Ọ bụ otu ajụjụ na ajụjụ mgbagwoju anya: Gịnị mere dọkịta anaghị enye m ọgwụ mgbu ọzọ? Enwere m ihe mgbu mere gịnị mere na ọ bụghị naanị nye m ọgwụ mgbu kacha mma?
A na-atụ anya ụfọdụ ihe mgbu mgbe ịwachara ahụ. Ihe mgbaru ọsọ nke nchịkwa ihe mgbu bụ ime ka ihe mgbu nwee ike ịgwọ, ma ọ bụ iji belata ihe mgbu gị, ihe mgbaru ọsọ abụghị iwepụ ihe mgbu. Nke a na-enye gị ohere imeri ụbọchị gị, iji lekọta onwe gị ma nọgide na usoro ọgwụgwọ ahụ.
E nwere ọtụtụ ihe mere e ji enye ọgwụ mgbu na nzube nke ibelata ihe mgbu, ọ bụghị iwepụ ihe mgbu. Ọ ga-ekwe omume ịnye ọgwụ mgbu nke ukwuu. O nwere ike igbochi iku ume gị ma nwee ike ime ka ịghara ịta ahụhụ karịa ihe dị mma. Ọtụtụ ọgwụ mgbu na - ebute afọ ntachi , nke nwere ike ịghọ nkwekọrịta ahụike kachasị mkpa, dabere na ụdị ịwa ahụ ị nwere. Ọnụkwu ọgwụ mgbu nwere ike ịpụta ntachi siri ike.
Ihe Mere Ụfọdụ Mgbu Ji Pụrụ Inwe Uru
N'ụzọ ụfọdụ, mgbu na-echebe gị. Ọ bụrụ na ihe na-afụ ụfụ, ị na-akwụsịkarị ime ihe ọ bụla na-akpata ihe mgbu na nyocha. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ụkwụ gị mebiri n'oge na-adịghị anya ọ bụla i mere nzọụkwụ, ị ga-akwụsị ma lee anya n'ụkwụ gị, ma eleghị anya ịchọta nkwụsị. Ọ bụrụ na ị naghị eche ihe mgbu ahụ, ị gaghị ama na enwere nsogbu. Otu ihe ahụ bụ eziokwu mgbe a gwọchara gị. Mbelata na mgbu na nso nsochi gị, mgbe ọtụtụ ụbọchị nke ihe ngbu na-arịwanye elu, ga-ebuli ọkọlọtọ ọbara ọbara, dị ka ihe mgbu nke a na-apụghị ịchịkwa.
Ọ bụrụ na ọ na-afụ ụfụ ume iku ume, ma ọ bụ ụkwara , ị nwere ike ịhụ na ị na-eku ume ọkụ, nke nwere ike ibute nsogbu dị ka oyi baa. Ndị ọrịa na-agwọ ngwa ngwa mgbe a na-achịkwa ihe mgbu ha, n'ihi ya, ahapụla ọgwụ mgbu gị ọ gwụla ma i nweghị ya n'ezie.
Ọ bụ ihe ezi uche dị na ya maka ihe mgbu nke dị 2-3 n'ime 10, n'enweghị ihe mgbu na iri bụ ihe kachasị njọ ị pụrụ iche.
Ọ bụrụ na ị na-eche gbasara nchịkwa mgbu ị ga - enwe mgbe ịwachara ahụ, gwa ya okwu tupu ịwa ahụ. Ị nwere ike ịnye nkọwa gbasara nhụjuanya gị, nke ga-enyere dọkịta gị, na ndị na-elekọta ndị nọọsụ, ka ị ghọta ihe mgbu dị gị mkpa ma gbanwee ọgwụ gị. Ọ bụrụ na ihe mgbu gị na-atụghị anya na ọ dị njọ, ọ nwere ike ịchọrọ ịhụ dọkịta na-awa gị ka ị chịpụ ihe mberede na-atụghị anya ya.
Esi ewepu iwe mgbe ịwachara ahụ
Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbu karia ị chere na ọ dị mma mgbe ịwachara ahụ, wepụta oge iji nyochaa ntụziaka gị. Ị na-ewere ọgwụ ahụ e kenyere gị dị ka esi gwa gị ka i were ya? Ị na-aṅụ obere ọgwụ karịa ka a gwara gị maọbụ ka ị na-ewere ya obere ugboro karịa ka edepụtara ya? Ọ bụrụ otú ahụ, ịṅụ ọgwụ gị dị ka edere ya n'usoro nwere ike ime nnukwu ọdịiche na mmetụta gị.
Ị na-agbaso ntuziaka ndị ọzọ enyere gị? Ọ bụrụ na ị na-etinye oge buru ibu n'àkwà ma ọ bụ na-anọdụ ala n'elu ihe ndina, kama ịmalite ịga ije na ịkwagharị ọzọ, ị nwere ike ịba ụba nhụjuanya gị karịa ime ka ọ dịkwuo mma.
Ị nwekwara ike ịkwụsị ọrụ ahụ, ma ọ bụrụ na ị laghachiri usoro ị na-eme n'oge dị anya karịa ka a tụrụ anya ya n'oge mgbake gị.
Ndi na-enye gị ntụziaka na-atụ aro ka ị gbanwee ọgwụ mgbu dị ka mgbatị ọkụ, elu nke akụkụ ahụ metụtara ma ọ bụ ụdị mmemme ndị ọzọ nwere ike ibelata mgbu n'ụzọ dị egwu? Ị na-agbaso ndụmọdụ ndị a mgbe ị na-agbake?
Ọ bụrụ na ị na-agbaso ntuziaka nnyefe gị, nnukwu! Ọbụna ma ọ bụrụ na ị naghị agbaso ntuziaka ndị ahụ, ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbu dị oké njọ, ị ga-agwa ya dọkịta na-awa ahụ. Mgbu nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke mgbagwoju anya, ọrịa, ma ọ bụ ọ nwere ike ịbụ na ị na-adịghị enwe ndidi maka ụdị mgbu nke ịwa ahụ.
Okwu Site
Ọ bụrụ na ị nwere nchegbu banyere ọkwa mgbu gị, kwuo ma kọọrọ ndị ọrụ ahụ ike, ma ị nọ n'ụlọ ọgwụ ma ọ bụ na-agbake n'ụlọ. Ọ bụrụ na ejighị ọgwụ gị na-achịkwa ihe mgbu gị, ọ dị mkpa na ị ga-ekwu okwu kama ịtagide ihe mgbu ahụ.
> Isi mmalite:
> Nsogbu Mgbu Mgbe Ịwa Ahụ. Cleveland Clinic Foundation.