Enwere ike iji ederede ederede iphone ngwa ngwa iji nyere aka na atụmatụ ezinụlọ dị iche iche site na ịhazi ọmụmụ. Enwetara ụfọdụ ederede iphone ngwa ngwa iji nyere aka na-enye aka na-enye aka na-echekwa ụdị okpomọkụ (BBT), na-ebu amụma na ị ga-azụ nwa ma chọpụta ụbọchị ndị na-eme nri .
Ọ bụ ezie na chaatị sụgharịrị ọmụmụ pụrụ inye aka ma ọ bụrụ na ị na-agbaso usoro mmata ọmụmụ, biko mara na e kwesịrị iji iPhone ndị a eji eme ihe maka ntụrụndụ naanị. A na-ezube ha iji chịkọta data ma nye amụma amụma ọmụmụ na-ebughị n'obi iji ha mee ihe n'ememe atụmatụ ezinụlọ ọ bụla.
1 -
Kalinda nwanyiAhịa: $ 9.99
Kalinda nwanyi na enyere aka ma o na-agbali ime ime ma obu zere ime ime. Ngwa ngwa iPhone a na-ebu amụma usoro ọmụmụ na-adabere na usoro mgbochi ọmụmụ (FAM), n'ihi ya, ị ghaghị ịghọta FAM iji jiri atụmatụ ya niile mee ihe. Ngwa a na-enye gị ohere:
- Debe ihe omuma ihe omuma ihe dika omimi oge , ime ala, uzo, ibu na mmekorita. Ị nwere ike ịmepụta ma soro data gị onwe gị dị ka ogologo oge gị.
- Mee ka BBT kwa ụbọchị gị ma ọ bụ karịa otu ọnwa. Ihe na-egosi na BBT na-egosi eserese gị BBT na mmiri ara ehi na oge ị na-azụ nwa na-agafe oge.
- Bufee data site na email ma ọ bụ bipụta otu akwụkwọ ediri maka nchịkọta dọkịta gị ọzọ.
- Kalenda gosipụtara ụbọchị ị nọ na usoro gị.
2 -
myNFPAhịa: $ 5.99
Ngwa ngwa myNFP iPhone na-adabere n'usoro atụmatụ atụmatụ ezinụlọ ezinụlọ. Iji mee ihe n'ụzọ dị irè maka mmuta ime ọmụmụ, ọ dị mkpa ka ị ghọta n'ụzọ zuru ezu otu esi eji usoro ndị a. Site na ngwa myNFP, gi data ntinye banyere oge omuma gi, ngwa a na enye aka ichoputa oge kachasi amu na umuaka. Ngwa a na-adabere na nsonaazụ nke nchọpụta nke gosipụtara na usoro NFP dị mgbagwoju anya bụ ihe na-adịghị agbaghara ma ọ bụrụ na ọ bụghị nke ọma. Ihe omuma ọmụmụ iPhone a nwekwara:
- Kwe ka ịhọrọ ịmepụta ngwa a ga-eji maka igbochi mgbochi ma ọ bụ inyere gị aka ịtụrụ ime.
- Ntinye data banyere ọnọdụ ahụ gị na oge mmụba.
- Na-enye ohere maka ịmatakwu ihe ọmụma banyere mgbachi cervical (ntụgharị, mmetụta ọ dị na ya), cervix (ọnọdụ na obi nro), na nsọ nsọ (ịhụ ntụpọ, nkịtị, ike, wdg).
- Na-ebu amụma mmalite nke oge ị ga-esote.
- Enwere ike ịbanye data maka ụbọchị ndị ga-abịa n'ọdịnihu (njirimara anaghị esonye na ngwa ndị ọzọ ederede).
- Na-enye ebe ị ga-ahụ kwa ụbọchị ma ọ bụrụ na ịchebela ma ọ bụ na-echeghị nchebe, iji ọgwụ mee ihe, ụra nke ọma, ịṅụ mmanya, ọrịa, iji thermometer dị iche, nchekasị, na njikọ gburugburu ebe obibi.
- Mfe na-agụ usoro chaatị.
- Ezigbo nzuzo site na mkpọchi mkpọchi (ya mere ndị ọzọ enweghị ike ịnweta ngwa).
- Ị nwere ike mbubata / mbupụ ozi banyere usoro ịmegharị gị na site na ntanetị weebụ nke myNFP; zipugharịa kaadị PDF dị ka PDF na email gị iji chekwaa ma ọ bụ bipụta.
- Na-agụnye ntuziaka dị omimi iji mee ihe.
Onye mepụtara nke myNFP App na-ekwu na ngwa ekwentị a bụ iPhone:
- Na-enyere Celsius na Fahrenheit scales scales, ma a kachasị ya maka ogo Celsius.
- Ụkpụrụ ọnọdụ okpomọkụ dị gburugburu nke na-esonụ 0.05 ° C nzọụkwụ, nke na-akpata 0.09 ° F roundings na Fahrenheit.
3 -
MeFertilAhịa: $ 4.99
Ngwa ngwa iPhone a bụ maka ndị inyom na-eji usoro ime ihe na-eme ihe dịka usoro ọgwụgwọ ha, nakwa maka ndị na-achọ ime ime. MeFertil na-enye nlekota oru ọmụmụ dị mfe. Ngwa a na-egosi:
- Enweghi ederede ederede: debe ọgwụ gị, nkwonkwo ụbụrụ, BBT na oge nke mmekorita n'otu ebe (ma nwee ya n'oge nleta ndị dọkịta).
- Na-enyocha data niile ma na-egosiputa mfe ịgụ akwụkwọ BBT na-acha agba nke na-egosi oge ị na-eme nri.
- Akara uhie akara ụbọchị gị; akara odo na-egosi ụbọchị mgbe ọ na-adịghị ka ọ ga-eme ka ị na-eme nri, na akara nrịbama gosipụtara oge ị na-eme nri na ụbọchị kachasị elu nke e mesiri ike na pink pink.
- A na-egosi isiokwu mgbe ọ gasịrị. Ọ bụrụ na BBT dị elu karịrị akara a, ọ nwere ike ịbụ oge ịzụta ule ime afọ ime.
Ọzọ
4 -
NFP ManagerAhịa: Free
Nke a na-akparaghị ókè mbipute iPhone ngwa maka ndị inyom ghọtara Ezigbo Family Planning ma ghara enyemaka ọ bụla. Ngwa a na-azọrọ na ọ bụ "nyocha nke ọmụmụ na ịntanetị nwere ike ịchọta ụbọchị gị na-eme nri; Atụmatụ:
- Ụzọ niile ihe ịrịba ama ọmụmụ na nkọwa.
- Njehie na ozi enyemaka.
- Mmemme pụrụ iche maka ị na- enye nwa na ịkọ nwa.
- A na-ezigara kọlọtọ na forums ma ọ bụ zigara dọkịta gị.
Ngwa a na-adabere na Symptothermal Method NFP, nke gụnyere ịgụpụta ihe niile na-egosi ọmụmụ: akwara cervical, BBT, ọnọdụ cervix, mmetụta, usoro kalịnda ma na-ahụ maka mgbu ovulam (mittelschmerz) na / ma ọ bụ obi nro.
Ọzọ
5 -
iOvulationAhịa: $ .99
IOvulation na-emepụta oge ọmụmụ ovulation na site na kalenda ọmụmụ nke onwe. Ịmara mgbe ị na-ajụ ule nwere ike inyere gị aka ịhọrọ ụbọchị kachasị mma iji zere ime nwa (ebe ọ bụ na ị na-emekarị ụbọchị ịzụ nwa na ụbọchị gara aga). Ngwa a na-ahapụ gị:
- Tinye ogologo oge gị na oge ị ga-eji oge ikpeazụ gị.
- Dee ụbọchị gị na-eme nri ma gosipụta ha na kalịnda, na-egosi oge ndị na-eme nri na ndị na-adịghị eme nri na agba dị iche iche.
IOvulation na-agbakọta ụbọchị ị na-eme nri, na-eburu n'uche mgbanwe dị iche iche na nkwụsịtụ gị, iji nyere aka nyere gị aka na igbochi ime ihe .
Biko Rụba ama: ngwa ahụ na-agbakọta ovulation na-adabere n'usoro oge ezumike, n'ihi ya, ọ dịghị atụ aro maka ndị inyom nwere oge oge.
6 -
Nwaanyị: Oge Kalinda na OvulationAhịa: $ 4.99
Ngwa Ụmụ nwanyị bụ ụzọ dị mfe iji soro usoro ịgba ọsọ gị. Ya adịla mgbe ọ ga-eju gị oge ọzọ dịka ngwa a ga -
- Mee atụmatụ mgbe oge gị ga-amalite ma jiri anya gị hụ akara ngosi.
- Mee ka okirikiri gị dị ogologo.
- Mee na email emelite akụkọ.
FemCal na-atụ aro iji akwụkwọ Taking Charge of Your Fertility dị ka ngwa a na-enye gị ohere itinye ihe ngosi ọmụmụ na FAM. Tinye ozi kwa ụbọchị na:
- Mgbaba na-asọba
- Mgbaàmà na ọgwụ
- Ozi ma ọ bụ ncheta
- Na-aga BBT
- Mmiri ara ehi
- Cervix guzosie ike
- Oge mmekọrịta
- Nlekọta nwa na ime ule (aha na nsonaazụ)
FemCal na-emepụta kalenda iji gosipụta ụbọchị ndị na-eme nri na oge ọmụmụ ọmụmụ ala. Ngwa a nwere ike ịchọpụta ụbọchị kachasị elu ma kpochapụ ọnụ ọgụgụ dị elu nke na-enyere gị aka ịghọta usoro okirikiri gị.
Ọzọ
7 -
My CyclesAhịa: Free
My Cycles enyere gị aka ịghọta usoro mgbagwoju anya gị ma mụta akara nke ahụ gị mgbe ị na-eru nso nwa. Nke a na-enyere gị aka ikpebi mgbe na mgbe ị na-enweghi mmekọahụ. Ngwa a na-enye gị ohere:
- Dekọọ oge na egwu.
- Lelee usoro ihe omume gị na kalenda a na-emekarị.
- Na-echekwa akwụkwọ kwa ụbọchị, ọgwụgwọ, ọgwụgwọ na oge mmemme.
Ngwa ngwa iPhone a na-enyekwa atụmatụ dị iche iche iji mee ka akara nyocha ụmụ akwụkwọ na-adabere na FAM. Ị nwere ike:
- Debe ihe omimi nke ovulation-ihe mgbaàmà nke oma, BBT, ugbo ogwu na ntughari ule.
- Họrọ onwe gị oge ị ga-azụ nwa gị ma ọ bụrụ na ị soro ma kọwaa njirimara nke ahụ gị n'onwe gị.
- Mara mgbe ị ga-anwale ule ime nwa na ihe ndekọ.
Ngwa a na-enyekwa gị ohere ịde ajụjụ na ịnweta azịza maka isiokwu nlekọta ahụike nke ụmụ nwanyị.