Ndi Ọgwụgwọ Na-ahụ Maka Ọgwụgwọ Nile Na-arụsi Ọrụ Ike?
Ezi ikpo ọkụ na-ekpo ọkụ abụghị nanị maka izu ike ma ọ bụ ihe ị na-enwe mgbe ị na-agwọ ọgwụ. A na- eji ogologo ọgwụgwọ a na-agwọ na-agwọ ọrịa na nkwonkwo ahụ, yana ọtụtụ nsogbu dermatological.
Mgbe a na-eji agwọ ọrịa akpụkpọ anụ, ikpo ọkụ dị ọkụ nwere ike ọ bụghị naanị mee ka usoro ọgwụgwọ ahụ dị ngwa site na ịkwalite ọkpụkpụ nke ọnya na ọnyá, ọ nwere ike inye ndị na-enwe ihe mgbu, nhụjuanya, ma ọ bụ nsị.
Uru nke Ọkụ Na-ekpo ọkụ
Ọkụ ọkụ na-ekpo ọkụ bụ otu n'ime ụzọ kachasị edozi isi na-emeso nsogbu akpụkpọ anụ. Ha dị mfe, na-enye ahụ efe ozugbo, a pụkwara ime na nzuzo nke ụlọ gị.
Ọkụ na-ekpo ọkụ na-arụ ọrụ site na iji okpomọkụ na-agbapụta ọbara ọbara, na-ekwe ka ọbara, oxygen, na nri dị ukwuu na-emetụta. Ọ na - eme ka anụ ahụ dịkwuo ike, na - ekwe ka mkpụrụ ndụ ndị na - adịghị ahụkebe (na ọbụna ọgwụ nje) jikọtara na saịtị nke ọrịa.
Na-edozi Nsogbu Skin na Epsom Salts
Mmiri miri emi nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ dị njọ, karịsịa ma ọ bụrụ na anụ ahụ dị ọcha. N'ihi ya, ndị mmadụ na-atụgharịkarị na Epsom salts baths , bụ nke a na-ekwenye na ọ dị mma n'ilekọta ihe niile site na ntachu na psoriasis ka ọnyá na eczema .
Etsom salts bụ ụdị crystallized nke magnesium sulfate chọtara n'ọtụtụ akpụkpọ anụ batrị (na-esi ísì ụtọ na-esi ísì ụtọ, na -acha ásì, na mmanụ ndị dị mkpa).
A na-eche na ha dị irè iji wepụ ihe mgbochi na akpụkpọ anụ ma na-akwalite ọnyá na-emeghe.
Ọ bụ ezie na a nabatara ya nke ọma dị ka ọgwụgwọ nke ụlọ-niile, ọ ka na-edoghị anya ma salts ma ọ bụ ọrụ dị mfe nke ịzụta na-eweta ezigbo enyemaka. Ihe anyị maara bụ na epsom salts, dị ka onye na-elekọta mmadụ, adịghị emerụ ahụ ahụ nakwa na ihe ọ bụla absorption nke magnesium site na akpụkpọ anụ abụghị ihe isi ike.
Esi mee ka Epsom Salts Bath
Iji mee Epsom salts bath, weta nnukwu ite mmiri ka obụpịa wee wụsa mmiri ahụ n'ime ite ọ ga - eme ka ọ dị jụụ. Mgbe ọ na - erute okpomọkụ, gbakwunye 1/2 iko salts ma nwuo ruo mgbe ọ ga - agbaze. Sook maka minit 10 ruo 15. Ghichaa ma kpochaa na okokụre.
Ọ bụ ezie na ịkwesịrị ịkachaa ruo ogologo oge 15 (ebe nke a nwere ike ịdọpụ mmiri na mmanụ si na akpụkpọ anụ ahụ), ị nwere ike ikwughachi usoro ahụ ruo ugboro ise n'ụbọchị. Naanị ikwe ka akpụkpọ ahụ kpochaa kpamkpam n'agbata oghere maka otu awa ma ọ bụ abụọ.
Maka ndị na-achọ ahụ zuru oke, jupụta mmiri ịsa ahụ na mmiri dị ọkụ ma gbakwunye iko abụọ nke nnu Epsom, na-akpali ruo mgbe etisasịworo. Sook maka ihe kariri nkeji iri ma kpocha ma kpoo dika o buru.
Dị ka sulu Epsom na-eme ka akpụkpọ ahụ gwụsịa, tinye ude mmiri na-egbu ahụ, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, tinyekwa mmiri mmiri n'ahụ ahụ gị ka o wee hichaa mmiri.
Okwu Site
Enwere ike iji nsị Epsom wepụ iche iji mesoo ọrịa siri ike ma ọ bụ na-adịgide adịgide. Gwa dọkịta mgbe niile ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu dermatological nke na-akawanye njọ ma ọ bụ na-apụ apụ. Ọ dị mkpa ịkwado onye na-ahụ maka ahụ ike gị n'ụlọ ọ bụla ma ọ bụ ọgwụ ndị ị na-edeghị na prescription ị nwere ike ịnara, tinyere nchịkọta Epsom.