Ọnụ ọgụgụ na-arịwanye elu nke ụlọ ọrụ ịnshọransị na òtù ndị na-achịkwa jikwaa na-ekpuchi ọgwụ ndị ọzọ na ọgwụgwọ ọzọ, nke ndị na-azụ ahịa na-achọ ma ọganihu nke sayensi na-eto eto nke na-egosipụta uru na ịba uru.
Nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya banyere 18 HMO ukwu na ndị ọrụ inshọransị, gụnyere Aetna, Medicare, Prudential, na Kaiser Permanente, chọpụtara na mmadụ 14 n'ime ha kpuchie ma ọ dịkarịa ala usoro ọgwụgwọ ọzọ.
Chiropractic, ọgwụ ịhịa aka n'ahụ, na acupuncture bụ ọgwụ atọ kachasị ekpuchi ya na usoro ọgwụgwọ nrọ. Usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ nke na-arịwanye elu gụnyere ọgwụgwọ, ọgwụ ndị na-eme ka ahụ ghara ịdị, nchekasị uche, na ntụgharị uche.
Ma ókè nke mkpuchi ka dị oke mma; ndị mmadụ na-akwụ ụgwọ maka ọrụ na ụgwọ ego maka ego ma ọ bụ na-enye ha obere ọnụ ọgụgụ nke usoro.
Ihe si na njedebe bụ na a na-ekpebi ọgwụgwọ ahụ n'ụzọ na-ezighị ezi dị ka enweghị ike mgbe ezigbo nsogbu bụ na nkwekọrịta okechi adịghị ekwe ka onye ahụ mezue atụmatụ nlekọta ahụ a tụrụ aro.
Nke a bụ azịza maka ajụjụ iri na abụọ kachasị maka mkpuchi mkpuchi maka ọgwụgwọ na ọgwụ ọzọ.
1. Olee otú ndị mmadụ si akwụ ụgwọ maka ọgwụgwọ ndị ọzọ na ndị ọzọ?
Ihe ka ọtụtụ ná ndị mmadụ na-akwụ ụgwọ maka ọrụ ndị ọzọ na ọgwụgwọ ọzọ na ngwaahịa onwe ha.
Ọnụ ọgụgụ na-arịwanye elu nke atụmatụ nlekọta ahụike na-enye ụfọdụ mkpuchi nke nkwado na ọgwụgwọ ọzọ, Otú ọ dị, ọ na-adịkarị na njedebe ma dịgasị iche site na steeti ruo na steeti.
2. Olee otu m ga esi achọpụta ma ọ bụrụ na iwu ọ bụla dị na steeti m gbasara mkpuchi mkpuchi ọgwụ m chọrọ?
Ị nwere ike ịnwa ịkpọtụrụ ndị ọkachamara mba maka ụdị ọgwụgwọ, dịka ọmụmaatụ, mkpakọrịta maka acupuncturists.
Ọtụtụ n'ime ndị a na-enyocha mkpuchi mkpuchi na nkwụghachi ụgwọ maka ọkachamara ha.
3. Enwere m mkpuchi ahụike. Ọ bụrụ na enwere m mmasị ịnweta ọgwụgwọ n'aka onye ọrụ, ajụjụ ndị dị aṅaa ka m kwesịrị ịjụ?
Mbụ, ọ dị gị mkpa ịmara maka atụmatụ mkpuchi ahụike gị. Ọ na-enye ihe ọ bụla mkpuchi nke ọgwụgwọ ndị ọzọ na ọgwụgwọ ọzọ? Ọ bụrụ otú ahụ, gịnị bụ ihe ndị a chọrọ na njedebe? Dịka ọmụmaatụ, atụmatụ ahụ ọ ga-egbochi ọnọdụ ọ ga-ekpuchi, choro ka ndị ọkachamara na-arụ ọrụ dịka ndị ọkachamara (dịka dọkịta ma ọ bụ ndị ọkachamara nyere aka na netwọk), maọbụ kpuchie ọrụ naanị ma ọ bụrụ na atụmatụ ahụ kpebiri ịgwọ ọrịa dị mkpa? Jiri nlezianya gụọ atụmatụ gị, gụnyere ókè na exclusions. Ọ bụ ezi echiche ịlele ụlọ ọrụ mkpuchi tupu ị chọọ ọgwụgwọ.
Nke a bụ ụfọdụ ajụjụ ịjụ gị onye na-eme nnyocha:
- Ndi nlekọta a kwesiri ibu ndi nyere ikike ma obu ndi akwadoro?
- Achọrọ m Ntuziaka sitere n'aka onye na-elekọta m?
- Kedu ọrụ, ule, ma ọ bụ ụgwọ ndị ọzọ ga-ekpuchi?
- Ogologo ole eleta na-ekpuchi na oge ole (dịka ọmụmaatụ, nleta 6-10 na-eleta otu afọ nke acupuncture)?
- Enwere ego ịkwụ ụgwọ?
- A ga-ekpuchi ọgwụgwọ maka ọnọdụ ọ bụla ma ọ bụ naanị n'ihi ọnọdụ ụfọdụ?
- A ga-ekpuchi ụgwọ ọ bụla ọzọ, dịka nyocha ụlọ, ihe mgbakwunye nri, ngwá ọrụ, ma ọ bụ ihe oriri?
- Ọ ga-adị m mkpa ịhụ onye ọrụ na netwọk gị? Ọ bụrụ otú ahụ, ị nwere ike ịnye m ndepụta nke ndị ọkachamara nọ n'ógbè m?
- Ọ bụrụ na m na-eji ọkachamara nke na-abụghị akụkụ nke netwọk gị, ị na-enye ihe mkpuchi ọ bụla? Enwere ụgwọ ọ bụla ọzọ?
- Enwere dollar ma ọ bụ kaadị kalenda m nsochi?
Ọ ga - enyere gị aka ịhazi ndokwa gbasara mmekọrịta niile na ụlọ ọrụ ịnshọransị gị. Debe akwụkwọ ozi, akwụkwọ ego, na azọrọ.
Mee ndetu banyere oku, gụnyere ụbọchị, oge, aha onye ọrụ ahịa, na ihe a gwara gị. Ọ bụrụ na ịchọtaghi nkọwa nke onye nnọchiteanya, rịọ ka gị na onye ọzọ kwurịta okwu.
Ọ bụrụ na ụlọ ọrụ inshọransị chọrọ ka ị nweta akwụkwọ ntinye aka, jide n'aka na ị ga-enweta ya ma were ya gaa n'aka onye ọrụ ahụ. Ọ bụ ezi echiche ịdebe otu maka akọnuche gị.
4. Olee ajụjụ ego m kwesịrị ịjụ onye ọka ahụ?
Nke a bụ ụfọdụ ajụjụ ịjụ onye ọrụ ahụ ma ọ bụ ndị ọrụ ụlọ ọrụ ya:
- Ị na-anabata mkpuchi ahụ ike m?
- Enwere m ụdị mpempe akwụkwọ, ma ọ bụ gị (onye na-ahụ maka ọrụ) na-elekọta nke ahụ?
- Kedu ụgwọ ọ ga-abụ maka nhazi mbụ?
- Kedu ọgwụgwọ ole m ga - achọ?
- Enwere m ike ịnweta ọgwụgwọ maka oge ikpe iji chọpụta ma ọgwụgwọ ọ na-arụ ọrụ m tupu mụ emee ihe zuru ezu?
- Enwere ụgwọ ọ bụla ọzọ?
O nwekwara ike ịba uru iji jụọ nke mkpuchi mkpuchi onye ọkachamara na-anabata, ọ bụrụ na ị nwere mmasị ịgbanwe atụmatụ n'oge ụfọdụ (dịka ọmụmaatụ, site na mgbanwe nke ọrụ).
Ọ bụrụ na ịnweghị mkpuchi mkpuchi maka ọgwụgwọ ma na-akwụ ụgwọ zuru ezu n'oge ọ bụla ga-esiri gị ike, i nwere ike ịjụ, sị:
- Ụlọ ọrụ gị nwere ike ịhazi atụmatụ ịkwụ ụgwọ ka akwụsịrị m ụgwọ karịa ogologo oge?
- Ị na-enye ego ịkwụ ụgwọ ọnụ? Ọnụ ego a na-akwụ ụgwọ na-agbanwe ụgwọ ebubo na-adabere na ego nke onye ọrịa na ikike ịkwụ ụgwọ.
5. Gini banyere mkpuchi mkpuchi na nke ndi ozo di iche iche nke nwere ike inye ndi oru?
Ọ bụrụ na a na-enye ihe mkpuchi na ọgwụ ọzọ, ọ bụ otu n'ime ụdị ndị a:
Ihe nkwụsị elu karịa. Ọnụ ego a ga-akwụ ụgwọ bụ ego zuru ezu nke onye na-azụ ga-akwụ tupu onye ahụ na-ahụ maka ịmịnye ego amalite ịkwụ ụgwọ maka ọgwụgwọ. N'okpuru ụdị iwu a, a na-enye agbatị na nkwado ọgwụ ọzọ, ma onye ahịa na-akwụ ụgwọ dị elu.
Ndị na-agbazi iwu. Onye na-agba ya bụ mmezi na iwu mkpuchi nke nwere ike ịgbanwe mkpuchi n'ụzọ ụfọdụ (dịka mmụba ma ọ bụ ibelata uru). Ị nwere ike ịzụta onye na-agba ya nke na-agbakwụnye, ma ọ bụ gbasaa mkpuchi na mpaghara ọgwụgwọ na ọgwụ ọzọ.
Nkwekọrịta nke ndị na-enye ọrụ. Ụfọdụ ndị insurers na-arụ ọrụ na otu ìgwè ndị na-akwado ndị ọkachamara na ndị ọzọ na-agwọ ọrịa na-ekwenye na ha na-enye ndị ọrụ otu ọrụ na ọnụ ọgụgụ dị ala karịa nke a na-enye ndị na-abụghị ndị òtù. Ị na-akwụ ụgwọ ego maka ọgwụgwọ, ma na ọnụego ego.
Ndị ọrụ na-akpakọrịta na ụlọ ọrụ mkpuchi maka atụmatụ na ọrụ. A na-eme nke a n'otu oge (na-emekarị kwa afọ). Ị nwere ike ịhapụ ka ndị ọrụ ụlọ ọrụ nweta uru nke onye ọrụ nchịkwa mara gbasara mmasị ọ bụla ị nwere. Ọ bụrụ na ụlọ ọrụ gị na-enye ihe karịrị otu atụmatụ, nyochaa nlezianya ihe onye nke ọ bụla na-enye, ya mere i nwere ike ịhọrọ atụmatụ nke kachasị na-egbo mkpa gị.
The Agency for Healthcare Research and Quality (AHRQ), ụlọọrụ gọọmentị, nwere akwụkwọ enyemaka gbasara ịhọrọ ma jiri usoro mkpuchi ahụike.
6. Onye na-ahụ maka ịchụ m ajụjụ ajụla m maka ihe akaebe, site na akwụkwọ sayensị na nke sayensị, banyere iji ọgwụgwọ / ọgwụgwọ ọzọ. Ebee ka m ga-ahụ ya?
Ụlọ Ọrụ Na-ahụ Maka Ngwá Ọrụ Nri na Nhọrọ (NCCAM) Ụlọ ọcha nwere ike inyere gị aka ịchọta ozi sitere na sayensị na akwụkwọ ahụike na ọgwụ ọzọ. Ha na-eji ọdụ data nke ndị ọkà mmụta sayensị na akwụkwọ akụkọ ahụike, dị ka CAM na PubMed.
7. Ụlọ ọrụ inshọransị m ekwetaghị ihe m kwuru maka ọgwụgwọ ọzọ. Enwere ihe ọ bụla m nwere ike ime?
Ọ dịghị ihe ọzọ na-eweta nkụda mmụọ karịa ịchọta achọta. Ọbụna emere ndị mmadụ mgbe ha kwusịrị banyere ekwentị na ụlọ ọrụ mkpuchi banyere otu ọgwụgwọ.
Dịka a tụlere na mbụ, jide n'aka na ị maara iwu gị tinyere ihe ọ bụ, ma ọ bụghị, ekwesịrị ikpuchi. Lelee ma enwere njehie na ntinye ma ọ bụ ịgba ụgwọ nke ọrụ gị (nke a na-akpọ njehie nzuzo), ma ọ bụ site na ụlọ ọrụ ndị ọrụ ahụ ma ọ bụ site na ụlọ ọrụ inshọransị; tụnyere koodu akara nke iwu onye ọrụ ahụ na koodu ndị dị na akwụkwọ ahụ ị nwetara n'aka ụlọ ọrụ mkpuchi ahụ.
Ọ bụrụ na ịchọrọ na onye na - ahụ maka ịmere gị mehiere ihe ị kwuru, ịnwere ike ịrịọ nyocha site na ụlọ ọrụ ahụ.
Ọzọkwa, ụlọ ọrụ inshọransị kwesịrị ịnwe akwụkwọ mkpesa ma nyefee ya na iwu gị. O nwere ike inyere gị aka ka gị na onye ọrụ gị kwurịta ma ọ nwere ike ime ihe ọ bụla maka gị, dị ka ide akwụkwọ ozi. Ọ bụrụ na ịmeela usoro ndị a ma edozighị nsogbu ahụ, kpọtụrụ onye ọrụ ụlọ ọrụ mkpuchi ụlọ ọrụ gị, nke nwere usoro mkpesa nke ndị ahịa.
8. Enwere iwu iji nyere m aka ijide mkpuchi m ike ma ọ bụrụ na m hapụ ma ọ bụ gbanwee ọrụ? Iwu ndị a hà na-emetụta ọgwụgwọ ndị ọzọ na ọgwụgwọ ọzọ?
Ọ bụrụ na ị nwere atụmatụ mkpuchi ugbu a na-agụnye mkpuchi ọ bụla na ọgwụ ọzọ, iwu ndị a nwere ike ịmasị gị.
Òtù Na-ahụ Maka Ọrụ Ahụhụ na Ịkwụ Ụgwọ Ahụike (HIPAA) nke 1996 na-enye nchebe dị ntakịrị maka ndị ọrụ America. HIPAA na-echebe mkpuchi mkpuchi ahụike maka ndị ọrụ na ezinụlọ ha ma ọ bụrụ na onye ọrụ gbanwere ma ọ bụ efunahụ ọrụ ya. Iwu:
- Na - egbochi ikike nke ụlọ ọrụ ịnshọransị ịjụ mkpuchi na - adabere na ọnọdụ ndị ọzọ.
- Na-egbochi atụmatụ nlekọta ahụike site na ịgọnahụ ma ọ bụ na-ebuwanye ihe maka mkpuchi n'ihi ahụike na-adịghị mma ma ọ bụ ugbu a.
- Emeputa nkwaghari nke mkpuchi, n'agbanyeghị ọnọdụ ahụike ọ bụla nke ndị mmadụ kpuchiri n'okpuru iwu.
- Ekwenye na ụfọdụ ndị na-azụ ahịa na-azụ ahịa, na ụfọdụ ndị na-efunahụ mkpuchi ọrụ, ikike ịzụta mkpuchi ahụ ike.
Ụlọ Ọrụ Maka Ọrụ Ahụike na Ahụike Medicaid nwere ike inye gị ozi zuru ezu na usoro HIPAA Federal. Rịba ama na ndị mmadụ n'otu n'otu nwere ike ịnwe iwu ndị metụtara koodu HIPAA; ọ bụrụ na ịchọrọ ịmatakwu ozi na HIPAA na steeti gị, kpọtụrụ onye ọrụ ụlọ ọrụ mkpuchi ụlọ ọrụ gị.
Iwu Federal ọzọ nke nwere ike inyere gị aka bụ Usoro Ịkwụ Ụgwọ Omnibus (COBRA) nke 1985.
Ịme mkpuchi COBRA na-enye gị ohere ịzụta ma debe mkpuchi ahụ ike gị ugbu a maka oge akọwapụtara ma ọ bụrụ na ị kwụsịrị ma ọ bụ jiri oge ọrụ gị belata n'okpuru ọkwa maka ịnweta uru.
Ogologo oge mkpuchi n'ihu na-adabere n'ebumnuche maka nkwụsị nke otu mkpuchi.
COBRA n'ozuzu na-ekpuchi atụmatụ nlekọta ahụike nke ụlọ ọrụ na ndị ọrụ iri abụọ ma ọ bụ karịa, òtù ọrụ, na steeti ma ọ bụ obodo.
Ị ga-ezute oge mmemme ụfọdụ na ọnọdụ ndị ọzọ, dịka usoro nkwụ ụgwọ, iji nọgide na-enwe mkpuchi n'okpuru COBRA. COBRA nwekwara ike inyere gị aka izere ọdịiche dị na mkpuchi ma ọ bụrụ na ị gbanwee ọrụ ma ọ bụghị ozugbo ịkwado maka mkpuchi na ụlọ ọrụ ọhụrụ gị.
Maka ama ọzọ banyere COBRA, kpọtụrụ ụlọ ọrụ kachasị mma nke Ụlọ Ọrụ Nlekọta Ụlọ na Ntanetị Ọrụ Nlekọta nke Ngalaba Na-arụ ọrụ.
Ọnọdụ gị nwere ike ịnwe iwu na-achọ ndị insurers ka ị gaa n'ihu na ịhazi atụmatụ gbasara ndị na-efunahụ mkpuchi ahụike maka ọtụtụ ihe kpatara ya. Lelee ụlọ ọrụ nchịkwa mkpuchi obodo gị.
9. Gini bu ndi ego eji emefu ego maka onu ego? Olee ot 'u ha ga-esi enyere m aka?
Nkwekọrịta mmefu a na - atụ anya (FSA, nke a na - akpọkarị Mgbanwe Ịkwụ Ụgwọ) bụ uru ụfọdụ ndị na - arụ ọrụ na - enye n'aka iji nye aka iji kwụọ ụgwọ ego maka ego ego, ma na - ebelata ụgwọ ọrụ ego nke ndị ọrụ.
Na FSA maka mmefu ahụike metụtara ahụike, ị na-ahọrọ ego nke ụtụ ụtụ isi iji wepụ oge ịkwụ ụgwọ gị ọ bụla. Enwere ego a iji kwụghachi ụgwọ ụfọdụ metụtara ahụike nke a na-akwụghị ụgwọ ọ bụla ọzọ, dịka site na mkpuchi.
Enwere ike ịnye gị akwụkwọ site n'aka dọkịta ma ọ bụ ndị nlekọta ahụ ike ọzọ na ọgwụgwọ ahụ bụ ọgwụ dị mkpa.
Rịba ama na IRS anaghị ekwe ka a kwụghachi ụgwọ ma ọ bụ reimbursed site na FSA ma kwuo na ọ bụ ụtụ isi.
Ụdị ego ọzọ nke ụtụ isi maka ụgwọ a na-akwụ ụgwọ ahụike bụ akaụntụ nchekwa ahụike (nwere). N'ịbụ onye ndị Congress kwadoro na Disemba 2003, HSA nyere ụfọdụ ndị na-esonye na atụmatụ nlekọta ahụike dị elu nke na-enweghị ike ịchọta ego na akaụntụ na-enweghị ụtụ isi. Ọ bụrụ na ị ruru eru, ị nwere ike iji ego ndị a iji kwụọ ụgwọ maka ụgwọ ego ahụike n'ọdịnihu ma ọ bụ nke di ma ọ bụ nwunye gị ma ọ bụ ndị na-adabere na ya. The IRS nwere akwụkwọ na ihe ọmụma gbasara FSA na HSA. Ngalaba nke Ahịa nwekwara njikọ kpọmkwem maka ozi gbasara HSA na ebe nrụọrụ weebụ ya.
10. Ndi Gomenti Gọọmenti nwere ihe ndi nwere ike inyere m ego aka na mmefu ego m?
Ka ọ dị ugbu a, esiteghị na mmemme ahụike ahụike iji nyere aka na mmefu ọgwụ ọzọ.
Ebumnuche ha ka ha nye nkwado ma ọ bụ nkwado na-enweghị isi (dịka ebe obibi ma ọ bụ ụgwọ ụmụaka, nlekọta ahụike na ụlọ ọrụ ọha na eze, ma ọ bụ ndị ọzọ na-elekọta mmadụ) na ndị mmadụ Gọọmenti kpebiri na ha nọ ná mkpa. Ihe atụ gụnyere ndị mmadụ:
- Nwee ego na ego ole na ole
- Enweghị mkpuchi mkpuchi ọzọ
- Nwere nkwarụ
- Ndi otu n'ime ndi bi na o siri ike iru ugbo
- Ọ dịkarịa ala afọ 65
- Arụ ọrụ na ndị agha
E nwere ọdụ data ntanetị na Internet nke nwere ike ịmebata gị na mmemme ndị a. GovBenefits (www.govbenefits.gov) na-enye nkọwa na nyocha onwe onye iji nyere gị aka ịmata ma uru ọ bụla bara uru maka mkpa gị. FirstGov (www.firstgov.gov) nwere ozi gbasara usoro mmemme dị iche iche dịka Medicare na Medicaid.
Dịka akụkụ nke nyocha ya, National Center for Medicine and Alternative Medicine (NCCAM) na-eme ihe nlekọta nke ọgwụgwọ ụfọdụ.
11. Ndi mmekorita ndi ozo na ndi ozo di iche iche n'edu ego m na enweta?
Ka ọ na-erule afọ 2002, IRS na-enye ọnụ ọgụgụ dị oke nta nke ụkọ ọrụ maka ọrụ na ọrụ ndị ọzọ na ngwaahịa.
12. Ị nwere ike ịkwado ihe ọ bụla ọzọ?
Ọ bụrụ na ọgwụgwọ (ma ọ bụ ọgwụ / / ma ọ bụ ọgwụ ọzọ) maka ọrịa ma ọ bụ ọnọdụ na-eme ka gị na ezinụlọ gị nwee nsogbu akụnụba, ị nwere ike ịchọrọ ihe ndị a maka ozi ndị ọzọ:
- Ọ bụrụ na ị nweta nlekọta na ụlọ ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ọgwụ, ụlọ ọrụ ahụ nwere ike ịnwe onye na-elekọta mmadụ ma ọ bụ onye ọrịa na-akwado onye nwere ike ịdụ gị ọdụ.
- Ị nwekwara ike ịchọpụta na ọ na-enye aka ị kpọtụrụ ndị na-abụghị ọrụ nchebe na-arụ ọrụ na oria ma ọ bụ ọnọdụ ahụike (gbalịa ịchọrọ Ịntanetị ma ọ bụ ndekọ ndekọ na mpaghara ụlọ akwụkwọ gị).
Isi: Isi ihe gbasara ego na ndị ọkachamara n'ihe gbasara ego na ụlọ ọgwụ, National Center for Medicine Alternative Medicine (NCCAM). http://nccam.nih.gov/health/financial/
Nkwuputa: Ozi nke dị na saịtị a bụ maka nzube maka ịkụzi naanị ma ọ bụghị onye dochie anya ndụmọdụ, nyocha ma ọ bụ ọgwụgwọ.