Ịkpọ Egwuregwu vidio nwere ike ime Eyestrain

Ọtụtụ ndị nne na nna na-eche ma itinye oge dị ukwuu na-egwu egwuregwu vidiyo nwere ike imerụ nwa ha ahụ. Ajụjụ na-ebili banyere ibu oke na omume ike. Ọ bụ ezie na ogologo oge na-egwu egwuregwu vidiyo nwere ike ịmetụta mmụba na omume ụmụ, ọtụtụ ndị nne na nna na-echefu ihe ga-emetụta ha na anya ha.

Ikiri egwuregwu vidio maka ogologo oge nwere ike ime ka ụmụaka nweta ọtụtụ mgbaàmà ahụ a hụrụ na ọrịa nhụjuanya na kọmputa na ndị okenye.

Ịtụle nlele ihuenyo buru ibu nwere ike ime ka anya ghara ịda mbà n'obi, ike ọgwụgwụ, ọhụụ na-egbuke egbuke, na isi ọwụwa. Ụmụaka yiri ka ha na-egwu egwuregwu vidio nke na ha chefuru imebi.

Egwuregwu egwuregwu na-agafe agafe n'emeghị mkpọtụ nwere ike ime ka anya na-elekwasị anya, yana anya iwe.

Icheta nsogbu

Anya na-elegide anya dị iche na vidiyo vidiyo karịa na mbara ala, dịka akwụkwọ mpempe akwụkwọ. Mgbe ị na-ahụ ihe ndị e biri ebi, ụbụrụ na anya na-aghọta kpọmkwem ihe anya ga-elekwasị anya. Mgbe ị na-ele anya na vidiyo vidiyo, anya na-agbanwe agbanwe mgbe nile, na-eme ka anya na-agwụ ike. Ọzọkwa, mgbe ị na-egwu egwuregwu vidio, anya na-achọ ịghọ "ekpochi" na ihuenyo. Nke a nwere ike ime ka o siere anya ike ilekwasị anya n'ihe ndị ọzọ, ọbụna ogologo oge mgbe egwuregwu vidiyo gbanyụrụ.

Iwe

Ụmụaka na-etinarị ntakịrị ugboro mgbe ha na-abanye na egwuregwu vidio.

Mbelata a na-egbuke egbuke nwere ike imetuta anya mmiri , mgbe ụfọdụ ọ na-akpata nsị na mgbasu.

Ọ bụrụ na ụmụ gị na-enwe mmasị igwu egwu vidio, gbaa ha ume ka ha mee mkpọtụ ugboro ugboro. Debe oge maka minit 20, ma mee ka ha mee ihe ọzọ maka nkeji 5 mgbe ụda buzzer dara. Ọzọkwa, jide n'aka na ụmụ gị ga-anọdụ ala dị ka o kwere mee site na vidiyo vidiyo.

Obere kachasị anya maka ihe egwu egwuregwu, dịka PlayStation, Gamecube, Xbox ma ọ bụ Wii, dị 6 ụkwụ. Idebe ụkpụrụ nduzi maka ụmụ gị ga - enyere aka gbochie mmetụta ọjọọ ndị egwuregwu egwuregwu vidio nwere ogologo oge nwere ike inwe n'anya ha.

Isi:

Ahụhụ Ọhụụ Kọmputa. American Optometric Association, 15 Feb 2008.