Ihe ngwugwu dị iche iche bụ ụdị mmekorita nke anụ ahụ a na- ejikarị eme ihe n'ụlọ ọgwụ. Ha na-etinye aka n'akụkụ ahụ gị ahụ site n'aka onye na -agwọ ọrịa gị . Ndị na-agwọ ọrịa dị iche iche na-ekekọta ngwongwo ọkụ na-ekpo ọkụ n'ọtụtụ ebe akwa akwa. A na-etinye ha n'ọrụ ozugbo na mpaghara ahụ a na-ahụ anya nke chọrọ ọgwụgwọ.
Uru nke nchịkọta na-ekpo ọkụ
Okpomọkụ nke ọkpọ ọkụ na-enye nwere ọtụtụ uru dị mkpa.
Ndị a nwere ike ịgụnye:
- Gbanyụọ akwara na-eme ka anụ ahụ dị jụụ.
- Mbelata nke mgbu ma ọ bụ spasms kpatara.
- Na-akpata vasodilatation nke arịa ọbara na-eme ka mgbasawanye na mpaghara.
Mgbasawanyewanye na akụkụ ahụ gị na-emerụ ahụ na-enye aka ịmepụta nri, oxygen, na sel ndị na-enyere aka n'ịkwalite ọgwụgwọ.
Ole ndị na - erite uru site n'iji ngwugwu dị?
Ndị ọrịa nwere ọnọdụ ụfọdụ na-erite uru site n'iji ihe dị ọkụ na ụlọ ọgwụ ahụ. Ọnọdụ ndị a nwere ike ịgụnye:
- Ogbu na nkwonkwo
- Ihe mgbu oge
- Nkwekọrịta nkwekọrịta
- Ọkpụkpụ akwara
- Ihe ojoo ojoo bu ebe enwere mmuo obara
Mgbe mmerụ ahụ gasịrị, okpomọkụ na-enyere aka mee ka nhụjuanya nke anụ ahụ dịkwuo mma ma meziwanye otú ahụ gị si agagharị, n'ihi ya, dịka onye ọ bụla nwere ike irite uru site na iji okpomọkụ na ihe ọkụ ọkụ dịka akụkụ nke usoro ọgwụgwọ ahụ.
Ònye Kwesịrị Ịna-ezere Iji Ihe Ndị Na-ekpo ọkụ?
Enwere ọnọdụ ụfọdụ ebe iji mmiri na-ekpo ọkụ na ihe ọkụ ọkụ kwesịrị izere.
Ndị a nwere ike ịgụnye:
- N'ebe ndị nwere nsogbu ma ọ bụ mgbanwe dị iche iche (dịka inwe ụkọ ma ọ bụ tingling)
- N'ebe ndị nwere ikike ọgụgụ isi
- Na-emeghe ọnyá
- Mgbe mmerụ dị ukwuu
- Na nkwonkwo na nnukwu hemarthrosis
- Na ndị nwere ọtụtụ sclerosis bụ ndị na-eche banyere okpomọkụ
Ọ bụrụ na ị nwere mmerụ ma na-atụle iji okpomọkụ mee ihe, ị ga-enyocha ya na dọkịta gị iji hụ na iji ngwugwu ọkụ dị ihe nchebe ị ga - eme.
Nleta onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike inyere gị aka ikpebi ma ị ga-eji okpomọkụ.
Ogologo oge ole ka eji eji ọkụ eme ihe?
A na-ejikarị akpụkpọ anụ na ihe ọkụ ọkụ mee ihe n'ahụ gị maka minit 10 ruo 15. A ghaghị imezi ego mgbe niile iji jide n'aka na ị naghị agbanye ọkụ na izere mmebi ahụ. Ọ bụrụ na ị na-ekpo ọkụ, ị ghaghị iwepụ ihe ọkụ ahụ n'ahụ gị. A naghị atụ aro otutu ugboro ugboro n'ụbọchị, n'ihi na ọ nwere ike imebi ahụ gị.
Obere Okwu nke ịkpachara anya
Ọ bụrụ na ị na-aga na-agwọ ọrịa ahụ, ọ nwere ike iji okpomọkụ iji nyere aka na-emeso ọnọdụ gị. Iji okpomọkụ mee ihe na ogologo oge nwere ike ọ gaghị atụ aro ya, ebe o nwere ike ime ka erythema ab igne, ọnọdụ a na-atụgharị ya na akpụkpọ anụ. Enwere ike igosi na nke a na-eme ka ọrịa kansa nwee ike , ma nchọpụta abụghị 100% ziri ezi na nkwupụta a.
Ndị na-agwọ ọrịa ahụ bụ ndị ọkachamara na-emegharị ahụ, ị ga-etinyekwa aka na usoro omume rehab na-arụsi ọrụ ike iji meziwanye usoro nke nrụgharị na ike iji melite njem mkparịta ụka. Ihe na-ekpo ọkụ na-eme ka ọ bụrụ ihe ọ bụla. Nke a na - etinye aka gị n'ozuzu gị na onye na - agwọ ọrịa gị na - ahụghị gị. Jide n'aka na ọ bụrụ na ị na-eji ngwugwu ọkụ na ụlọ ọgwụ PT, ị na-ekere òkè na mmega ahụ ma na-arụsi ọrụ ike.
Ọ bụrụ na PT naanị na-eji ọgwụgwọ na-agafe agafe dịka okpomọkụ, ultrasound, ma ọ bụ ọkụ eletrik, rịọ ka itinyekwu aka na usoro ihe omume rehab. Ọ bụrụ na ọgwụgwọ na-aga n'ihu, ọ nwere ike ịbụ oge ịchọta onye na-agwọ ọrịa ọhụrụ .
Ọ bụrụ na ị nwere nhụjuanya nke na-akpata mgbu maọbụ na- agagharị agagharị , ị kwesịrị ị ga-eletụrụ dọkịta gị ma gaa na-ahụ maka ọgwụgwọ ahụ gị ka ị rụọ ọrụ iji laghachi n'ọrụ zuru ezu. PT gị nwere ike iji ụdịdị - dịka ngwugwu ọkụ - iji nyere aka mee ka usoro nlekọta ahụike gị. Iji ngwugwu ọkụ dị iche iche nwere ike ịmị mma ma mee ka ị nwee ike ịbanye n'ụzọ zuru ezu.
Edited by Brett Sears, PT