Anyị niile maara na America nọ na nhụjuanya nke oké ọrịa. Dabere na nnyocha e mere na 2011-2012, pasent 35 nke ndị bi na United States mere atụmatụ na oke oke. Ibu oke n'ime umuaka abiawo; na ụdị ọrịa shuga nke Abụọ ( ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mgbe nile na-ejikọta oke ibu ) ugbu a na-ahụ ọnụ ọgụgụ dị ukwuu, gụnyere na ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ndị na-eto eto maka oge mbụ.
Njikọ Obi Ọrịa
O doro anya na oké ibu na-ejikọta ya na nnukwu ihe ize ndụ nke ịmalite ịmalite ọrịa ọrịa obi, ọ na-ewerekwa otu n'ime ihe ndị bụ isi dị mkpa maka ọrịa akwara ọbara , ọrịa akwara afọ , na ọrịa strok .
Otú ọ dị, anyị na-anụkwa olu na-agwa anyị na nsogbu nke oke ibu maka ihe gbasara obi mmadu abughi nke ajuju. Nke a bụ ma oke oke n'onwe ya na-eme ka ihe ize ndụ ahụ pụta, ma ọ bụ kama ọ bụrụ na ihe ize ndụ ahụ metụtara na ihe ndị ọzọ dị ize ndụ ndị ejikọtara na ibu oke.
Ihe kpatara nsogbu
Ọ na-esiri m ike ibu oke n'enweghi otu ma ọ bụ karịa n'ime ihe ndị na-esonụ dị ize ndụ ndị na-agafe aka na ibu ibu:
- Mgbochi insulin ma ọ bụ ụdị shuga shuga 2
- LDL cholesterol, nnukwu triglycerides, na obere HDL cholesterol
- Ọbara mgbali elu
- Ụzọ ndụ ezughị okè
- Nbara abụba abdominal
- Ọdịdị diastolic
Ndị ọkà mmụta sayensị na-agwọ ọrịa agbalịwo ọtụtụ afọ ịkọwa ọnụ ole na-ahụkarị ihe ize ndụ ndị dị na oke ibu bụ n'ihi oké ibu n'onwe ya, na ego ole na-adabere na ihe ndị ọzọ dị ize ndụ ndị fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mgbe niile na ndị oke mmadụ.
Mgbe ị nụ banyere "esemokwu" n'etiti ndị ọkà mmụta sayensị ma oke oke ọ dị ize ndụ, nke ahụ bụ ajụjụ ha na-arụ ụka.
Ajuju a ka enweghi nsogbu, ma ihe akaebe na-egosi oke ibu n'onwe ya na-enye ụfọdụ ihe ize ndụ na ihe ndị ọzọ dị ize ndụ bụ ndị na-emetụta oke ibu na-enye ndị fọdụrụ.
Ihe Ị Kwesịrị Ịma ma Mee Iji Mee Ka Ọdịnihu Gị Dịkwuo
Ọ bụrụ na ị bụ oke, ihe ize ndụ nke ọrịa obi gị dị elu. Ego ole n'ime ihe ize ndụ gị dị ukwuu kpatara ụba buru ibu, na ole kpatara ọrịa dị iche iche nke na-ebute na ibu, na-abaghị uru gị onwe gị.
Nke bụ eziokwu bụ na ihe ize ndụ nke obi gị na-arịwanye elu dị ka ọnụ ọgụgụ nke ibu arọ ị na-ebu. Ọ na-esikwa ike ma ọ bụrụ na ọ gaghị ekwe omume iji kpochapụ ihe ize ndụ ndị ahụ n'ejighị oke.
Kwe ka ndị ọkà mmụta sayensị na-alụ ọgụ banyere oké ibu nke ihe ize ndụ metụtara oké ibu kpatara oke ibu. Arụmụka ha ga-eme obere ma ọ bụ enweghị ihe dị iche na gị.
Nke a bụ ihe atọ banyere oke ibu na ihe gbasara obi obi nke na-adịghị arụ ụka, nke ahụ nwere ike inyere gị aka iche echiche banyere ihe ị kwesịrị ime.
- Oké ibu bụ otu n'ime ọtụtụ nsogbu dị egwu nke obi obi, mana ọ bụ naanị otu. Ma ị bụ oke ma ọ bụ na ọ bụghị, ị ga-enyocha ngọngọ nke ihe ize ndụ gị.
- Ọ bụrụ na ị na-atụ egwu, nsogbu dị elu na ọtụtụ ndị ọzọ nke ihe ize ndụ gị bụ ndị na-adịghị mma - nakwa na enwere ọganihu zuru oke nke ọrịa obi gị. Ya mere, ọ dị ezigbo mkpa ka ị chịkwaa ihe niile gbasara nsogbu gị.
- Ọ bụ ezie na e nwere ọgwụgwọ ahụike nke nwere ike ime ka ọtụtụ n'ime ihe ize ndụ nke ọrịa obi jikọtara oke ibu (dịka ọgwụ maka ọrịa shuga, ọbara mgbali elu, na cholesterol), ịdị arọ ga-eme ka ihe ọ bụla metụtara ihe ize ndụ metụtara gị. N'ihi ya, ọ bụrụ na ị ghara ịdị arọ, ọ ga-abụrịrị isi ihe ga-eme ka ị dịrị ndụ.
Isi mmalite:
Cutler DM, Glaeser EL, Rosen AB. Ọgụgụ ọnụ ọgụgụ ndị bi na United States na-adịwanye mma? Akwụkwọ NBER NBER 13013. April 2007. http://www.nber.org/digest/dec07/w13013.html
Lavie CJ, Milani RV, Ventura HO. Ibu oke na ọrịa obi. Ihe ize ndụ, nsogbu, na mmetụta nke ọnwụ. J Am Coll Cardiol 2009; 53: 1925-1932.
Ogden CL, Carroll MD, Kit BK, Flegal KM. Ịba ụba nke ibu na nwata na ibu ibu na United States, 2011-2012. JAMA 2014; 311: 806.