Inwe isi awọ n'oge oge gị? Ị nwere ike ịnwe ọkpụkpụ na-eme ka ọ dị ọcha
Ị nwere isi ọwụwa isi ọkpụkpụ nke na-eme tupu oge ma ọ bụ mgbe oge gị malitere? Ogbu isi gị ọ na-erukwa n'oge ndị ọzọ n'oge ị na-agbaso? Ọ bụrụ otú ahụ, ọ ga-abụ na ị nwere ihe a maara dị ka ọpụpụ oge.
Mgbagwoju anya nke Migstrina
Ihe dị ka pasent 18 nke ndị inyom na akụkọ US na-ata ahụhụ site na migraines . Ọtụtụ n'ime ndị inyom a ga-akọ ọpụpụ mbụ ha tupu ha eruo afọ 35.
Ihe dị ka ọkara n'ime ndị inyom a na-ekwu na enwere njikọ n'etiti mpụga ha na nsọ nwanyị ha.
Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na isi ọwụwa nwere mmekọrịta ụfọdụ na oge gị, ị nwere ihe a na-akpọ dịka ọpụpụ oge. A pụrụ ịkọwa isi isi ọwụwa ndị a na:
Mkpụrụ Ịgba Ọcha Dị ọcha
Ịga migraine ọcha dị ọcha bụ isi ọwụwa oke nke na-eme naanị NA 1-2 ụbọchị tupu ma ọ bụ mgbe mmalite nke oge gị. Mkpụrụ obi menstual migraines dị ọcha. Iji mee nchoputa nke migraine ọcha ọ bụla ị na-agaghị enwe ike ịpụ site na migraines n'oge ọ bụla mgbe ị na-eme njem. Ọzọkwa, isi ọwụwa aghaghị ime na ihe karịrị pasent 60 nke usoro mgbati gị. Ịdị ọcha nke menstual migraines na-eme nanị ihe dị ka pasent 10 nke ndị inyom nwere ọhụụ na-eme ka ha bụrụ ihe na-adịghị ahụkarị karịa ụdị nke migraine ndị ọzọ, bụ ndị na-emetụta ọbara.
Ọ bụ migraine
Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na migraines na oge ndị ọzọ nke okirikiri gị na mgbakwunye na nke ọma n'oge gị, ị nwere ihe a maara dị ka migraine.
Mpụga ndị ọzọ na-emetụta ndị mmadụ na-abụkarị isi ọwụwa migraine nke na-eme na 1-2 ụbọchị tupu ma ọ bụ mgbe mmalite nke oge gị. Mpụga ndị a na-enweghị enwe ma ọ bụrụ na ọ bụrụ na ị na-enwe ọganihu na oge ndị ọzọ n'ime oge gị na akpọrọ. Ọzọ, ndị njem a ga-eme na ihe karịrị pasent 60 nke usoro ihe omume gị.
Soro okirikiri isi gi nke oma
Tupu ịkọwa isi ụfụ gị na dọkịta gị, ọ bụ ezigbo echiche ịdee isi ọwụwa gị gbasara oge gị. Ọ bụrụ na i nwebeghị usoro kalenda oge, ugbu a bụ oge dị mma ịmalite. Idebe mgbe ị na-enwe isi ọwụwa nwere ike inyere dọkịta gị aka ịchọpụta ụdị ụdị isi isi ị nwere ike ịnwe, tinyere ma ị nwere mpụga na-emetụta ndị mmadụ.
Mkpụrụ ọkpụkpụ nke nwoke na nwanyị nwere ike ịdịpụ iche ma ọ bụ bụrụ otu n'ime mkpesa nke Premenstrual Syndrome (PMS) . Ihe mgbaàmà ndị ọzọ nke PMS gụnyere:
- Nausea
- Ịbanye ọbara
- Akwụsị
- Ume obi
- Mgbanwe ihu igwe
- Achịcha
Enwere ike ijikọta oge ndị mmadụ na-egbu oge.
Ngwọta Ngwọta
Ngwọta nke oke mwakpo migraine bụ otu maka mpụga nke ọkpụkpụ dị ka ọ bụ maka mpụga na-esiteghi na mberede. Atụmatụ mbụ maka ịme njem migraine bụ ịdọrọ ike n'ime ụlọ dị jụụ na nke gbara ọchịchịrị. Ụfọdụ ụmụ nwanyị ga-enwe nnukwu ihe ịga nke ọma na iko iko kọfị ma ọ bụ caffeine ọ bụ ezie na otu a si arụ ọrụ.
Nri ndị mbụ na-agwọ ọrịa bụ ndị na-enye mgbu na ndị na-ahụ maka ihe mgbochi na-egbu egbu dị ka:
- Aspirin
- Mkpụrụ obi
- Ibuprofen na ndị NSAID ndị ọzọ
Ụfọdụ ndị inyom ga-achọ ọgwụ siri ike na-esi na migraine-gụnyere:
- Fioricet (ihe gbasara analgesic, ogwu, caffeine combination)
- ihe mgbaru ọsọ
- ndị nwere obi ụtọ
Na mgbakwunye na ọgwụ na mgbanwe nhazi nke ndụ, e nwere ihe ndị ọzọ na-arụkọ ọrụ na usoro ọgwụgwọ ọzọ maka nchịkwa nke migraine.
Ịchịkwa Mkpụrụ Eji Mkpụrụ Obi na Njikwa Mgbochi
Eleghi anya ihe kachasị mkpa iji chọpụta ma ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na onye dị na migraine variants bụ na e nwere usoro iji nyere aka wepu ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala belata ihe omume ndị a.
A na-eche na mgbanwe cyclic na mgbanwe gị na hormone bụ ihe dị ịrịba ama na-eme ka ọ ghara ịmalite ịkwa iko. A na egosiputa ọgwụ ndị na-ebelata mmụgharị hormone ndị a iji meziwanye ọpụpụ nke ndị ikom na-emekarị ka ha dị ọcha.
Ihe kachasịsị n'usoro ndị a bụ iji iji ọgwụ mgbochi ọgwụ na-aga n'ihu. Ọ bụghị nanị na nke a na-egbochi nwa nwa, nke bụ ihe na-akpali maka hormone ahụ na-agbanwe ya na-ejidekwa ogo nke estrogen site na iwepụ izu free hormone nke ejikọtara ya na iji cyclic mee ihe na nchịkwa ịmụ nwa. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị nwere migraines nwere ike ime ka ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume na ọgwụ mgbochi ọgwụ na-eme ka etrogen nwere ike ime ka mwakpo mpụga gị na oge ndị ọzọ na oge gị ma ọ bụ ma eleghị anya ịme ihe akpụrụ. Ọ bụrụ na ị mepeewanye njọ nke mpụga gị ma ọ bụ AURA mgbe ị nọ na nchịkwa ịmụ nwa, ọ dị mkpa na ị ga-ahapụ onye na-ahụ maka ahụike gị banyere nke a.
Ọ bụrụ na ọgwụ mgbochi ime ọnụ adịghị eme ka migraine gị dịkwuo mma, dọkịta gị nwere ike ịgwa gị ọgwụ ndị ọzọ nke hormone dị ka ume nke estrogen n'oge oge luteal nke oge gị ma ọ bụ ndị dị elu ma ọ bụ GnRH agonists iji gbochie ovulation. Dika dọkịta gị nwere ike iji mkparịta ụka nke ọgwụ hormones na analgesics ma ọ bụ ọgwụ mgbochi ọgwụ na-eme ka ị ghara ịkwụsị ọnọdụ cyclic nke migraine gị.
Okwu Site
Mgbugwu Migraine nwere ike ịda mbà. Ịdebe mgbe isi ọwụwa gị na-eme n'oge izu ike gị nwere ike inyere gị aka ịchịkwa mgbaàmà gị.
Dịka mgbe niile, jide n'aka na ị ga-atụle isi ọwụwa ọ bụla ma ọ bụ ihe mgbaàmà ndị metụtara ya n'oge ị ga-agbaso oge gị na onye nlekọta ahụike gị.
Emelitere site na Andrea Chisholm, MD.
> Isi:
> Sacco, S., Ricci, S., Degan, D., & Carolei, A. (2012). Migraine na ụmụ nwanyị: ọrụ nke homonụ na mmetụta ha na ọrịa ndị na-arịa ọrịa. Journal of Headache and Pain , 13 (3), 177-189. http://doi.org/10.1007/s10194-012-0424-y