'Gịnị mere enweghị m ike iche echiche n'ụzọ doro anya mgbe m chemotherapy?'
Isi
Chemobrain bụ okwu dị ọhụrụ nke na-ezo aka na mgbanwe mgbanwe nke nwere ike ime dịka mmetụta dị n'akụkụ chemotherapy . Ọtụtụ ndị na-agafe ọgwụgwọ na-achọpụta mgbanwe ụfọdụ na ncheta ha ma ọ bụ usoro iche echiche (nkwụsị uche nke uche). O nwere ike isiri gị ike ime ihe abụọ n'otu oge ahụ, bọtịnụ ụgbọala akwụsị, na ihe ị gụrụ na akwụkwọ akụkọ O yikarịghị ka ọ ga-adịrị gị n'uche.
A na-eche na ebe ọ bụla si pasent 15 ruo pasent 70 nke ndị mmadụ na-emetụta chemobrain nke ukwuu mgbe chemo, ma anyị na-amalite ịmụta banyere ihe kpatara ya, na ihe ị nwere ike ime iji gbochie ma gbakee site na ọnọdụ iwe a.
Tụkwasị na nke ahụ, nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya na Journal of the National Cancer Institute na- atụ aro na ụfọdụ n'ime ihe mgbaàmà anyị na-ekwu na chemobrain bụ ndị dị ugbu a tupu e nye chemotherapy, ma ọ dịkarịa ala maka ndị nwere ọrịa ara ara, ọ pụkwara ịbụ na ha na-emetụta ya - mgbaàmà nsogbu nchegbu ma ọ bụ ọrịa na-arịa ọrịa cancer.
Mgbaàmà
Ọ bụ ụfọdụ ndị na-anwụ anwụ na-akọwa ọrịa nke chemobrain dịka " ụfụ ụbụrụ ." N'akụkọ ya banyere ndụ ya na ọrịa cancer, Leroy Sievers kerịtara ahụmahụ ya na chemobrain. Ọ kọwapụtara mgbaàmà ndị a dịka: " Ọ dị ntakịrị ka ọ na-adị gị ka ị nwere otu mmanya ma ọ bụ abụọ, ma ị chọghị ịṅụ mmanya. Ị ga-anwa ịgwa onwe gị okwu doro anya kama ọ naghị arụ ọrụ mgbe niile.
"Ihe mgbaàmà nke chemobrain nwere ike ịgụnye:
- Ọ na-esi ike nghọta ma na-eche echiche nke ọma.
- Nsogbu na-arụ ihe karịrị otu ọrụ n'otu oge (nsogbu multitasking.)
- Mbelata na ebe nchekwa - karịsịa anya na okwu ọnụ, dị ka nsogbu icheta ihe ndị a na-ekwu na mkparịta ụka, ihe edere na ndepụta nri, ma ọ bụ aha onye ị na-ahụ n'oge na-adịbeghị anya.
- Obere oge anya.
- Na-aghọwanye mgbagwoju anya, karịsịa mgbe ị na-amụta ihe ọhụrụ.
- Ọ na-eche na enweghi mmezigharị.
Eme
Mmetụta nke ọgwụgwọ cancer, yana cancer kansa, nwere ike inye aka na ọtụtụ n'ime mgbaàmà anyị na-akọwa dị ka chemobrain. Mmanya , mgbanwe ụra, ịda mbà n'obi , ike ọgwụgwụ , na nchekasị maka nchoputa ọrịa cancer nwere ike imetụta ọhụụ gị. Ma chemotherapy nwekwara ike ikere òkè kpọmkwem na mgbaàmà ndị a. Nyocha nke Neuropsychology egosiwo na mgbanwe na ụbụrụ na-eme n'oge chemotherapy, nchọpụta na-aga n'ihu na-achọ ụzọ nke chemotherapy si emetụta ụbụrụ. Ihe omimi ihe omimi choputara na n'isi, ndi mmadu nwere ike inwe nchikota na isi awọ na nchikota n'olu di elu n'onu, ma maka otu ndi otu ndi mmadu, nke a na-agbaso ogologo oge. Ihe nke a pụtara ka ejighị n'aka. Kedu ụdị mgbaàmà ndị a na-akpata n'ihi ọgwụgwọ ọrịa cancer, na ole ole a na-ahụ maka ọgwụgwọ na-anọgide ka a hụ.
Ihe kachasị mkpa bụ na ndị lanarịrị ọrịa cancer na-enweta nkwado ha chọrọ iji nagide ihe mgbaàmà ha na-enweta mgbe ha nwesịrị ọgwụ.
Mmetụta
Chemobrain nwere ike iwute ndị na-arịa ọrịa cancer na ndị ha hụrụ n'anya na-agbalị ịkwado ha.
Mmetụta nke ịmezigharị nwere ike imetụta ndụ gị na ike ịme mkpebi. Maka ndị na-arụ ọrụ ma ọ bụ na-aga ụlọ akwụkwọ, nsogbu na-etinye uche pụrụ ịbụ ihe ịma aka n'elu ike ọgwụgwụ nke ọtụtụ ndị mmadụ nwererịrị mgbe ha gwọchara ya.
Ịnagide
Nzọụkwụ mbụ iji nagide chemobrain bụ ịghọta na mgbaàmà ndị a dị adị ma ọ bụghị "ihe niile dị n'isi gị." Nye onwe gị ohere iji oge zuru ezu chee echiche site na nsogbu. Nye ọtụtụ ndị, ihe mgbaàmà nke chemobrain na-emewanyewanye ka oge karịa. Atụmatụ ndị nyeworo ndị ọzọ aka ịnagide gụnyere:
- Debe kalịnda n'aka, ma dee ụbọchị na ọkwa dị mkpa.
- Nwee ụra zuru ezu.
- Na-eme ahụ ma ahụ gị dum. Ụfọdụ ndị na-ahụ ọrụ ndị dị ka sudoku ma ọ bụ ihe mgbagwoju anya na-enyere aka ịma aka ha ma hazie echiche ha. Ọbụna obere ọrụ ahụ nwere ike ime ka ụfọdụ ndị nwee ọdịiche.
- Leba anya n'uzo iji dozie nsogbu na ndu gi.
- Zere ma ọ bụ belata ihe ndọpụ uche.
- Lekwasị anya na otu ọrụ. Anwala ime ọtụtụ ihe n'otu oge. (Ejila ya iwe - ọbụlagodi maka ndị mmadụ na-enweghị chemobrain, a chọpụtawo na ọtụtụ adịghị arụ ọrụ.)
- Rie ezigbo nri. Nri bara ụba na akwụkwọ nri nwere ike inye ụbụrụ gị aka.
Ọgwụ
Na oge a, ọ dịghị usoro ọgwụgwọ ụfọdụ nke ndị ọkà mmụta akwara. Ụfọdụ nnyocha na-atụ aro na ịgwọ ọrịa pụrụ inye aka. Ọ bụrụ na ị na-anagide nrụgide, nsogbu mmekọrịta, ma ọ bụ nchegbu na mgbakwunye na mgbaàmà chemobrain, nkwurịta okwu na onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ ma ọ bụ onye ọrụ mmadụ nwere ike inye aka. Isiokwu a na-atụle ọgwụgwọ na ọgwụ maka chemobrain .
Ịnagide
Ncheta kwa ụbọchị / Nchegbu mmekọrịta
Ọ bụrụ na mgbaàmà gị na-egbochi ndụ gị kwa ụbọchị n'ụlọ, onye na-ahụ maka ọkà mmụta sayensị nwere ike ịkwado ka ị hụ onye na-agwọ ọrịa. Site n'inyocha gị, onye na-enye ọgwụgwọ nwere ike ịnwe ndụmọdụ na ịmegide mgbaàmà gị, na ngwaọrụ na ikekwe ọgwụgwọ ọzọ iji jide n'aka na ị nwere ike ịrụ ọrụ n'enweghị nsogbu n'ụlọ.
Ịtụle ụfọdụ mgbaàmà-ichefu na enweghi uche-ọ bụ nanị na echere na mmekọrịta gị na ndị enyi gị, di ma ọ bụ nwunye gị, na ụmụ gị nwere ike ịta ahụhụ. Ebe ọ bụ na anaghị ekwu banyere mgbe ọ bụla mmetụta ndị ọzọ dị na chemotherapy-dịka ihe ọgbụgba-na ebe ọ bụ na mgbaàmà ahụ nwere ike ịghọ aghụghọ, ndị ị hụrụ n'anya nwere ike ịhụ ebe nchekwa gị dị ka ị na-achọghị ige ha ntị ma ọ bụ na ị gaghị echebara ncheta nke ọma ụbọchị, kama ịbụ ezigbo mgbaàmà metụtara ọgwụgwọ gị. Ịgwa ndị ị hụrụ n'anya okwu, na ịkụziri ha gbasara mgbanwe nke uche na nke ebumnuche nke a maara dịka 'ụbụrụ na-adịghị mma,' nwere ike inyere aka belata nghọtahie na mwute-na n'aka nke ọzọ, nkwado gị.
Nchegbu nke ọrụ
Maka ụfọdụ ndị, enweghị ike ịchọta ụbụrụ nwere ike igbochi ike ịrụ ọrụ, nke a nwere ike ịme ka nrụgide dị ukwuu ka ị na-eche banyere ọrụ gị, ọ bụghị ikwu okwu gbasara ego ma ọ bụrụ na i nweghị ike ịrụ ọrụ. Ọ bụrụ na ịchọta na ị nweghị ike ịlaghachi ọrụ, maọbụ ọ bụrụ na ọ naghị arụ ọrụ mgbe ị laghachiri, ọ dị mkpa ịmara ebe ị ga-amalite ma ghọta ikike gị. Òtù na-enweghị nchịkọta Cancer na Careers nwere ọtụtụ ihe ọmụma iji nyere gị aka ịhazi site n'ọtụtụ ajụjụ ị ga-enwe. Ebe a na-agụnye ozi gbasara ikike iwu gị n'ebe ọrụ, mgbe ị ga-ekwurịta okwu, na mgbe ị na- ekwughị banyere ọnọdụ anyị na-arụ ọrụ, na egwu dị egwu maka ọtụtụ ndị nọ n'ọnọdụ a; ajụjụ mkpuchi banyere ọrụ.
Mgbe gị na dọkịta gị kwurịta okwu
Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbaàmà ọ bụla nke chemobrain, soro onye na-ahụ maka ọkà mmụta ọgwụ gị kwurịta okwu. Ọ dị mkpa na, dịka nzọụkwụ mbụ, ọ na-agwa gị okwu ma nyochaa gị maka ọnọdụ ndị ọzọ karịa chemobrain nke nwere ike ịkpata ma ọ bụ inye onyinye maka mgbaàmà gị. Ọ bụrụ na mgbaàmà gị na-egbochi ndụ gị na-adị kwa ụbọchị, ọ nwere ike ịkwado ka ị hụ onye na-agwọ ọrịa na-arụ ọrụ iji chọpụta ngwá ọrụ / ọgwụ ị ga-achọ iji rụọ ọrụ nke ọma n'ụlọ. O nwekwara ike ikwu ka ị hụ onye na-ahụ maka ọrịa na-adịghị mma. Ndị ọkà mmụta sayensị a nwere ike ịme nyocha nke mgbaàmà gị nke ọma ma kwadoro iweghachị ma ọ bụ nyochaghachi uche. Nkebi ahịrịokwu ahụ nwere ike iyi egwu, mana ọ bụ usoro ọgwụgwọ ka enyere gị aka ịchọta ụzọ ndị dị irè iji nagide nsogbu ndị na-enye gị nsogbu n'ụbọchị ọ bụla ruo mgbe mgbaàmà gị ga-agbanwe n'oge.
> Isi mmalite:
> Hermalink, V. et al. Na-enye nsogbu na-adịghị mma na-arịa ọrịa na-arịa ọrịa ara nwa: Mmetụta Ọrịa Cancer na-akpata. Akwụkwọ nke National Cancer Institute . E bipụtara ya na Eprel 16, 2015.
> Jean-Pierre, P., Johnson-Greene, D., na T. Burish. Nlekọta nke Neuropsychological na nhazigharị nke ndị ọrịa cancer na chemobrain: atụmatụ maka nyocha na mmepe mmepe. Enyemaka Nkwado na Ọrịa . 2014. 22 (8): 2251-60.
> Moore, H. Nyocha nke Chemotherapy-Related Cognitive Dysfunction, ma ọ bụ 'Chemobrain'. Oncology (Williston Park) . 2014. 28 (9): elu: 201376.
> Nelson, C. et al. Chemotherapy na ezighi ezi na-enweghi uche: usoro, nchoputa, na ihe omume. Nlekọta Mgbado na Nkwado . 2007. 5 (3): 273-80.
> Player, L., Mackenzie, L., Willis, K. na S. Loh. Ahụmahụ ụmụ nwanyị na-agbanwe agbanwe ma ọ bụ 'chemobrain' na-agbaso ọgwụgwọ ọrịa cancer ara: Ọrụ dịịrị ọrụ ọgwụgwọ? . Akwụkwọ Ahịa Ahịa Ahịa Australia . 2014. 61 (4): 230-40.
> Selamat, M., Loh, S., Mackenzie, L., na J. Vardy. Chemobrain nke ndị na-anwụ ara ara arahụ: ihe ọmụmụ meta-ethnography na-enyocha nyocha na nlekọta anya. Ejiri otu . 2014 Sep 26. 9 (9): e108002.
> Simo, M. et al. Chemobrain: nlezianya nyochaa gbasara ọmụmụ ihe na-arụ ọrụ na arụ ọrụ. Neuroscience na Biobehavioral Nyocha . 2013. 37 (8): 1311-21.
> Taillibert, S. et al. Chemobrain: bụ usoro ọgwụgwọ na-adịghị na ya. Echiche ndị dị na Oncology . 2007. 19 (6): 623-7.
> Weiss, B. Chemobrain: ihe ịma aka ntụgharị maka neurotoxicity. Neurotoxicology . 2008. 891-8.
> Whitney, K. et al. Ndi "chemobrain a na-acho ala? Onye na-achọ ịmụrụ anya n'etiti ndị mmadụ na ọrịa cancer na-abụghị obere cell. The Journal of Supportive Oncology . 2008. 6 (7): 21.