Ịgwọ ihe ọjọọ na oyi na-ekpo ọkụ bụ ụdị omume ọgwụgwọ a nakweere nke ọma na ọgwụ na nhazi. Dịka ọmụmaatụ, dịka ọmụmaatụ, a na-ebibi anụ ahụ site na ijiji. A na-eji Cryochapy mee ihe na oncology, a na-enyochakwa ọgwụ na-egbu egbu na ọgwụ mgbochi nke ice na nchịkọta ọbara kemgbe 1978. Echiche nke ịgwọ ụfọdụ ọrịa na oyi na-atụ abụghị ihe ọhụrụ-dị ka otu akụkọ bipụtara na Journal of the Royal Society of Ọgwụ, uru ahụike nke okpomọkụ dị iche iche bụ ndị ndị Ijipt oge ochie na Hippocrates na-ekwu.
Idebe ice-mkpọ na mpaghara merụrụ ahụ iji belata ncha na ihe mgbu bụ nchịkọta na-ewu ewu nke oghere na ice nwere ike ịgwọ. A na-emepụta usoro ntanetị ndị na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ ugbu a ma na-adịkwa na ntọala nchịkwa. Ngwọta ndị a na-esite na ọgwụgwọ ike gwụrụ iji mee ka ọgwụgwọ mara mma. Ụdị cryotherapy dị iche iche na-adọta ndị mmadụ site na ụdị ndụ niile na-atụ anya ime ka ahụike na ahụike ha dị mma site na ụzọ ndị a, yana ndị ahụ dọtara mmasị na nkwa nke ịchekwa ọdịdị ntorobịa.
Mmiri Nzuzo vs. General Cryotherapy maka Ndị Ọsọ
Igwe mkpuchi dum (WBC) na-eji okpomọkụ dị oke iji mezuo mmetụta ahụike ahụ chọrọ ka ọ bụrụ nke na-esite n'ịchịkwa mbufụ ma na-eme ka mgbake gbakee iji weghachi akpụkpọ ahụ mmadụ. N'ebe a na-akpọ cryotherapy, okpomọkụ nwere ike ịdaba na ogo 250 degrees n'okpuru Fahrenheit, ma n'ozuzu, a na-edebe ha na -150 degrees.
Ndị ahịa na-etinye aka na ọgwụgwọ a na-ekpughe maka minit ole na ole, bụ nke ekwuru na ọ ga-ezuru ụbụrụ ime ka mmeghachi omume na-akpali akpali (nke yiri ka ịgha agha).
Ndị na-eme egwuregwu na-eso ndị ọrụ WBC ma na-eme ka ụdị ọgwụgwọ a ghọtakwuo nke ọma site na egwuregwu na mmega ahụike dịka usoro iji meziwanye mgbake site na ọnyá dị iche iche.
Ọ bụ ezie na WBC na-enweta nlezianya sayensị ndị ọzọ, nchọpụta a na-achịkwa na ndị na-eme egwuregwu na-enwekwaghị. Otú ọ dị, a chọpụtara na okpomọkụ dị oké oyi nwere ike ime ka ahụ dịkwuo mma na ahụ ike. Otu ikpe a na-achịkwa nke a na-ejighị n'aka na iji nyocha abụọ dị iche iche na-abịakwute na-egosi na mkpuchi nwere ike inye aka n'iweghachi nke capsulitis adụkọta nke ubu.
Chris Bleakley, bụ onye na-enyocha mmerụ ahụ anụ ahụ na Mahadum Ulster na Northern Ireland, na-akọwa na ọ bụrụ na ọnyá ahụ emee, ahụike ndị dị gburugburu ebe ahụ metụtara nwere ike ịrịa ụra ma mebiekwa. Ihe dị na WBC bụ na mgbe anụ ahụ dị jụụ, mkpụrụ ndụ na-egosi usoro mmegide ka mma, a gosipụtakwala na ụfọdụ iji nweta ohere ka mma na lanarị. Otú ọ dị, Dr. Bleakley na-adọ aka ná ntị na nchepụta ndị a adịghị asụgharị mgbe nile n'ime ihe omume. Dịka ọmụmaatụ, ice dị irè karịa ndị na-eme egwuregwu ndị na-enweghị ọtụtụ abụba, nakwa maka ịgwọ ọnyá ndị ọzọ. Enwere ike ịgwọ ọnyá ụkwụ na ice, mana ọnyá ahụ nwere ọnyá pụrụ ịbụ ihe na-eguzogide ọgwụ.
Dị ka Bleakley si kwuo, n'ihi mmetụta dị jụụ, mmetụta nke placebo pụrụ ịrụ ọrụ dị mkpa.
N'ihe nile, site na nyocha sayensị, eziokwu ahụ na usoro dị mma ma bụrụ onye a ma ama adịghị apụta na ihe àmà siri ike na-akwado ya. Na Open Access Journal of Medicine Medicine, Bleakley na ndị ọrụ ibe kwubiri na ụdị ọnụahịa dị oke ọnụ ahịa-dị ka ngwa ice-pack na mmiri oyi-nmikpu-nwere ike ịnwe mmetụta dị na physiological na arụ ọrụ na WBC ma kwesịghị ileghara ya anya. Na Jenụwarị n'afọ a, nchọpụta ọzọ na-akwado iji mmiri oyi na-ekpuchi WBC mgbe ọ na-ebigbu. E bipụtara ihe ọmụmụ ahụ n'akwụkwọ magazin Medicine na Science na Sports na mmega ahụ, Dr. Chris Mawhinney nke onyeisi ụlọ ọrụ Liverpool John Moores duziri.
O gosiputara na mmikpu mmiri na-eme ka o di irè iji belata obara na onodu ogugu ma jiri ya tụnyere cryotherapy na ihe omuma nke nwoke. Nchọpụta ndị a n'oge na-adịbeghị anya nwere ike ịpụta maka ịhọrọ usoro dị iche iche jụrụ oyi na nkà mmụta ọgwụ .
Ngwaọrụ ọhụrụ nke Cryotherapy na sensọ okpomọkụ
E nwere ụlọ ọrụ cryotherapy dị iche iche ugbu a, ma, mgbe a na-ere ya dị ka ngwaọrụ ọgwụ, ọ bụ Nri na Ọgwụgwọ (FDA) ga-edozi ya. Otú ọ dị, ná mmalite afọ a, FDA kwupụtara na, mgbe ha tụlechara ihe àmà maka uru ahụike nke mkpuchi, ha enweghị ike ịkwalite ya dị ka usoro nchekwa ma dị irè. Ha mere ka a mara ọtụtụ ihe ize ndụ dị iche iche, gụnyere ntu oyi, ọkụ, nhụjuanya anya na nkwụsị, ma dọọ aka ná ntị.
Ngwaọrụ Cryo-Stimulation mpaghara (LCSD) bụ ihe atụ nke ngwaọrụ nitrogen nke dị maka ịzụta. Akwusara dị ka ngwaọrụ mbụ nke mkpuchi ụwa nke na-agụnye ihe mmetụta, LCSD nwere ike igbatị okpomọkụ nke onye ọrụ ahụ, nke na-eme dị ka nchekwa nke nchebe nke na-egbochi ịṅụbiga mmanya ókè na ntu oyi. Mgbe mgbasa ozi gbasara mkpuchi ọnyá, nchebe na nlekọta ka esiwanyewanye ike. A na-atụ anya ka ọmụmụ ihe dị iche iche jụọ ajụjụ banyere uru nke mkpuchi ahụ, yana nlezianya leba anya n'akụkụ nchekwa nke usoro ọgwụgwọ ndị a.
Ọhụụ WBC ọhụrụ nke nwere ike ime ka nrụpụta na nchekwa nke usoro a na-emepe. Dịka ọmụmaatụ, otu ndị ọkà mmụta sayensị French nọ na-arụ ọrụ na ụlọ nrọ nke nwere ike inye aka belata okpomọkụ nke akpụkpọ ahụ n'ụzọ kachasị mma, jiri okpomọkụ dị elu karịa ụlọ ndị WBC. Usoro nkà na ụzụ ha dabeere na nsụgharị mmanye. Ahụmahụ gosiri na ọ nwere ike belata okpomọkụ nke ahụ mgbe ọnwa nke minit 3 ruo -40 degrees Fahrenheit n'otu ụzọ ahụ dị ka ụlọ WBC na-eji obere okpomọkụ. Ọzọkwa, nkà na ụzụ ọhụrụ a anaghị eji nitrogen, nke a na-ekwu na ọ dị nchebe kari usoro dị ugbu a.
> Isi mmalite:
> Banfi G, Lombardi G, Colombini A, Melegati G. Isi-Body Cryotherapy na-eme egwuregwu. Egwuregwu Ọgwụ, 2010; 40 (6): 509-517.
> Bleakley CM, Bieuzen F, Davison GW, Costello JT. Okpokoro mkpuchi nile: ihe omuma nke ndi mmadu na ihe omuma. Open Access of Sports Medicine . 2014; 5: 25-36. Echiche: 10.2147 / OAJSM.S41655.
> Bouzigon R, Arfaoui A, Grappe F, Ravier G, Jarlot B, Dugue B. Ndabere nke ụlọ ọhụrụ mkpuchi dum nke na-adabere na convection amanye. Akwụkwọ akụkọ Thermal Biology , 2017; 65: 138-144.
> Cooper SM, Dawber RPR. Akụkọ banyere mkpuchi obi. Akwụkwọ akụkọ nke Royal Society of Medicine . 2001; 94 (4): 196-201.
> Ma S, Je H, Jeong J, Kim H, Kim H. mmetụta nke ahụ dum Cryotherapy na Management nke nrapado Capsulitis nke Onu. Nchịkọta nke Medicine Physical & Rehabilitation , 2013; 94 (1): 9-16.
> Mawhinney C, Low D, Jones H, Green D, Costello J, Gregson W. Cold-Mediates Water More Reductions in Blood Blood Flow Than Body Whole Cryotherapy. Ọgwụ na Sayensị na Egwuregwu na Mmega [ntanetị n'ịntanetị]. Jenụwarị 30, 2017.