Mmiri mmiri nnu bụ ihe dị mfe maka ọgwụ mgbu
A na-eji ọgwụ saline nkịtị, ma ọ bụ mmiri nnu nnu nchacha, iji sachapụ ma mee ka ihe mgbu jikọtara na ọnyá ọjọọ , mgbe a gwọchara ya , na maka mgbu ọnụ.
Ihe mere mmiri nnu nwere ike iji dị mma karịa ọnụ
Nkwupụta ọdịnala, ọtụtụ n'ime ha nwere mmanya na-aba n'anya na ha, nwere ike ime ka akpụkpọ anụ mucous gbanwee na ọnụ. Nke ahụ bụ nnukwu ihe mere ndị dọkịta ji ekwu na ọ bụ iji saline solution, nke a na-akpọ mmiri nnu nnu, ka ọ kwụsịlata ihe mgbu na ọzịza nke na-abịa mgbe a na-ehicha ma ọ bụ usoro nrịra ndị ọzọ dị ka nha nha.
Mmiri mmiri nnu na-asacha dị ka antiseptik ma na-akwalite ọgwụgwọ. Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ịda ntakịrị ma ọ bụrụ na ị nwere ọnyá na-emeghe n'ọnụ gị, mmiri nnu nnu egosila na:
- Ghichaa ọnụ ọnụ ma ọ bụ ọbara ọgbụgba
- Gwọọ akpịrị akpịrị
- Freshen ume
- Wepu ma wepu nri
Otu esi eji mmiri nnu mmiri emecha
A na-eji mmiri nnu mmiri nnu mee ihe ruo ugboro anọ n'ụbọchị maka ọgwụgwọ ruo izu abụọ n'enweghị mmetụta ọ bụla. Otú ọ dị, ka oge na-aga, saline ngwọta nwere ike imetụta ezé ezé, na-eme ka ọ daa.
Mmiri nnu bụkwa ezigbo enyemaka nkedo. Ịnya mmiri na-ekpo ọkụ abụọ ruo ugboro atọ n'ụbọchị nwere ike inyere aka ịkwụsị eze mgbu n'ihi na mmiri nnu na-arụ ọrụ dị ka antiseptik. Ọ na-eji nwayọọ wepu nje bacteria site na ọrịa ahụ ma belata alkalinity n'ọnụ.
Mmiri nke Mmiri Nnu Na-edozi Mmanụ
Ị nwere ike ịme ihe nnu saline dị mma n'ụlọ ebe ọ bụ na ọ chọrọ nanị abụọ ma ọ bụ atọ nke ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmadụ niile nwere kichin.
A ghaghị ime ogbe ọ bụla mgbe ọ bụla ị na-eji nchacha a. Ị ga - achọ:
- 8 ounces mmiri ọkụ
- 1 teaspoon nnu
- 2 teaspoons mmiri soda (nhọrọ)
Esi Mee Ka Mmiri Nnu Mmiri Nnu Richaa
Mmiri mmiri nnu na-adị mfe ime ma were nanị minit iri iji kwadebe.
- Malite site na iwetara mmiri mmiri na-enye 8 ounces ka ọ bụrụ ihe dị ka nkeji iri. Gbanyụọ okpomọkụ. Mee ka mmiri kwụchaa ruo mgbe ọ dị mma iji kpochapu ya, ma dị mma iji kpochapụ nnu na soda.
- Mgbe emechara ka ọ dị mma, tinye nnu ahụ n'ime mmiri ka ị na-akpali nwayọọ ruo mgbe nnu gwụsịrị.
- Dịka nhọrọ, gbanye 2 teaspoons soda mmiri na nnu.
- Jiri nnu saline nyere gi aka ma wepu ihe obula ozo.
Ot'u esi eji Ngwọta Ogwurugwu Oral
Ọ gwụla ma dọkịta gị ma ọ bụ dọkịta na-eduzi gị, gbanwee ihe ngwọta ahụ n'ime ọnụ gị maka sekọnd 30, wepụzie ihe ngwọta ahụ. Ejila ya. Ọ dịghị ihe ga-eme gị ma ọ bụrụ na ị na - eloda ya, ma ọ dịghị mkpa.
Ot'u esi eme ka ocha ocha gwakota
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịmanye otu ọnyá dị gị n'ọnụ, dịka ọnyá buru ibu, ọ dị mfe ịmepụta mpe. Malite site na ịgwakọta mmiri soda na obere tụlee mmiri nke nta nke nta ruo mgbe mgbochi ahụ dị oke nrịkota, nke dị nso na nrịta nsị. Na-ekpuchi eriri anụ ahụ na pasta. Tinyegharịa mgbe ọ bụla dị mkpa.