Otu esi eme ka ejiji dabara ma we yiputa ihe ozo

Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbu ikpere site na nhụjuanya ma ọ bụ ịwa ahụ, ị ​​nwere ike irite uru na ọgwụgwọ anụ ahụ iji nyere aka belata ihe mgbu gi ma melite ntụgharị na ike gị. Mgbe ụfọdụ, onye na-agwọ ọrịa ma ọ bụ dọkịta gị nwere ike ịgwa gị ka ị na -agbanye nkwado ikpere ụkwụ iji nyere aka mee ka ikpere gị guzosie ike ka ọ na-agwọta gị.

Ọtụtụ mgbe, mgbe ịwachara ahụ, dọkịta na-awa gị nwere ike ịgwa gị ihe nkwado ị ga-eyi mgbe ị na-agbake.

Ọrịa uhie nke na-achọ ka ị na-eme nkwado mgbe ị na-agbakee gụnyere ịwa ahụ mgbu (ACL) ọkpụkpụ na-egbu egbu , ịwa ịwa ahụ n'akụkụ , ma ọ bụ usoro ịwa ahụ.

Onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike inyere gị aka ịghọta otú ị ga-esi nyere gị aka ma mee ka nkwonkwo ikpere gị gbasie ike nakwa otu esi jide n'aka na ọ dabara nke ọma. Ya onwe ya nwekwara ike inyere gị aka inwe ọganihu n'ụzọ kwesịrị ekwesị na ike gị, agagharị, na ike gị ka ị nwee ike kwụsịchaa iji nkwado gị. Gbalịa hụ na gị na dọkịta gị na-ekwurịta okwu ma na-arụkọ ọrụ nke ọma na onye na-agwọ ọrịa gị ka ị mara kpọmkwem mgbe ị ga-ewepụ ihe nkwado gị.

Ihe ize ndụ nke ihe mgbochi na-adịghị mma

Mgbe ị na-agbanye nkwado ikpere, ọ dị mkpa na ọ dabara nke ọma. Ihe nkwado a na-eme nke ọma ga-agbada ụkwụ gị. Ihe nkwado a agaghị enye nkwado maka ikpere gị, ọ ga-enwe ike ịmepụta ihe ize ndụ ma ọ bụrụ na ọ na-agbada ala.

Ihe nkwado nke siri ike nwere ike ịmepụta nsogbu maka gị.

Mgbe nkedo nkwado gị siri ike, ọ nwere ike ibelata mgbasagharị na ụkwụ gị ma ọ bụ na ọ nwere ike ịmị aka na ụkwụ gị. Nke a nwere ike iduga nchọpụta, ịba ọkpụkpụ, ma ọ bụ nhụjuanya na tingling na ụkwụ gị.

Ụzọ dị mfe iji jide n'aka na ị na-eji ihe ndọtị gị mee nke ọma

Otu ụzọ dị mfe iji hụ na ị na-ebu ihe nkwado dị mma bụ ịlele nhazi nke dị na nkwado gị.

Jiri otu teepu iji tụọ eriri ikpere gị na akara njikọ, ma lelee chaatị ịhọrọ ihe nkwado kwesịrị ekwesị. Onye ọ bụla dịtụ iche, ya mere jide n'aka na ị ga-anwale ihe nkwado gị, ka onye nyocha gị ma ọ bụ dọkịta mara ma ọ bụrụ na nkwado gị na-esi ike ma ọ bụ na-agbagha.

Ụzọ ọzọ dị mfe iji jide n'aka na ịkwado ụkwụ ikpere gị nke ọma bụ site na iji "mkpịsị aka" abụọ. Soro usoro ndị a iji usoro mkpịsị aka abụọ:

Mgbe ị hụ na eriri ọ bụla ejiri nke ọma, na-ejegharị na obere wee hụ otú ikpere ụkwụ na-eche. Ọ bụrụ na ọ na-agbada ikpere gị, ọ dị oke oke; mee ka eriri ahụ sie ike ma nwalee ule aka abụọ ahụ ọzọ. Ọ bụrụ na ị na-eche ihe mgbu, nkwụsịtụ, ma ọ bụ tingling na ụkwụ gị n'okpuru ikpere gị, nkwado ikpere gị nwere ike na-esi sie ike. Ghichaa eriri ahụ ma megharịa mkpịsị aka abụọ ahụ.

Ịgbanye mgbatị ikpere ụkwụ mgbe ọnyá ma ọ bụ ịwa ahụ nwere ike ịbụ akụkụ dị mkpa nke usoro mgbatị gị ikpere. Ọ dị nkpa ka ikpere ụkwụ gị dabara adaba maka nchekwa gị na maka ịgwọ ọrịa nkịtị na-eme na ikpere gị. Akụkụ ọzọ dị mkpa nke ikpere gị na-agba ume: omume iji mee ka ikpere na ike dịkwuo mma . PT gi nwere ike inyere gi aka.

Jide n'aka na ị ga-eji dọkịta gị ma ọ bụ ọkachamara ahụike gị hụ ma ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla ma ọ bụ nchegbu gbasara nkwonkwo ikpere gị. Onye ahụ nwere ike inyere gị aka iji mgbatị ikpere ụkwụ kwesịrị ekwesị ma jide n'aka na ekwadoro ikpere ụkwụ gị nke ọma.