
Ọ bụrụ na mgbochi adịghị arụ ọrụ, mgbe ahụ, anyị nwere ike ịchọ otu ụdị ọgwụgwọ ndị ọzọ.
Ngwọta Ọgwụgwọ Dị Ka Ihe Mgbaru Ọsọ: Ịgwọta, Ịgwọ Ọgwụ ma ọ bụ Idozi
Na ụwa kachasị mma, ozugbo a chọpụtara na anyị nwere ọrịa ma ọ bụ ọnọdụ, anyị na-atụ anya ịlaghachi 100% nke ahụike anyị. Ihe mgbaru ọsọ ahụ chọrọ ọgwụgwọ ma ọ bụ ọgwụgwọ zuru ezu - ọgwụgwọ ọrịa - ọ bụkwa maka ọtụtụ nsogbu ahụ ike anyị na-enweta. Ụfọdụ ihe atụ nke ọgwụgwọ ọrịa bụ:
Ọgwụ: Ụfọdụ ọgwụ na-ezubere ibibi nsogbu nke nsogbu ahụ, dị ka ọgwụ nje na-egbu nje bacteria, ọgwụ ndị na-egbochi ọrịa ndị na-egbu nje ọrịa fungal, ma ọ bụ ọgwụ antihistamines nke na-enyere aka mee ka mmeghachi omume ghara ịdị na ya. A pụrụ itinye ọgwụ ndị a n'ọrụ, gbanye ma ọ bụ gbanye n'ime ahụ anyị.
Ịwa ahụ: Ọgwụgwọ na-agbalị imezi nsogbu. Dịka ọmụmaatụ, onye na-egbuchi ikpere ya agaghị edozi nsogbu nke ikpere, ma ugbu a, ikpere ọhụrụ ya ga-eme ka ahụ dị ya mma. Nwatakiri amuru na ogbe nwere ike idozi ya, ma o bughi ihe a gwuru ya, o nwere ike gbanwee ya na mgbe ebighi ebi. Ọ bụrụ na ọkpụkpụ akpụkpọ ahụ nwere ike ịchọrọ ya, ọ ga-achọ ka ọ ghara ịchọta ya. Enwere ike ịfụ ụfụ, ma ka na-emezi ya, edozila akpụkpọ ahụ. A na-ewere usoro a niile dịka ọgwụgwọ.
Ọkpụkpụ gbajiri agbaji gwọọ kpam kpam (dị ka a pụrụ isi kwuo ya na-agwọta) mgbe a na-emeso ha n'ụzọ kwesịrị ekwesị, kwa. Mgbe ụfọdụ ọ dị mkpa ka ọkpụkpụ laghachi azụ. Enwere ike ịchọta ígwè ma ọ bụ mkpara iji wusi ọkpụkpụ ndị ahụ ike. Akụkụ ahụ nke ọkpụkpụ gbajiri agbaji nwere ike ịdị mkpa ka ọ bụrụ nke a na-emechi ruo izu ma ọ bụ ọnwa ka ọ na-agwọ ọrịa.
Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ maka akwara na akụkụ ndị ọzọ nke mebiri ma ọ bụ mebiri emebi, ọgwụgwọ anụ ahụ nwere ike inyere aka site na mmega ahụ na mmegharị.
Mgbe ụfọdụ, ọgwụgwọ gị na-achọ mgbe ahụ gị gwọọ onwe ya. Ọ bụghị ngwa ngwa ma na-achọ ndidi, ma ọ nwere ike ịbụ ihe niile dị mkpa.
A pụrụ ịnwa ọgwụ agwọ ọrịa, ma mgbe ụfọdụ, ha adaghị. Ozugbo a kpebisiri ike ịgwọ ọrịa, ọ ga-abụrịrị na ndị ọrịa aghaghị ịmụta ịhazi nsogbu ahụ fọdụrụnụ.
Nchịkọta Ọrịa dị ka Mgbaru Ọsọ: Ikwu Ogologo na Ogo Ndụ
Ọtụtụ ọrịa na ọnọdụ apụghị ịgwọ ọrịa site na ọgwụgwọ ndị dị ugbu a. Mgbe a pụghị ịgwọ ọrịa ma ọ bụ gwọọ nsogbu ahụike, mgbe ahụ, ihe mgbaru ọsọ bụ ijikwa ya iji jide n'aka na ogologo oge na ogologo ndụ nke onye ọrịa na-emelite site na ijikwa nsogbu ahụ.
Ọtụtụ ọrịa na ọnọdụ ndị a ghaghị ịchịkwa na-ele anya ala ala nke pụtara na ha na-adịru ogologo oge (ihe karịrị ọnwa atọ, ọbụna site na ndụ ndị ọzọ) ma ọ bụ na ha na-agagharị ugboro ugboro n'oge ndụ ha nile.
Ọrịa shuga bụ otu ihe atụ nke ọrịa a na-achịkwa. Mgbe ndị ọrịa na-achịkwa ọrịa shuga ha site n'ịchịkwa ọbara shuga na insulin, ha nwere ike ịdị ogologo ndụ.
Ihe atụ nke ọrịa ndị ọzọ ma ọ bụ ọnọdụ ndị a ghaghị ịchịkwa, mgbe mgbe maka oge ndụ nke onye ọrịa, bụ allergies , ụkwara ume ọkụ , ọrịa obi, GERD ( oria ọrịa refrxal ), arthritis na ọtụtụ narị ndị ọzọ. Nke a gụnyere ọrịa ndị nwere ike isikwu ike ka ha na-enwe ọganihu dika otutu sclerosis, lupus, oria ọrịa Parkinson ma ọ bụ Ọrịa Alzheimer . A na-ewere ụfọdụ ọrịa cancer, dị ka melanoma na prostate , ugbu a dị ka ndị nwere ike ịgwọ ụfọdụ ndị ọrịa.
Ụfọdụ ọrịa na ọnọdụ chọrọ oge ndụ, na-amalite mgbe a mụrụ ma ọ bụ ná mmalite nke ndụ. Dystrophy muscular, ADHD (nlezianya anya mperactivity deficit) na autism bụ ihe atụ.
Otu akụkụ dị mkpa nke nchịkwa ọrịa bụ ihe mgbaru ọsọ ya iji gbochie ọrịa ọzọ ịzụlite. Ndị na-arịa ọrịa shuga nọ n'ihe ize ndụ nke ịmepụta obi, nsogbu akwara ma ọ bụ anya anya, dịka ọmụmaatụ. A na-akpọ nsogbu ndị ọzọ a na-akpọ comorbidities , nke pụtara, ha na-emepụta na mgbakwunye na, na mgbe ụfọdụ site na, nsogbu mbụ. Ya mere, otu ihe mgbaru ọsọ nke nchịkwa ọrịa bụ igbochi - igbochi nsogbu ndị ọzọ na-eme.
Otu Okwu Banyere Ọchịchị Mgbu
Ọ bụ ezie na a naghị elekarị mgbu na-adịghị ala ala dịka ọnọdụ nke ya, ọ na-esonyere ya na nsogbu ndị ọzọ na-ahụ maka ọgwụgwọ ma chọọ ụdị nlekọta ya.
Nke a bụ akụkụ siri ike nke usoro ahụike n'ihi na ọ na- esi ike mgbe niile ịchọta ihe kpatara mgbu . Ọbụna ma ọ bụrụ na enwere ike kpebisie ike, enwere ọtụtụ mgbanwe na ụzọ kachasị mma maka ịtọ ma ọ bụ ịchịkwa mgbu ahụ. Site na ọgwụ ọjọọ gaa na nrịanya na ọgwụgwọ ọgwụgwọ dị ka chiropractic, acupuncture ma ọ bụ ịhịa aka n'ahụ, na biofeedback, ọbụna na-emetụta uche, njikwa ihe mgbochi pụrụ iche iji kwesịrị aha ya.
Ụdị ụfọdụ nke nchịkwa ihe mgbu na-ada n'okpuru usoro nke nlekọta ọgwụgwọ ma ọ bụ nlekọta.
Nlekọta na-eche nche maka nkasi obi na enyemaka
A na-enye ndị ọrịa nwere ọrịa siri ike, ọrịa na-agwụ agwụ ma na-agwụ agwụ. Ihe mgbaru ọsọ ya bụ ịkwụsị mgbaàmà ndị dị ka ihe mgbu ma mee ka onye ahụ nwee ahụ iru ala, n'enweghị ihe ọ bụla ma ọ bụ na ọ gaghị anwa ịgwọ ma ọ bụ jikwaa ọrịa ma ọ bụ ọnọdụ nke na-akpata nchekasị ahụ. Ọ bụ ịgakwuru ndị na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala.
Mgbe a napụtara ya nke ọma, nlekọta ịgwọ ọrịa nwere ike inyeakahụ nhụjuanya maka ma onye ọrịa ahụ ma ndị ahụ ha hụrụ n'anya maara onye ọrịa ahụ na-erite uru site na enyemaka ahụ.
A pụkwara iji nlezianya mee ihe maka ndị ọrịa na-ata ahụhụ site na ọgwụgwọ ndị ọzọ. Dịka ọmụmaatụ, onye nwere ọrịa cancer nwere ọrịa na-arịa ọrịa ọgbụgba mgbe a gwọchara ọgwụgwọ nwere ike inye ọgwụgwọ nke ga-enyere ya aka. A na-ewere ọgwụgwọ dị otú a dị ka palliative.
Ịjụ Ọgwụgwọ na-ma ọ bụ Ịhọrọ Ọnwụ
Ụfọdụ ndị ọrịa, mgbe ha ghọtara na ọ dịghị ihe mgbaru ọsọ ndị a na-eme ka ha nwere onwe ha pụọ nhụjuanya ha na nhụjuanya ha nwere ike ịhọrọ ihe kachasị ike n'inye mmadụ ikike; nke ahụ bụ, iji kpebie na ha chọrọ ka e mechaa ndụ ha kpamkpam. Ha na-ahọrọ ịhọrọ ikike ịnwụ ma ọ bụ ọnwụ na nkwanye ùgwù.
Nke a bụ ndị ọrịa chọrọ ka ha mara maka ndị chọrọ ịtụle ya. Isi ihe dị mkpa bụ ịmara dịka o kwere mee; ịjụ ajụjụ ọ bụla, ịmụta ihe niile a pụrụ ịmụta.
Nke a bụ ụfọdụ mmalite ihe ọmụma banyere ụfọdụ uru na nkwekọrịta , iwu nke ọnwụ na nkwanye ùgwù , otú nkwenkwe okpukpe gị nwere ike isi nyere gị aka ikpebi, na ọtụtụ ihe onwunwe iji nyere gị aka ịmara.
Onye nwere ndidi na-aghọta ihe mgbaru ọsọ dị iche iche nke ọgwụgwọ ma na-echebara ha echiche ka ya na dọkịta ya ma ọ bụ ọkachamara na-eme mkpebi na-arụkọ ọrụ iji mee ọgwụgwọ ma ọ bụ njedebe nke ndụ.