Kedu ihe nkedo akwa?

Akpụkpọ ahụ nke Na-agabiga Otu ma ọ bụ Abụọ Na-enye Aka

Isi

Mkpịsị uhie na-adị mgbe anụ ahụ na otu ma ọ bụ n'akụkụ abụọ nke ntu ahụ na-etolite n'akụkụ ọnụ nke ntu ahụ, ma ọ bụ mgbe ntu na-abawanye n'ime akpụkpọ ahụ. Nke a na-eme ka iwe, akpụkpọ anụ, ọrịa, na ọkụ dị ọkụ. Ma nje ma ọ bụ na o nweghị ezumike na akpụkpọ ụkwụ ahụ, nje bacteria nwere ike ịbanye na-akpata ọrịa . Nke a na-ejikọta ya na drainage na ísì.

Eme

E nwere ọtụtụ ihe nwere ike iduga na mgbanaka.

• A akụkọ ihe mere eme nke ezinụlọ na-ehicha
• Socks ma ọ bụ akpụkpọ ụkwụ nke na-ezighị ezi
• Ọrịa Fungal
• Mgbochi na ntu ahụ
• Icha mkpịsị ụkwụ dị mkpụmkpụ

Ọnọdụ ụfọdụ maka ahụike dịka ọrịa nchịkwa, ọganihu, na mgbasa ozi na-adịghị mma na ngwụsị n'ihi na egbochi arịa ọbara nwere ike ime ka mbọ kwụsị. Ihe ndị ọzọ na-adịghị adịkarị gụnyere spurs ọkpụkpụ n'okpuru ntu ahụ, ọnyá, ọtụtụ ọrịa, na mmekọrịta ọgwụ ọjọọ.

Mgbaàmà

Akwụsị ụbụrụ gị nwere ike ịdị ike, fụrụ akpụ ma dị nro. Mgbe e mesịrị na ya nwere ike ibute oria na uhie. I nwekwara ike inwe ihe mgbu. Mgbe ufodu, enwere ike ichota ihe ndi ozo site na mpaghara.

Nchoputa

A na-achọpụta ụdọ akaebe nke ọdịdị ha. Ọ bụrụ na e nwere ihe na-aga n'ihu, a pụrụ ime omenala iji chọpụta nje bacteria nwere ike ịrụ. A na-eme X-ray iji chịpụ ọrịa ọkpụkpụ ma ọ bụ ohere n'etiti nkwonkwo.

Ọgwụ

A na-arụ ọrụ maka ụlọ ọgwụ na-arụ n'ụlọ ọ gwụla ma a na-enyo enyo nke ọrịa ma ọ bụ ma ọ bụrụ na ị nwere ahụike, dịka ọrịa shuga , mmebi ahụ, ma ọ bụ mgbasa ozi ọma.
Ọ bụrụ na ịnweghị ọrịa ma ọ bụ ọnọdụ ahụike, ị nwere ike ịmalite ịgwọ gị ụfụ nke ụbụrụ site n'ịkpụ ụkwụ gị na nnu nnu Epsom site na iji mmiri ime ụlọ.

Mgbe ị gbatịchara ụkwụ gị, jiri aka na-asa ahụ n'akụkụ ntu gị iji belata nsị. Ejila ntu gị. Mee ka ụkwụ gị kpoo ma yie akpụkpọ ụkwụ dị oke aka maka mkpịsị ụkwụ gị. Ị nwere ike ịkpụ akpụkpọ ụkwụ ruo mgbe ọnọdụ gị gwụ.

Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa ma ọ bụ ọgwụ ọgwụ, dọkịta gị nwere ike ịnye ọgwụ nje iji dozie ọrịa gị. Dika dọkịta gị nwere ike ime ka ihe mgbu nke mkpịsị uhie gị dị mfe site n'iwepụ ntu ahụ na itinye mgbakwunye ọkụ iji chebe ụkwụ gị. Ị nwere ike ịmaliteghachi omume ndị ọzọ n'echi ya. Ọ bụrụ na e nyere gị ọgwụ ọgwụ nje, weghaara ọgwụ niile ọbụlagodi ma ọ bụrụ na mgbaàmà gị agbanweela.

Mgbochi

Iji gbochie mkpịsị ugodi, jide n'aka na mgbe ị na-ehichapụ mkpịsị ụkwụ gị, ị ga-egbutu ha na usoro ziri ezi. Ejila ha oke mkpụmkpụ. Na, etinyela ihe n 'ntu na ntu gị mgbe ị na-ebipụ ha. Yipụ akpụkpọ ụkwụ nke dabara ma zere akpụkpọ ụkwụ ndị kwesịrị ekwesị n'ihi na ha na-etinye nrụgide n'olu gị. Chebe ụkwụ gị site na mmerụ ahụ ma debe ha dị ọcha na nkụ n'oge niile.

_{Ihe ndi ozo:}

• _{Medline Plus}
• _{Ụlọ ọgwụ Mayo}
• _{Dr. Scholl's}
• _{Nemours Foundation}
• _{Ndị American Na-ahụ Maka Ụkwụ na Ụkwụ Ankle}
• _{Ụlọ Akwụkwọ American Academy of Orthopedic Surgeons}
• _{Ndị America na Ụkwụ Ankpekpe na Ụkwụ Ankle}

• _{Òtù Ahụike American Podiatric}