Kedu ihe kacha mkpa iji gbochie ọrịa na ọnọdụ ụlọ ọgwụ? Edere, site na utu aha nke isiokwu a, o nwere ike ịbụ na ị ghọtara ya: idebe onwe gị ọcha. Ọ bụ ezie na nke a na-adị mfe, ma dị mfe maka onye ọ bụla metụtara, enwere ntinye nkwụsịtụ dị ịtụnanya maka nkwenye maka ịdị ọcha n'ilekọta ahụike.
Azụ
Ọrịa na ụlọ ọgwụ na usoro nlekọta ahụike bụ nsogbu siri ike na nchegbu nke onye ọ bụla nwere ndidi.
Kwa afọ, ihe dị ka nde mmadụ abụọ na-arịa ọrịa n'ụlọ ọgwụ na United States. Nke ahụ abụghị nde mmadụ abụọ a na-agwọ maka ọrịa na ụlọ ọgwụ, mana nde mmadụ abụọ na-abanye n'ụlọ ọgwụ na-enweghị ọrịa ọ bụla, ma nweta ọrịa dịka ịnọ n'ụlọ ọgwụ. N'ime nde mmadụ abụọ ahụ, ọrịa 90,000 n'ime ndị ọrịa ahụ nwụrụ n'ihi ọrịa ahụ ha nwetara-ahụike.
Kwa ụbọchị, m na-agwa ndị ọrịa banyere ihe ize ndụ nke ịwa ahụ , gụnyere ihe ize ndụ nke ọrịa. Ọtụtụ n'ime ndị ọrịa a chọrọ ịmata ihe a ga-eme iji gbochie ibute ọrịa . Ọfọn, enwere ọtụtụ ụzọ ị ga-esi , ma nke kachasị mkpa bụ iji jide n'aka na ndị ọrụ nlekọta ahụike na-eburu nlezianya kwesịrị ekwesị na ụlọ ọgwụ.
Aka Hygiene: Gịnị na-arụ ọrụ?
Idebe ihe eji edozi onwe gi bu okwu eji akowa otutu uzo iji gbochie ibunye nke oria site n'aka onye nlekọta ahuike.
Ụdị ịdị ọcha dị iche iche nwere ike ịgụnye ịsacha aka, ịchacha gels, ma ọ bụ ọbụna eyi uwe. Ihe dị oké egwu bụ na ụdị edozi edozi dị ọcha na-eme n'ihu na mgbe ọ bụla onye na-ahụ maka ọrịa. Nke a kwesịrị ịgụnye oge ọ bụla onye na - ahụ maka ahụike gị nwere kọntaktị na onye ọrịa ma ọ bụ gburugburu ebe onye ọrịa (dị ka ihe ndina ha ma ọ bụ akwa).
Banyere nnabata, ọnụ ọgụgụ ahụ adịghị mma. Ọtụtụ nchọpụta nlegharị anya achọpụtala na ndị na-ahụ maka ahụike na-eme ihe na-adịghị mma ma a bịa n'ihe banyere idebe ihe ọcha dị ọcha, na-agbaso ihe dị ka pasent 40 n'ime ndụmọdụ. E nwere ọtụtụ ụzọ isi mee ka ọnụ ọgụgụ nnabata dịkwuo elu, otu ga-esokwa ndị ọrịa na ezinụlọ na-arịọ ndị na-ahụ maka nlekọta ahụ ike ka ha na-akwado ndụmọdụ ndị dị mma iji dozie onwe ha ọcha.
N'okpuru ala: Jụọ Ọ bụrụ na Ị Ahụghị Ya!
Otu ndụmọdụ kachasị mkpa maka ndị ọrịa na ndị òtù ezinụlọ bụ: ọ bụrụ na onye ọ bụla abanye n'ụlọ ọgwụ gị adịghị ehicha aka ha n'ihu gị, gwa ha ka ha mee ya ọzọ. Ọtụtụ ndị na-atụ ụjọ ịkatọ dọkịta ha ma ọ bụ nọọsụ ... M na-ekwe gị nkwa, ha agaghị ewe iwe. Ọ bụ ezie na ọ naghị anabata ya, ha nwere ike ichefu ka ọ dị ọcha n'oge ọ bụla, rịọ ya, sị: "Ị ga-achọ ịsa aka gị ọzọ, enwere m nchegbu banyere ịrịa ọrịa."
Otu ndụmọdụ dị mkpa dị mkpa abụghị iji gbochie nke a naanị maka dọkịta gị maọbụ nọọsụ. Ezinụlọ gị na ndị enyi gị na-eleta n'ụlọ ọgwụ nwere ike ibute ọrịa, ha kwesịrị ịdị na-ehicha aka ha mgbe ọ bụla ha banyere ma ọ bụ hapụ ụlọ gị. Sinks, soaps, na gels kwesịrị ịdị na-adị nso na ntinye nke ụlọ gị, ọ ga-enyekwa ha onye ọ bụla abanye ma ọ bụ hapụ.
Imechi ọrịa adịghị apụta ịgwọ ọrịa dị oké ọnụ na mgbagwoju anya. N'ezie, o nwere ike dị mfe. Otú ọ dị, ọ dị oke nkpa na onye ọ bụla na-akpachara anya ma bụrụ onye ọrụ iji hụ na onye ọ bụla nwere nchebe mgbe ha nọ n'ụlọ ọgwụ.
Isi mmalite:
"Ịdị ọcha nke aka na Ntọala Ahụike" Ụlọ Ọrụ maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa. Imelite ikpeazụ: May 1, 2014.
Pittet D, Allegranzi B, Boyce J. Òtù Ahụ Ike Ụwa Atụmatụ na Aka Hygiene na Nlekọta Ahụike na nkwenye ha kwadoro. Ọrịa Na-ahụ Maka Ọrịa Epidemiol 2009; 30 (7): 611-622. Echiche: 10.1086 / 600379.
Phillips DP. "Iji aka edozi aka: Ànyị na-eme nke ọma iji hụ na anyị na-agbaso nduzi?" AAOS Ugbu a na November 2015.