Ị ga - ahụghị mgbanwe nke anụ ahụ, e nwere ndị nwere uche.
O nwere ike iju gị anya na ịwa ahụ iji meziwanye anya gị nwere ike inwe mmetụta uche. Ọtụtụ ndị na-ahụ maka ịwa ahụ plastik nwere ike ịghara ịtụle akụkụ ahụ dị iche iche nke ịwa ahụ mma.
Enwere mmetụta mmetụta uche dị mma, n'ezie, mana ọtụtụ ndị mmadụ na-echefu ihe gbasara mmetụta uche nke uche nke ịwa ịwa ahụ ka ọ dị mma.
Ọdịdị nke ịda mbà n'obi na-adị adị n'ezie, mana mmetụta ya nwere ike ibelata ma ọ bụrụ na ndị ọrịa dị njikere maka o kwere omume.
Mmetụta Mmetụta Ogologo Ogologo
Ọdịdị nke ịda mbà n'obi na-akpata mgbe ọ na-arịa ọrịa dị elu karịa ka ọtụtụ ndị mmadụ na-aghọta ma na-emekarị ka ha mara "ihe ize ndụ na nsogbu nke ịwa ahụ" nke ọtụtụ ndị dọkịta na-awa ahụ nyere ndị ọrịa ha.
Ka anyị nyochaa ụfọdụ n'ime ndị bụ isi na-enye aka na-akpata ọrịa ịda mbà n'obi, ọtụtụ n'ime ha bụ ụdị ụdị ịwa ahụ:
Mmetụta nke Ọrịa General
Ndi ama ọfiọk nte ke n̄kpọ emi ẹkedọhọde ke "ẹsịn ke" ke udọn̄ọ emi ọsọn̄ọde ke idem ke idem, ke idem ye ke n̄kan̄ eke ikpọkidem, ke esịm urua ita? Mmetụta ndị a nwere ike ịgụnye ụda ume na ịda mbà n'obi, na ọbụna ụda ákwá na-enweghị atụ ma ọ bụ obi nkoropụ. Mmetụta nke mmetụta ndị a yiri ka ọ na-abawanye dịka afọ nke onye ọrịa.
Ọgwụ Mgbu
Nchịkọta ihe mgbochi na-arụ ọrụ mgbe ọ na-achọkarị ọ dịkarịa ala oge onye ọrịa nọ na- egbu ọgwụ na- egbu egbugbu narcotic.
Otutu narcotic na-egbu mgbu na-abanye na otu ogwu ndi a choro dika ndi nwere nsogbu. Nke a apụtaghị na ha ga-eme ka ị daa mbà n'obi.
N'okwu nke onye ụkọ, ọ pụtara na ha na-eme ka ihe ọ bụla kwụsị, dị ka mmanya na-aba n'anya, ma n'ọtụtụ ka ukwuu. Dịka ndị mmadu nwere mmetụta dị iche iche nke mmetụta uche mgbe ha na-aṅụbiga mmanya ókè mgbe ha ṅụrụ mmanya ole na ole, ha na-enwekwa mmeghachi omume dịgasị iche iche na ịnọ na mgbu.
Mgbe ụfọdụ, mmeghachi omume ndị a yiri (na-agbakwụnye) ndị metụtara mmekorita nke ihe mgbapụta dị n'ozuzu, dika edepụtara na paragraf n'elu.
Mgbochi ahụ dị iche iche dị na mgbake
Ka anyị chee ya: Ọ fọrọ nke nta ka onye ọ bụla ghara ịrapara n'àkwà, na-adabere na ndị ọzọ maka enyemaka na ọrụ ndị dị mkpa, na-amanye ịhapụ ọrụ anyị na-emebu ma wepụta oge maka ọgwụgwọ. Mmetụta nke enweghị ike ọgwụgwụ, enweghi nkụda mmụọ, enweghị enyemaka, na ọbụna abaghị uru bụ ihe nkịtị. Na mgbakwunye, enweghi mmega ahụ na-apụtakarị nsị endorphins, nke na-abụchaghị ihe dị mma, maara ihe.
Ejiri ya ma merụọ
N'okwu ọnụ, mgbe ị na-ele anya ma na-ahụ egwu n'ụzọ anụ ahụ, ọ ga-abụ na ị ga-enwe mmetụta dị egwu. Were ya na ị dina n'ihe ndina na ihe mgbu, gbadoo na ọgwụ nke na - eme ka ị dịkwuo ụfụ ... Mgbe ahụ, ị na - aga na enyo iji zoo azu. A na-agbachi ihu gị ma na-aza aza, ebe a na-ahụ anya na-ahụ maka ụbụrụ Dr. Frankenstein. Ọ naghị adị ka uzommeputa maka obi ụtọ, ọ bụ?
Nzọụkwụ iji lụso ịda mbà n'obi Post-Op
- Jide n'aka na i nwere usoro nkwado siri ike ebe. Ndị di na nwunye, ụmụnne gị, ndị nne na nna, ụmụaka tozuru etozu, na ndị enyi nwere ike inyere gị aka na mgbake gị. Ọ bụrụ na onye ị hụrụ n'anya nwere ụdị ịwa ahụ ọ bụla n'ime plastik, nke ahụ ka mma. Gwa ha nchegbu na mmetụta gị. Ọ nwere ike ịkasi gị obi na ị bụghị naanị na nke a.
- Nwee atụmatụ. Debe "ebe nchekwa gị" tupu ị banye maka ịwa ahụ. Ọbụrụ na ọ dịkarịa ala, ị ga - enwe ike ịnweta ihe ndị a niile: akwụkwọ na magazin, nri nri nri, ọdọ mmiri nke mmiri dị jụụ, ekwentị, TV na ebe dịpụrụ adịpụ, slippers na-ekpo ọkụ, mgbanwe mgbanwe nke uwe dị mma. E kwesịkwara ịtọ gị nso na ime ụlọ ịwụ.
- Soro ntuziaka nke dọkịta gị. Jide n'aka na ị ga-ewere ọgwụ niile dịka dọkịta gị si chọọ, ma zere ọrụ siri ike ma ọ bụrụhaala na ọ na-adụ ọdụ.
- Nye onwe gị ezumike. Achọla ịbụ dike. Oge a bụ mgbe ndị ị hụrụ n'anya kwesiri ilekọta gị, ọ bụghị ụzọ ọzọ. Adalala azụ ịrụ ọrụ tutu ị dị njikere. Ọ bụrụ na dọkịta na-awa gị kwuru na ị nwere ike ịlaghachi ụbọchị abụọ, wepụ ụbọchị anọ.
- Nwee ndidi na usoro ọgwụgwọ. Ejila ikpe kpebie ihe ga-esi na ya pụta mgbe ị ka nọ na-amụba, na-agbaji, ma na-agbanye.
- Rie na o kwere omume. Maka ụbọchị mbụ ma ọ bụ abụọ, eleghị anya ị gaghị enwe agụụ dị ukwuu. Mgbe ị dị njikere iri nri, meere onwe gị amara ma rie nri , nri kachasị mma ị pụrụ ịchọta iji nyere ahụ gị aka. (Ọ bụghị naanị na nke a ga-eme ka usoro ọgwụgwọ ahụ dịkwuo elu, ọ ga-eme ụwa nke ọma maka ọnọdụ uche na mmetụta uche gị.) Ọzọkwa, ṅụọ mmiri buru ibu ma nweta ọtụtụ ezumike.
- Zere ịṅụ mmanya maka ọ dịkarịa ala izu atọ. Lelee ya na dọkịta dọkịta na-awa gị maka ndụmọdụ ụfọdụ.
- Mgbe obi abụọ adịghị, kpọọ dọkịta na-awa gị. A na-azụ gị dọkịta dọkịta na-awa ahụ iji merie ọ bụghị naanị nsogbu anụ ahụ nke ịwa ahụ kamakwa site na mmetụta mmetụta uche. Ọ ghọtara ihe ị na-eme, ọ ga-enyekwara gị aka ịgwa gị okwu. Onye dọkịta na-awa gị nwere ike kpebie ịgbanwe ọgwụ gị ma ọ bụrụ na ọ kwenyere na ndenye ọgwụ gị ugbu a na-enye aka na nsogbu nsogbu ọ bụla ị na-enwe. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ọ nwere ike ịtuga gị n'aka onye ọkachamara ahụike uche nke ruru eru iji dozie nsogbu ịda mbà n'obi.
Isi:
Interview, Adam Tattelbaum, MD - 12-17-07.