Ara gị ọ na-emejọ ? Ọ bụghị naanị gị. Ihe kariri ọkara nke ndị inyom na-ahụ ihe a maara dịka mgbanwe mgbanwe ara-ara - ara na-agụnye anụ ahụ nke na-eche lumpy - n'oge ụfọdụ na ndụ ha, na-adịkarị tupu oge nsọ. Ọ bụ ihe dịkarịsịrị, na ndị dọkịta kwụsịrị iji okwu ahụ bụ "ọrịa ọrịa fibrocystic" ma kama na-ezo aka na "obi nku nke fibrocystic" ma ọ bụ "mgbanwe mgbanwe ara na-akpata" n'ihi na ọkpụkpụ fibrocystic bụ ọnọdụ, ọ bụghị ọrịa.
N'ezie, ọ bụ ọnọdụ na- adịghị mma nke na-ekwesịghị ịgbagwoju anya na ọrịa kansa .
Ịchọpụta Ahụhụ Mgbu gị
Ma ọ bụ naanị n'ihi na ara nkọ nke fibrocystic bụ ihe nkịtị apụtaghị na ị ga-ebi na ihe mgbu, obi ọmịiko, na nchekasị. Ọ bụrụ na ihe ngbu ahụ na-aga n'ihu, ma ọ bụ ị na-ahụ ebe ọhụrụ nke lumps ma ọ bụ ndo nke nọgidere mgbe oge gị gasịrị, hụ dọkịta gị. Ọ ga- enyocha gị iji hụ ma ọhụụ ọhụrụ ahụ dị na ya na iwepu ihe ndị ọzọ.
Otú ọ dị, ọ bụrụ na ịnweta ihe a maara dịka "ihe mgbu cyclic" (nke pụtara na nhụjuanya dị na nkwụsị nke oge gị, malite na izu abụọ na-eduga ná mmalite nke oge gị, mgbe ahụ wetịchaa mgbe ọ gasịrị), gbalịa mee ngwọta ụlọ .
Atụmatụ maka ịbelata obi mgbu gị n'ụzọ kwesịrị ekwesị
Nke a bụ ụzọ mmadụ asatọ ga - esi belata ihe mgbu obi nke fibrocystic:
- Bee na caffeine. Ọ bụghị naanị ihe ndị a na-enyo enyo-dị ka kọfị, tii, na soda-kama ọ bụkwa chocolate. Ọ bụ ezie na nchọpụta nke na-ekiri caffeine mmetụta na mgbu obi na mgbaàmà ndị ọzọ na-egosi na ọ bụ ihe omuma, ọtụtụ ndị inyom na-akọ akụkọ enyemaka site na ịga na-adịghị ala na obere caf. Ịbelata shuga pụkwara inye aka belata ihe mgbaàmà niile.
- Lelee abụba na nri gị. Nchacha azụ nwere ike belata ahụ erughị ala nke ejiri obi fibrocyst.
- Mbelata isi iyi nke estrogen site na nri gị dịka nri anụ ọkụkụ nke nwere ọtụtụ hormones.
- Gbalịa na-eme ka e nwee mmerụ ahụ. Ịme ihe dị ka 20 ruo 20 mg kwa ụbọchị site na nwa nwa ruo otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ tupu oge gị abịaghachi na-ebutekarị anụ ahụ ara n'ime ọnwa atọ ruo ọnwa anọ. Ozugbo ị nwetara ihe enyemaka nke mgbaàmà na-eji nwayọọ nwayọọ na-agbatị ọgwụ gị ruo mgbe ị chọtara usoro kachasị dị irè.
- Tinye nri gị na vitamin. Iwere 400 IU ruo 600 IU nke vitamin E kwa ụbọchị nwere ike belata ihe mgbaàmà ndị metụtara mgbanwe obi nke fibrocystic. Atụmatụ vitamin ndị ọzọ gụnyere vitamin B6, B-mgbagwoju anya, na magnesium.
- Jide n'aka na nkwado aka gị kwa ụbọchị. Họrọ ụdị nke na-enye nkwado ego kwesịrị ekwesị. Ọ bụrụ na ọ dị oke nro ma ọ bụ iko dị obere, onye nwere ike ịdakwasị gị nwere ike ịmalite ime ara gị, nke mere na site na njedebe nke ụbọchị, obi gị nwere ike inwe mmetụta dị nro. Gaa n'ụlọ ahịa ụlọ ahịa dị na mpaghara nwere ọkachamara na-atụ maka nkwado maka ihe kwesịrị ekwesị.
- Nweta otutu nkwado na mgbatị ahụ. Ihe niile ị na-eme mgbe ị na-arụ ọrụ mgbatị pụrụ ime nọmba na anụ ahụ ma ọ bụrụ na ị naghị eyi ezigbo egwuregwu. Họrọ otu ụdị na-akwado na-enweghị na-egwu ala ma ọ bụ na-eme ka mwepụ. (Iji nwalee ihe kwesịrị ekwesị: gbasaa gburugburu ụlọ mgbakwasa iji jide n'aka na ị na-enweta nkwado dị gị mkpa.) Tụlee ịzụta ihe ọzọ iji dinara ụra n'abali n'oge oge mgbe ara gị na-enwekwu nlezianya.
- Jiri mpempe oku ma ọ bụ mmiri ọkụ ọkụ. Ọ nwere ike inye aka gbochie ahụ erughị ala gị.