Ihe kachasị dị egwu karịa 9

Ị na-abawanye ma ọ bụ na-abaghị n'ihe ize ndụ?

Ọ bụrụ na ihe ọ bụla dị mma ị ga-ekwu banyere ọrịa ndị a na-ebute site ná mmekọahụ (STDs) bụ na e nwere ọtụtụ ihe ị nwere ike ime iji chebe onwe gị n'aka ha. Site na ịmara ihe ndị dị mkpa ị nwere ike ijikwa, ọ ga-ekwe omume ịnọgide na- arịa ọrịa ma ọ bụrụ na ị naghị enwe ike ịghara ịbanye.

Nke a bụ ihe ize ndụ itoolu maka STD na ihe ị kwesịrị ịma banyere nke ọ bụla.

1 -

Ezigbo Mmekọahụ

Ọ bụ ezie na iji condom ma ọ bụ usoro mgbochi ọzọ nke mgbochi ejighi n'aka na ị gaghị ebute nje na-ebute mmekọahụ, ọ bụ ụzọ dị irè iji chebe onwe gị. Ọbụna nchịkọta dịka papillomavirus mmadụ (HPV), nke condom ndị na-adịghị irè megide, belata oge ntanetị mgbe a na-eji condom. Ndị ọzọ karịa abstinence, iji condom eji, nke pụtara iji condom n'oge ọ bụla ị nwere mmekọahụ, bụ ụzọ kasị mma iji gbochie STDs.

Ọzọ

2 -

Nkwekọrịta otutu

Ọ dị mma mgbakọ na mpempe akwụkwọ: Ka gị na ndị mmekọ gị nwekwuo, ọ ga-abụ na ọ ga-abụ na a ga-ekpughe gị na STD. Ọzọkwa, ndị nwere ọtụtụ ndị mmekọ na-ahọrọ ndị mmekọ na ọtụtụ ndị mmekọ, ya mere, onye ọ bụla ị na-enwe mmekọahụ nwere ike yikarịrị ka ọ ga-enwe ọrịa karịa onye gị na ị ga-ahọrọ ịbụ monogamous.

3 -

Ịdị n'okpuru afọ iri abụọ na ise

O yikarịrị ka ndị na-eto eto ga-ebute ọrịa STD karịa ndị okenye maka ọtụtụ ihe. Nke mbụ, ụmụ agbọghọ na-enwe ike ịmalite ka ndị na-eto eto karịa ndị inyom toro eto. Ahụ ha dị ntakịrị, ọ ga-esikarị ka ha ga-enwe obi ụtọ mgbe ha na-enwe mmekọahụ.

A naghị emepụta ndị na- agwọ ha ma mechaa nwee ike ịrịa ọrịa site na chlamydia, gonorrhea, na ndị ọzọ STD.

N'ikpeazụ, ndị na-eto eto ga-enwe ike itinye aka n'ihe ize ndụ mmekọahụ, karịsịa ma ọ bụrụ na ha na-aṅụ mmanya na-aba n'anya, ma yikarịrị ka ha ga-enwe ọtụtụ ndị mmekọ.

Ọzọ

4 -

Mmanya na-aba n'anya

Ịṅụ mmanya pụrụ ịbụ ihe ọjọọ maka ahụike gị na ọtụtụ ụzọ dị iche iche. Nke mbụ, ndị na-aṅụ mmanya mgbe nile, karịsịa na ọnọdụ mmekọrịta mmadụ na ibe ha, nwere ike ọ gaghị abụrịrị ịkpa ókè gbasara onye ha na- ahọrọ ka ha nwee mmekọahụ . Mmanya na-aba n'anya na-abaghị uru. O nwekwara ike ime ka o siere ya ike ime ka onye na-enwe mmekọahụ nwee ike iji condom ma ọ bụ iji condom zuru oke.

5 -

Iji ọgwụ ọjọọ eme ihe

Iji ọgwụ ọjọọ eme ihe nwere ike ime mkpebi siri ike. Ndị na-enwe mmekọahụ n'okpuru nduzi ga-enwe ike itinye aka n'àgwà mmekọahụ dị ize ndụ, dịka inwe mmekọahụ n'enweghị condom ma ọ bụ ụdị nchebe ọzọ.

Ọgwụ ọjọọ nwekwara ike ime ka ọ dịkwuo mfe ka onye ọ bụla mee ka ị ghara inwe mmekọahụ. Ọzọkwa, ọgwụ ogwu ogwu a na-ejikọta ya na ize ndụ dị ukwuu nke ọrịa ndị na-ebute ọbara dịka nje HIV na ịba ọcha n'anya .

6 -

Mmekọahụ maka ego ma ọ bụ ọgwụ ọjọọ

Ndị na-azụ ahịa ego maka ọgwụ ma ọ bụ ọgwụ ọjọọ nwere ike ọ gaghị enye ha ike zuru oke iji kparịta ụka maka inwe mmekọahụ dị mma. Ndị mmekọ ha nwetara n'ụzọ dị otú a nwere ike ibute ọrịa AIDS karịa ndị mmadụ n'ozuzu ha.

Rịba ama: Ụfọdụ ndị na - arụ ọrụ mmekọahụ, karịsịa ndị na - eme nhọrọ ịhọrọ ịbanye n'ọrụ ha, ji nlezianya mara nchedo mmekọahụ na - egbochi ya. Ihe ize ndụ dịgasị iche dị ka àgwà onye ọ bụla si dị, dịka ọ na-eme maka ndị na-adịghị etinye aka na azụmahịa.

Ọzọ

7 -

Monogamy Serial

Ụfọdụ ndị mmadụ na-akpa otu ụbọchị n'otu oge kama ha ka na-abanye ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ndị mmadụ kwa afọ. A na-akpọ nke a dị ka otu alụmdi na nwunye.

Ihe ize ndụ dịịrị ndị na-eme otu alụmdi na nwunye na-alụbeghị di na nwunye bụ na oge ọ bụla ha na-etinye aka na "mmekọrịta" pụrụ iche, ọ ga-abụ na a nwara ha ịkwụsị iji nlezianya na-enwe mmekọahụ. Mana otu nwanyi bụ ụzọ dị irè iji gbochie STD na mmekọrịta dị ogologo oge ebe a nwalere gị abụọ .

Ebe ọ bụ na ule ụfọdụ enweghi ike ịdabere na ya ruo mgbe ị batara oria ruo oge ụfọdụ, mmekọrịta dịgasị iche iche nke njikọ abụọ anaghị adịte aka maka nke a ka ọbụbụ bụrụ nhọrọ nhọrọ.

Ọzọ

8 -

Inwe STD

Inwe otu STD na-emekarị ka ndị ọzọ na-ebute ọrịa site na ndị ọzọ STDs. Akpụkpọ ahụ nke na-ewe iwe, nke na-afụ ụfụ, ma ọ bụ na-agbagwoju anya dị mfe maka ọrịa ọzọ iji gbanye. Inwe STD bụkwa ntụgharị uche na-enweghị isi nke ihe ize ndụ gị nke ọrịa ọhụrụ. Ebe ọ bụ na ị kpughere ozugbo, ọ na-egosi na ihe ndị ọzọ dị na ndụ gị nwere ike itinye gị n'ihe ize ndụ.

Ọzọ

9 -

Iji Mkpụrụ Ọgwụ Nne Na-eme Ihe Dịka Ụdị Ụdị Ngwá Ọrụ Gị

Nye ọtụtụ ndị, onye kachasị echegbu onwe ya banyere inwe mmekọahụ abụghị STD, ọ bụ ime. Ọtụtụ ndị di na nwunye di na nwunye na-ahọrọ ọgwụ ọgwụ mgbochi dịka ụzọ mbụ ha si eji ọgwụgwọ eme ihe. Otú ọ dị, ozugbo a chebere site na ime ime, ụfọdụ ndị na-ala azụ iji condom dị ka akụkụ nke oge ha na-enwe mmekọahụ. Nke a nwere ike ịbụ n'ihi na ha na-atụ egwu ikwu na onye ha na ya nwere ọrịa. Ma ọ bụ ha nwere ike ọ gaghị amasị iji condom. Nchebe abuo-iji ma ọgwụ omumu ọmụmụ na condom - bụ nhọrọ kasị mma.

Ọzọ