Otu esi achọpụta ma mesoo mkpịsị aka
Ị nwere ike ịmara na mkpịsị aka nwere aka na-ezo aka na mgbu na nkwonkwo mkpịsị aka site na mmerụ mmetụta nke otu mkpịsị aka. Mkpịsị aka na-egbu egbu na-egbu mgbu, ma chọọ ọgwụgwọ ozugbo iji nyere aka n'ịgwọ ọrịa. Kedu ihe ọzọ, ọ bụrụ na ekwughị mkpịsị aka n'egbughị oge, ha nwere ike ịchekwa mmebi ọzọ dịka nkedo ma ọ bụ dislocations.
Gbano mkpịsị aka
Nzọụkwụ mbụ iji mesoo mmerụ dị otú ahụ bụ icing ihe ọjọọ ahụ ma bulie mkpịsị aka emetụtara.
Gbanyụọ mmerụ ahụ na ice ice, ma ọ bụ ma ọ bụrụ na ị na-eji akwụkwọ nri na-ekpo ọkụ, tinye ya na towel mbụ, ma gaa n'ihu na-akpụzi ọnyá ahụ ruo minit 15, na-ewepụ ice ma na-eche ruo mgbe mkpịsị aka laghachi na mmiri nkịtị tupu ịkwaghachi ọzọ . Tinyegharịa usoro ma jide n'aka na ị gaghị agba ihe karịrị 3-15 nkeji oge n'otu awa.
Nyochaa mkpịsị aka maka Movement na Range nke Motion
Ọ bụrụ na mkpịsị aka adịghị ebugharị n'ụzọ dị mfe ma ọ bụ ihe mgbu na-akawanye njọ, hụ dọkịta ma nwee x-ray iji chọpụta ma ọ bụrụ na ọkpụkpụ ọkpụkpụ ma ọ bụ dislocation nke a chọrọ idozi. Mgbe nzere ahụ na-ebelata ma ihe mgbu na-agbapụ, gbalịa iwepụ mkpịsị aka dịtụ. Ọ bụrụ na mmerụ ahụ dị nwayọọ, ị ga-enwe ike ịkwaga obere nkasi obi ruo obere oge.
Kpụ aka na ezumike
Ọ bụrụ na ị kpebisiri ike na mkpịsị aka ahụ bụ obere mmerụ, tee mkpịsị aka aka na-esote ya wee gbalịa izu ike. Ọ dị mkpa iji teepu ọgwụ na-ahụ maka ọgwụ ma jiri ebe otu gauze dị n'agbata mkpịsị aka iji gbochie blisters na mmiri ka ị gwọọ.
Ị nwekwara ike tụlee ihe ụbụrụ kwesịrị dọkịta gị mgbe niile na-atụ aro ka ị mee ka mkpịsị aka gị kwekọọ na mkpịsị aka gị ọzọ ma kwe ka nchedo maka mmerụ ọzọ.
Hụ Chiropractor ma ọ bụ Osteopath
Omume ọgwụgwọ anụ ahụ na -enye aka iji nweta ahụike zuru oke. Otú ọ dị, ịnwere ike ịmalite site na ịchọta ya na chiropractor ma ọ bụ osteopath iji jide n'aka na ọgwụgwọ na-aga dị ka ọ kwesịrị.
Ma ọ bụ ajọ njọ ma ọ bụ obere mmerụ ahụ, ịnwere ike ịmasị mkpịsị aka ahụ nke merụrụ ahụ mbụ bụ nke nwere ike ịmepụta nsogbu ndị ọzọ n'okporo ụzọ. Otu n'ime ndị ọkachamara a nwere ike ịgba mbọ hụ na mkpịsị aka na-enye aka na-echekwa ihe dị mma nke imegharị, ije, na mgbasa. Ha nwekwara ike ịnye nzọụkwụ ọzọ ma ọ bụrụ na e nwere akụkọ ọjọọ banyere mkpịsị aka.
Jiri ya ma ọ bụ nwụọ ya
Ozugbo i mechara nyochaa nke ọma iji jide n'aka na ihe niile dịka aka gị na-agwọ ọrịa, gbalịa iji ya mee ihe ka ọ wee laghachi n'ike na ikike ya. Ọ bụrụ na ịnweghị ya, ị nwere ike ịda mbà na mkpịsị aka ahụ, ma ọ bụ malite ịmalite ime mpụ na mkpịsị aka gị ndị ọzọ nwere ike imerụ mmerụahụ. Imirikiti mkpịsị aka aka na-agwọ ọrịa kpamkpam ma ọ bụrụ na enweghị mgbagha ma ọ bụ dislocation. Ọ bụrụ na e nwere mgbawa ma ọ bụ dislocation, ọ ga-ewe ọnwa iji gwọọ ya. Mgbu nwere ike ịnwụ ọnwa ole na ole na nkwonkwo ahụ nwere ike buru ibu karịa nke mkpịsị aka a na-ejighị aka ya rụọ.