Enweghị mkpali na àgwà na-emenye ụjọ na-atụnye ụtụ na nsogbu ahụ
N'agbanyeghi ihe na-egosi na ise anwụrụ na-egbochi ikuku ụgbọelu ma na-ebute ọnwụ oge mbụ, ndị nwere COPD na- agba mbọ ịkwụsị ise siga ma nwee oke ịkwụsị ịṅụ sịga iji gosipụta ya. Ebe ọ bụ na ịkwụsị ịṅụ sịga bụ ụzọ kasị dị irè isi jikwaa ọrịa ahụ, ịkọwa ihe mere ị ga-eji ghara ịkwagharị àgwà ahụ nwere ike inye gị nghọta dị mkpa ịhapụ ịṅụ sịga n'azụ maka ọdịmma.
1 -
Gịnị mere ịhapụ ugbu a? Enweela M Ọrịa ahụỌ bụ ezie na ihe ka ọtụtụ n'ime ndị na-ese siga na COPD ghọtara na ịnọgide na-ese sịga na-eme ka arụ ọrụ na-abawanye njọ na ịdawanye na ahụike, ọmụmụ ihe na-egosi na ọtụtụ ndị na-ekweta na-ezighị ezi na n'ihi na a chọpụtaworị na ọrịa ahụ , ọ dịghị ihe kpatara ịkwụsị. O nweghị ihe ọ bụla nwere ike isi na eziokwu ahụ pụta. Enwere ike inweta ahụ ike na ịkwụsị ịṅụ sịga, n'agbanyeghị ụdị ọrịa ị na-ahụ. N'ezie, ọrụ nsị na-adaba na COPD nwere ike ime ka ụfọdụ n'ime ndị ọrịa kwụsịrị ịṅụ sịga, nke pụtara na ọ bụrụ na ị kwụsịrị, ọrụ nsị gị ga-ada mbà. otu ihe ahụ dị ka onye ọ bụla ọzọ nke otu afọ, mmekọahụ, ịdị elu na ịdị arọ. Ghọta ihe gbasara uru nke ịṅụ sịga:
- Arụ ọrụ nchịkwa Kwụsị na COPD Mgbe ịkwụsị ịṅụ sịga
- Mgbe Cigarette Ikpeazụ
2 -
Enweghi mkpali ime ka o kwusiNnyocha a na-eme ugbu a na-akwado na, iji nọgide na-enwe ntụpọ, mkpebi nke ịkwụsị ise siga ga-esi n'ime. N'agbanyegh i imata ihe na-esi na-eme ka mmad u ghara ikwu okwu n 'onw u na-akpata, nd i mmad u niile na-eme ihe n' uwa bu nd i mmad uh ur u n'anya n'echegh i ihe ha ga-eme. Ọ bụ ezie na ụfọdụ ọmụmụ na-enye echiche na mkpali ịkwụsị ise siga na-akpata nchegbu banyere nsogbu ahụike n'ọdịnihu, nchọpụta ndị ọzọ na-egosi na mgbaàmà na-adịghị mma nke iku ume na-ezughị ezu iji mee ka mmadụ kwanye n'ụgbọ ụgba na-ese siga. Ọ bụrụ na ịchọrọ ihe kpatara ịkwụsị, tụlee ihe ndị a:
- 5 Ihe mere ị ga-eji kwụsị ise siga
- Gịnị Mere M Ji Kwesị Ịkwụsị Ịṅụ Sịga?
Ọzọ
3 -
Ọ bụ Ogologo Ndụ Ebighị Ebi nke na-esiri ike ịkwụsịNye ụfọdụ ndị, ise sịga bụ ihe ndụ ogologo ndụ nke na-esiri ike ịkwụsị. N'ezie, ọmụmụ ihe na-egosi na ịṅụ sịga na-eto eto mgbe ọ dị obere nwere njikọ chiri anya na nduzi na-adịgide adịgide maka ịṅụ sịga. Kedu ihe na-eme ka ịkwụsị siri ike? A na-ejikarị ịṅụ sịga na ihe ndị dị ụtọ na mmetụta dị mma, dị ka ịṅụ sịga mgbe nri, n'oge kọfị kọfị ọrụ maọbụ mgbe ị na-aṅụ mmanya na-aba n'anya. Ọbụna ụfọdụ na-eche na ịṅụ sịga na-akwụ ụgwọ mgbe ha gbasiri ọrụ ogologo ụbọchị ma ọ bụ na-eme ezi ọrụ. Ndị ọzọ na-enwe aṅụrị na ha na-enweta site n'ịgbachi sịga n'etiti mkpịsị aka ha, ha ga-enwu ọbụna mgbe ha na-enweghị agụụ ịṅụ sịga. Ọ bụrụ na nke a yiri gị, ebe a bụ ụfọdụ ndụmọdụ bara uru iji mebie ụdị ahụ ịṅụ sịga:
- Ịghọta Ntị Nicotine riri ahụ
- Ịkwụsị Mkpakọrịta n'etiti Ịṅụ Sịga na Mmiri
- Iweghachite site na ntanetị.
Ọzọ
4 -
Ịghara Ịchọta Oge Kwesịrị EkwesịỌ bụrụ na ị na-ekwu na ị na-agba ọsọ, na-ewute ndụ dị ka otu n'ime ihe mere ị na-aṅụ sịga, ọ bụghị naanị gị. Ọtụtụ ndị nwere COPD na-ekwu na ụdị ndụ ha na-agba chaa chaa na ihe mere na ha apụghị ịkwụsị ịṅụ sịga, ọbụna mgbe ha na-anọghị ogologo oge maka sịga. Tụkwasị na nke a, ụfọdụ ndị na-aṅụ sịga na nkasi obi na nkwụsị nke nchegbu ma chee na a ga-achụpụ ha na mpaghara nkasi obi ha ma mgbe ha kpebiri ịkwụsị. Ndị na - arịa ọrịa na - adịghị ala ala ma ọ bụ ọnwụ nke onye ha hụrụ n'anya na - ahapụ oge ha ga - akwụsị, na - enwe obi ụtọ mgbe ha mere ya n'ihi nrụgide ha nọ n'okpuru. Ụfọdụ ndị na-enweta uru dị arọ mgbe ha kwụsịrị, nke na-eme ka ha kpebisie ike ịnọgide na-edo onwe ha n'okpuru ma mesịa mee ka ha kwụsị ịṅụ sịga ọzọ. Ọ bụrụ na ị na-agbasi mbọ ike ịchọta oge kwesịrị ekwesị ịkwụsị ịṅụ sịga, o nwere ike ịbụ, ị ga na-alụ ọgụ ruo mgbe ebighị ebi. Igodo nke ịkwụsị ịṅụ sịga na-eme oge kwesịrị ekwesị, ugbu a. Lee ụfọdụ aro na otu ị ga - esi mee ya:
- Ịhọrọ Ntuzi Kwesịrị Ịṅụ Sịga
- Atụmatụ maka Izu Mbụ Ị Na-akwụsị Ịṅụ Sịga
Ọzọ
5 -
Ịṅụ sịga nọgidere na-atọ ụtọIkekwe ọnụ ọgụgụ nke mere ndị mmadụ ji kwụsị ịṅụ sịga bụ n'ihi na ha nọgidere na-enwe mmasị na ya. Ọbụna nsogbu ndị kachasị dị ize ndụ eyighị ka ọ ga-eme ka obi ụtọ ghara ịchọta onye na-esi n'ìhè ma na-ewepụ ogologo oge, gbatịpụ ya na sịga ahụ. Ebe ọ bụ na nicotine na-eri ahụ dị ike ma na-emetụta mmetụta nke obi ụtọ, ise siga na-emesị bụrụ àgwà nke siri ike ịkụ. Ọ bụrụ na ị na-achọ ịkpụ àgwà ahụ ma chọọ enyemaka ọzọ, tụlee:
- Ihe ize ndụ nke sịga siga
- Mmetụta Ahụike nke Abụọ Anwụrụ ọkụ
- 6 Atụmatụ iji nyere gị aka ịkwụsị ịga nke ọma
Isi:
Britt-Marie Eklund, et. al. Gịnị kpatara ndị na-ese siga na COPD kwụsịrị ịṅụ sịga? - omumu ihe omumu nke ihe omumu na nyocha. Ọrịa na-akpata ụtaba 2012, 10:17 na: 10.1186 / 1617-9625-10-17.