Ihe mere ịhapụ ịṅụ sịga na atụmatụ ndị ọzọ nwere ike inye aka
Ọtụtụ ndị nwere COPD na- eche ihe mere ha ji kwụsị ịṅụ sịga mgbe a chọpụtachara ha. Ebe ọ bụ na e mecharịrị imebi akpa ume si na ise siga, i nwere ike ịsị, "Gịnị kpatara nsogbu?"
Eziokwu bụ na ihe ọ bụla nke sayensi na-egosi banyere ịkwụsị ịṅụ sịga na COPD na-ezo aka n'eziokwu ahụ na ụbụrụ na-adaba na COPD na-agbatị nwayọọ ngwa ngwa mgbe ị kwụsịrị, ya mere ịkwụsị sịga ahụ - ọbụna mgbe e mesịrị na ndụ - ka nwere ike ịba uru.
N'eziokwu, ọtụtụ nchọpụta na-akwado na ọrụ nchịkwa ahụ nwere ike ịdị na-edozi, nke pụtara na ọ na-adabere na ọnụ ọgụgụ nke onye ọ bụla ọzọ nke afọ, ogo, ịdị arọ, na mmekọahụ.
Otú ọ dị, maka ụfọdụ ndị, ọrụ nsị na-arịwanye elu n'agbanyeghị. A na - akpọ ndị a mgbe ụfọdụ dị ka "ndị na - agba ọsọ ngwa ngwa."
Ihe ndị na-enyefe na arụ ọrụ nchịkwa dị oke nkwụsị
Dị ka akwụkwọ akụkọ American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine si kwuo , ọ bụrụ na ụbụrụ gị na-arịwanye elu ngwa ngwa karịa na ndị ọzọ, ị nwere ike ịnọ n'ọnọdụ ize ndụ maka ụlọ ọgwụ na ọnwụ.
Kedu ihe na - ekpebi ngwa ngwa ngwa nsị gị ga - ada ma ọ bụrụ na ị nwere COPD? Ihe ndị a bụ ihe ize ndụ maka ịbụ "ìgwè na-arịwanye elu n'ike":
- Ịga n'ihu na-ese anwụrụ
- Inwe ọrịa na-emekarị ugboro ugboro
- Inwe mkpụrụ ndụ mkpụrụ ndụ na-ebute ngwa ngwa
- Inwe ọrịa ndị ọzọ nwere ike itinye aka na arụ ọrụ mmanu
- Inwe ọrịa
- Ịdị afọ 50 ma ọ bụ karịa
- Ịbụ nwanyị
- Ịbụ nke ụmụ amaala Africa
Gịnị mere ị ga-eji kwụsị ise siga?
Nnyocha e bipụtara na European Respiratory Journal na- egosi na ịkwụsị ịṅụ sịga na-eme ka mgbaàmà COPD dịkwuo mma, na-ebelata nkwụsị nke ikuku , na "na-eme ka ọnụ ọgụgụ FEV1 ka njọ na oge ọ bụla nke ọrịa ahụ." FEV1 bụ ihe atụ nke oke ikuku nke ndị mmadụ na-esi ike na-agbapụ n'akpa ume ha na nke abụọ, ọ bụkwa ihe dị mkpa na-egosi ọnọdụ ahụ ike maka ndị nwere COPD, na-egosi ikike anụ ume.
Ịkwụsị na-eme ka ndụ dị mma karịa ndị nwere COPD.
Nnyocha ndị ọzọ achọpụtarala na ndị kwụsịrị ịṅụ sịga, enwere oke nkwụsị ọrụ na-ada ada, ma e jiri ya tụnyere ndị na-anọgide na-ese anwụrụ. N'ezie, ndị kwụsịrị ịṅụ sịga na ọmụmụ ihe ahụ nwere ọganihu nke arụ ọrụ mmanu n'afọ mbụ mgbe ha kwụsịrị. N'okwu ndị a na-akwụkwaghị anwụrụ ọkụ, ọnụego nke ịda mbà na FEV1 bụ 31 milliliters kwa afọ, nke bụ ọkara nke "ndị na-aṅụ sịga" (62 milliliters kwa afọ). Esemokwu ndị a na-arịwanye elu site n'afọ ruo n'afọ n'oge afọ iri na otu nke ọmụmụ ihe ahụ. Na akara afọ iri na otu, pasent 38 nke ndị nọgidere na-aṅụ sịga nwere FEV1 nke na-erughị pasent 60 nke uru nkịtị a na-atụ anya ya ma e jiri ya tụnyere pasent 10 nke ndị kwụsịrị ịhapụ.
Otu esi kwusi siga
Ịṅụ sịga bụ ịṅụ sịga ma a ga-emeso gị otú ahụ. Iji usoro ihe omuma nke ichoputa ihe ndia gunyere ọgwụ , ntuziaka, ntụgharị uche, ezumike, ndi otu aka, nri ndi kwesiri ekwenye , na mmega kwa ubochi na -aru oru. Tụkwasị na nke ahụ, ọtụtụ na-achọpụta na nzọụkwụ 12 nke Nicotine Anonymous, ihe omume nke dabeere na ụkpụrụ ime mmụọ, na-enyere ha aka ịga nke ọma.
Enwere ọtụtụ ihe mere ndị mmadụ na COPD ji agba mbọ ịkwụsị ise siga.
Ọ bụrụ na ị gbalịrị ịkwụsị ma ghara inwe ihe ịga nke ọma na nke mbụ ya, adala mbà. Ná mmalite, ọtụtụ ndị na-anwa ịgba mbọ ịkwụsị ma na-emecha nwee ihe ịga nke ọma mgbe ha gbalịsịrị.
Ụzọ ndị ọzọ iji chekwaa nsị anụ
Ụfọdụ ihe ndị na-emetụta ụbụrụ gị-dị ka afọ gị, okike, na agbụrụ-doro anya na ọ bụghị n'èzí gị njikwa. Ma, e nwere ihe ndị ị ga - eme iji mee ka ọnụ ala ahụ kwụsị, ma kwụsị ịkwụsị ise siga. Ndị a bụ ụfọdụ ụzọ ndị ọzọ iji nyere aka chekwaa ọrụ nsị gị:
- Rie nri nke dị elu na antioxidants . Nri nri siri ike nke vitamin antioxidant dị ka A, C, E, na selenium nwere ike ijikọta ọrụ nchịkwa dị mma na ọkwa dị elu nke FEV1.
- Zere ikpughe ihe dị ogologo n'ime ime ụlọ na ikuku ikuku n'èzí. Nke a pụtara ịmepụta ebe obibi anwụrụ ọkụ na ụlọ gị, na-ezere ikpughe ọkụ ọkụ , ọkụ ọkụ mmiri , ma ọ bụ kemịkal siri ike, ma nọrọ n'ime ụlọ na ụbọchị mgbe oke ikuku n'èzí dara ogbenye.
- Na-emega kwa ụbọchị. Nnyocha na-enye echiche na a na-ejikarị arụ ọrụ anụ ọkụkụ na-arụ ọrụ na-adịghị mma ma ọ bụ ihe ize ndụ nke COPD na ndị na-ese siga.
> Isi mmalite:
> Judith Garcia-Aymerich1 et, al. Omume ahụ na-adịgide adịgide na-eme ka arụ ọrụ nsị na-eme ka ịṅụ sịga belata ma belata ihe ize ndụ nke ọrịa na-adịghị na-akpata ọrịa pulmonary; A na-amụ banyere ndị na-ahụ maka ndị mmadụ. Vol 175. p. 458-463, (2007).
> Néstor A Molfino. Mkpụrụ ndụ nke mkpụrụ ndụ na-eme ka mbelata arụ ọrụ puluk na COPD. Ibanye na J Ndepụta imebi Pulmon dis. 2007 June; 2 (2): 117-119.