Ngwaahịa maka Ngwọta Ụlọ na Nchebe nke Njikọ

Ngwọta iji wepụ ihe mgbu na nchekasị

Njikọ nwere ike ịkpata mgbu na nsogbu na ịchọrọ ịchọta ngwaahịa ndị nwere ike inye aka belata ya. A bunion bụ ọnọdụ ahụ nke ụkwụ nke na-eme ka nnukwu ụkwụ na-eleba anya na ụkwụ nke abụọ, na-akpata nnukwu ụda ụkwụ na isi ụkwụ ukwu ahụ. Nnukwu akwara na-apụ n'ọnọdụ ya n'ihi nhewa nke na-etiti n'agbata ụzọ mbụ na nke abụọ metatarsal (ogologo ọkpụkpụ ụkwụ). N'ihi ya, ndị ụkwụ na-ahụ maka ihu ụkwụ, na- eme ka akpụkpọ ụkwụ ghara iru ala maka ndị na-arịa bunion . Mkpesa ọzọ a na - ejikọta ya na bunion bụ ihe mgbu ma ọ bụ nkwụsị na nnukwu ụkwụ ebe njedebe ahụ dị.

Ọ bụ ezie na a naghị edozi bunion site na ngwaahịa ndị ọzọ, ụfọdụ ngwaahịa nwere ike inye aka n'ibelata ihe mgbu na ahụ erughị ala . Ị ga-achọpụta na ụfọdụ ngwaahịa maka bunions na-arụ ọrụ n'ebe ndị inyom nọ-dịka ọmụmaatụ, sọks nkwado dị ugbu a dị na oke ụmụ nwanyị. Nke a bụ n'ihi na bunion kacha emetụta ụmụ nwanyị, ọ bụ ezie na ụmụ nwoke na ụmụaka nwere ike ịta site na bunions kwa.

1 -

Nkwado Bunion Enyemaka

Ngwaahịa a bụ ụdị splint , nke e mere maka ijide nnukwu ụkwụ ahụ n'ọnọdụ dị mfe. Ọ nwere ike eyi mgbe ị na-eje ije ma ọ bụ mgbe ị na-ezu ike ma ọ bụ na-ehi ụra. Otú ọ dị, ụfọdụ ndị nwere ike ịchọpụta na ọ na-esighị ha ike iyi ka ha na-eje ije. Ọ bụrụ na ị na-eyi oge niile, ngwaọrụ a na splints ndị ọzọ nwere ike inyere aka iguzogide ụfọdụ n'ime anụ ahụ dị nro nke na-eme na bunion. Nye ụfọdụ, nke a nwere ike ịba uru n'ibelata ihe mgbu na mbufụt nke na-eme na nzaghachi na nrụgide anụ ahụ dị nro.

Ọzọ

2 -

Ọhụụ nke ehihie

A na-eme ka a na-eyiri uwe ehihie abalị ka ị na-agbapụ ụkwụ gị ma ghara ịdị na-eyi ka ị na-eje ije. Otu abalị na-ehicha akwa ukwu, na-adọbaghachi ya n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị mgbe onye na-ese ya na-ezu ike ma ọ bụ na-ehi ụra. Dịka enyemaka nke bunion, splints nke abalị nwere ike inyere aka imeri nrụgide anụ ahụ dị nro, ikekwe na-ebelata mgbaàmà nke mgbu na mbufụt. Ma, ha anaghị enye ntụziaka na-adịgide adịgide bunion.

Ọzọ

3 -

Nwee aka

Otu aka mmanụ bunion na-enye aka maka ichebe ihe ọma nke bunion si na esemokwu akpụkpọ ụkwụ. Ọ dabara na ụkwụ dị ka ihe nkedo nwere ihe nchebe gel na-echebe nke bunion. Ọ naghị eme ka mkpịsị ụkwụ ahụ dị ka ihe na-esi ísì ụtọ, ma ọ nwere uru nke ịbụ obere nsogbu. Awe aka bunion nwere ike inye aka maka onye ọ bụla na- enwe ihe mgbu bunion ma ọ bụ mgbakasị anụ ahụ n'ihi na ọ na-ehichapu akpụkpọ ụkwụ. Ụfọdụ uwe aka nri na-abịa dịgasị iche iche iji hụ na ọ dị mma.

Ọzọ

4 -

Gel Mgbasaa

A na-agbasa ndị gbasapụ gel (ndị a makwaara dị ka spacers ma ọ bụ ndịwapụ) iji wepụ akwa ukwu site na ụkwụ nke abụọ. Site na bunion, nnukwu oghere dị n'akụkụ ụkwụ nke abụọ ma nwedịrị ike ọbụna imegide ya, na-emepụta nsogbu ndị dị ka ọka. Mgbasa ozigbo ndị gel ga-enyekwa aka mee ka nnukwu ụkwụ ahụ dị ọcha, na-eguzogide ụfọdụ nrụgide anụ ahụ dị nro nke metụtara na bunion. Ụfọdụ ndị na-agbasagharị gel na-ejigide eriri nke abụọ iji nyere aka gbasaa onye mgbasa ozi ahụ. Enwerekwa ụdị ndị gbasaa agbapụ na-enweghị nke a.

Ọzọ

5 -

Nkwonkwo Nkwado Bunion

Nchikota atụmatụ edere maka ihe mkpuchi nkwado bunion na-agụnye mkpịsị ụkwụ maka nnukwu ụkwụ na bọọlụ bunion n'èzí nnukwu ụkwụ. Ha nwekwara nkwado nkwado nke ewuru iji mechie ebe a na-etinye ebe a na-arụ ọrụ n'enweghị ihe ọ bụla iji belata iwe.

> Isi:

> Njikọ. Ndị America nke Ọkịkpe Ọkịkpe na Ankle. http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-big-toe/Pages/Bunions.aspx.

Ọzọ

Ngosipụta

Ọdịnaya E-Commerce na-adabere na ọdịnaya ederede ma anyị nwere ike ịnweta ụgwọ na njikọ gị zụrụ ngwaahịa site na njikọ dị na ibe a.