Chee na Melanoma Na - emetụta Ndị Agadi? Chee echiche ọzọ!
Melanoma , ụdị ọrịa cancer nke kachasị njọ, nwere ike imerụ ndị nọ n'afọ ndụ niile, site na ndị na-eto eto na ndị okenye, na onye ọ bụla nọ n'etiti. Iji nye ụfọdụ ndị ọkachamara nghọta banyere ọrịa mgbu na-arịwanye elu na kpọmkwem otú e si emetụta ndị na-eto eto, anyị gbanweere Robert A. Weiss, MD.
Dr. Weiss bụ onyeisi oche nke American Society for Dermatologic Surgery (ASDS), òtù 5,000 na-arụ ọrụ na-abụghị ndị na-ahụ maka ndị ọkachamara na-ahụ maka ahụ ike, ọrụ, na akpụkpọ anụ na anụ dị nro.
Kedu ka ọtụtụ ndị na-eto eto si eme?
Melanoma bụ ụdị ọrịa kansa kachasị njọ ma ọ bụ ọrịa cancer kachasị nke abụọ na ndị inyom dị afọ 20 ruo 29. Ọ bụrụ na ejighị ya n'oge mbụ, melanoma nwere ike ịgbasa na mpaghara ndị ọzọ. A na-ahụ Melanoma n'ebe ọ bụla n'anụ ahụ, ma n'akụkụ ebe anwụ na-ekpuchi na ebe a na-echebe ya. Ọ na-akpata site na ntachu ma bụrụ mkpụrụ ndụ .
Ọ bụrụ na mmadụ dị afọ iri atọ nwere ụdị mgbagwoju anya, ma ọ dị mfe ịchọta ya, ọ ga - echerịrị ha banyere melanoma?
Ọ bụ ezie na ndị toworo eto nọ n'ọnọdụ dị elu maka ịmalite ịrịa ọrịa cancer, ọnyá cancer na-arịwanye elu na-eto eto na-eto eto dị afọ 20 ruo 29. Ndị ọkachamara na-ekwu na nke a na-eme ka mmiri tanning na ụba na-arịwanye elu.
Nyocha nke mkpụrụ ndụ ọhụrụ sitere n'aka American Association for Cancer Research na-enye echiche na ndị isi awọ na-adịghị anwụ anwụ nwere ike ịdị na ihe ize ndụ maka ọrịa cancer na-egbu egbu, kwa.
Nchọpụta ahụ na-atụ aro na ọbụna ndị mmadụ na-emebeghị ka ọ bụrụ na anyanwụ na-emerụ ahụ nwere ike ka na-enwe nsogbu dị ukwuu nke mịlanoma.
Ndi salons tanning dị ize ndụ? Ụfọdụ na-ekwu na ha na-enye vitamin D nke ahụ dị anyị mkpa.
Enwere ezi echiche na akwa akwa tanning dị mma. Ọ dị mkpa ka ndị mmadụ mara banyere ihe ize ndụ ndị dị na radiation UV na ịghọta na naanị n'ihi na ị hụghị mmebi ahụ ozugbo, ọ pụtaghị na ọ bụghị ebe ahụ.
N'ezie, nnyocha ndị na-adịbeghị anya na-egosi na e nwere pasent 75% nke melanoma n'ime mmadụ ndị malitere iji ụrọ tanning tupu afọ 35. Tụkwasị na nke ahụ, tanning beds na-eme ka ịka nká dị elu.
Nnyocha na-egosi na enweghi uru vitamin D n'oge ọ bụ nwata na mmepe nke ara, ọkụ, na ọrịa prostate, ma kwenye na vitamin D kachasị mma bụ minit 10 ruo 15 nke zuru anyanwụ. O di nwute, nkwenye ahụ nwere ike ime ka nsogbu karịa ezigbo.
E nwere ihe ọzọ dị mma nke ga - enye ahụ ahụ ka ọ bụrụ ihe dị mkpa kwa ụbọchị nke vitamin D:
- Họrọ ihe oriri dị elu na vitamin D dị ka akụkụ nke ihe oriri kwa ụbọchị. Enwere ike ịchọta ya na nri ndị dị ka nsen, ihe ọṅụṅụ oroma, mmiri ara ehi, ọka ọṅụṅụ, na azụ ụfọdụ. Tụkwasị na nke ahụ, a ga-akpọcha nri nke vitamin D-agha ma nye ndị ahịa ihe dị iche iche.
- Ngwakọta vitamin D: A na-enweta ọtụtụ ihe ntinye vitamin na-enweghị ọgwụ. Ihe kachasị bara uru nke ịnweta mgbakwunye bụ na ahụ adịghị mkpa ịmegharị vitamin maka ojiji, dịka ọ gbasara anyanwụ ụzarị anyanwụ. Ihe mgbakwunye bụ ụzọ dị mfe ma dị mfe iji nweta vitamin D n'ime ahụ.
- Kwa ụbọchị ọ na-ekpughe: Ọ na-ewe minit ole na ole nke ihu anyanwụ, dị ka njem si ụgbọ ala ahụ gaa ụlọ ahịa, maka ahụ na-emepụta Vitamin D. Ọ dịghị mkpa ịchọtakwu anyanwụ na ihe ize ndụ ịkwalite ọrịa kansa.
Gịnị kpatara o ji dị mkpa ịchọpụta ọrịa kansa n'oge na-adịghị anya?
Ogologo afọ ise nke ndụ ndụ maka ndị a chọpụtara na melanoma na-emeso tupu ya agbasa bụ ihe ruru pasent 100. Ya mere, ọ dị mkpa ịme nyocha onwe onye mgbe niile. Abụọ cell basal na squamous cell carcinoma nwekwara ikikere dị ndụ karịa afọ 95 ma ọ bụrụ na a chọpụta ma mesoo ya n'oge.
Ndụmọdụ dị aṅaa ka ị nwere maka ndị na-eto eto bụ ndị na-eche nrụgide ndị ọgbọ na nrụgide ndị mmadụ ihu na-emegharị ma ọ bụ na-eleghara ọrụ nchedo anyanwụ anya?
Ọ ga-amasị m ịme ka ihe ize ndụ ndị dị na tanning na nchebe anyanwụ na-adịghị mma. Ndị na-eto eto kwesịrị ịmara na otu onye American nwụrụ nke melanoma fọrọ nke nta ka ọ bụrụ elekere ọ bụla.
Ọ bụrụ na ha na-apụ apụ na anyanwụ, ha kwesịrị ịkpachara anya ka ha chebe onwe ha pụọ na ụzarị ultraviolet na-emerụ ahụ.
Ndị na-eto eto kwesịrị ịgbaso obere anyanwụ nchebe iji hụ na ahụike dị mma:
- Jiri igwe na-ehi ụra kwa ụbọchị n'agbanyeghị ụdị anụ ahụ gị ma ọ bụ otú ahụ gị si emeso anyanwụ.
- Họrọ nchekwa kwesịrị ekwesị nke na-egbochi ultraviolet (UV) ụzarị A na B ma nwee SPF nke ọ dịkarịa ala 30.
- Ekwela ka gi onwe gi ghọgbuo site na ubochi nke ubochi n'ihi na pasent 80 nke ubochi anyanwu ka na-abanye n'ime aru.
- Zere ka anyanwụ na-ekpughe n'oge awa kachasị ike site na elekere 10 nke ụtụtụ ruo elekere anọ
Kedu ka American Society for Dermatologic Surgery na-egosi ihe ize ndụ nke melanoma na-eto eto?
Mgbasa ozi anyị "Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 100%" na Facebook.com na-enye ozi dị mkpa na cancer cancer bụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 100 ngwọta mgbe ọrịa cancer cancer na-eme kwa afọ na-arụ nke dọkịta dọkịta na-awa ahụ na cancer na-enweta ya n'oge mbụ. Ndị ASDS kpebiri ịmepụta Facebook ka ha wee nwee ike ịchọta ndị mmadụ ma nye ha ihe onwunwe nwere ike ịchekwa ndụ ha. Ojiri a abughi nzuko iji kwe ka ndi agbororo gbanwee akuko, tinye foto ha ma debe mkparita uka na-emeghe banyere ogwu cancer.
A pụrụ ibudata ihe nyocha nke onwe onye na-acha ọcha nke ASDS site na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 100% peeji nke, yana ebe nrụọrụ weebụ ASDS, www.asds.net. Ihe na-agụnye ntụziaka banyere otu esi achọpụta ma nyochaa ọnyá na mgbu ndị ọzọ, na-enye ọnụ ọgụgụ na ihe ọmụma banyere ọrịa cancer, na ihe atụ nke ihe ị ga-achọ mgbe ị na-achọ nlekota ntụpọ na ntụpọ maka ihe mgbochi ABCDE :
- Ihe ngosi
- B iji mee ka ọ ghara ịdị irè
- Oke mgbanwe dị iche iche
- D kaadị
- Ị na-agba ọsọ (mgbanwe na nha ma ọ bụ agba).
Tụkwasị na nke ahụ, ASDS enyela ndị na-ere ahịa akwụkwọ akụkọ ọnwa iri na abụọ, nke na-agụnye ihe osise nke ahụ iji nyere ha aka soro ebe nhicha na mgbanwe na akpụkpọ ahụ.
Isi:
Robert A. Weiss, MD. Email nyochaa. 15 Mee 2009.