A na-akpọ Vitamin A ngwaahịa, gụnyere retinol na Retin-A, "ọkọlọtọ ọlaedo" nke nlekọta ahụ ike na-eme agadi, na-enyere ahụ gị aka dị obere ma dị nwayọ. Ma, olee otú e si emepụta ihe ndị a, oleekwa otú ha si dị irè maka ịgwọ wrinkles, na ịka nká?
Ihe vitamin dị mkpa
Akpọrọ ihe vitamin A maka ahụ ike anyị na mmalite nke narị afọ nke 20, na nchọpụta nke ọrụ ya site n'ikike nke embrayo.
Kemgbe ahụ, a chọpụtawo na ọ bụ onye isi egwu ọ bụghị nanị na mmepụta, kama ọhụụ, ibu, na ntanetị na cell na-agbasa. N'ihi na ọ na-enyere aka na mkpụrụ ndụ ọbara ọcha, vitamin A dị mkpa maka usoro ahụ ike na-edozi ahụ.
A na-akpọ vitamin A dị ka retinol, a na-akpọkwa ihe ndị na-emepụta ya (ma ọ bụ ihe okike ma ọ bụ arụpụta) retinoids. Ebe ọ bụ na ahụghị mkpụrụ nke vitamin ahụ, ọ dị mkpa ka e rie ya na nri - ma site na anụ anụmanụ, dị ka egg yolks, azụ, umeji, na anụ, ma ọ bụ ihe ọkụkụ, dị ka mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ndị gbara ọchịchịrị na-agụnye poteto dị ụtọ, pumpkins, na tomato.
Enyemaka Maka Aging Skin
Ọnọdụ vitamin A ugbu a dịka ọmarịcha akpụkpọ ahụ ochie na afọ 1980 mgbe ndị nchọpụta chọpụtara na ihe ndị na-emepụta tretinoin (aha a na-akpọ Retin-A) nyeere aka mee ka mkpokọta ụbụrụ na-arụpụta na ụmụ oke mgbe a na-etinye ya n'elu ka ọ bụrụ akpụkpọ anụ - ya bụ, na-ekpuchi ìhè anyanwụ nke ultraviolet site na anyanwụ.
N'ikwekọ na nchọpụta a bụ ndị dọkịta na-edepụta tretinoin maka ihe otutu na ndị ọrịa na-enwe ntụpọ na-adịghị mma, na-enweghi wrinkles ole na ole. E mesịrị chọpụta Tretinoin iji gbochie enzymes ndị na-arụ ọrụ ịkụda collagen na akpụkpọ ahụ oyi nke akpụkpọ anụ na iji kwalite mmepụta nke collagen ọhụrụ.
Kemgbe ahụ, a bịara mara retinoids dị ka "ụkpụrụ edozi" nke ngwaahịa ọgwụ ochie, dịka ndị dere nyocha nke nnyocha 2003 nke e bipụtara na Journal of Drugs na Dermatology .
Ezi, Ezi na Ugly nke Tretinoin
A na-enyocha ụbụrụ dị iche iche (na-abụkarị 0.01 - 0.1%) na nchọpụta dị mkpirikpi na ogologo oge, dịka nnyocha nyocha dị ogologo nke 2006 gbasara Ọgwụ Mgbatị na Aging .
Ọ bụ ezie na vitamin A na-eme ka a gwọọ ya, isotretinoin (aha njirimara Accutane ), nyekwaara ndị ọrịa aka inwe ntụpọ, akpụkpọ anụ pinker, anụ ahụ bụ isotretinoin na-ebute nsogbu dị njọ nke mmebi nwa. Ọ bụ ezie na egosighi na-egosi na ọmụmụ ihe na-ebute otu ihe ize ndụ ahụ, ụfọdụ akwụkwọ akụkọ na-atụ aro na ntụpọ nwa n'etiti ndị inyom na-eji tretinoin na akpụkpọ ahụ ha na mbụ nke ọnwa atọ n'afọ ime. N'ihi ya, a dọrọ ụmụ nwanyị aka ná ntị ka ha ghara iji ngwaahịa ahụ mgbe ha dị ime.
Ndị isi akwụkwọ mkpesa nwere banyere tretinoin bụ mmetụta dị ugbu a dị ka retinoid dermatitis, na-acha ọbara ọbara, iwe na mkparị nke nwere ike ịmalite ozugbo ma ọ bụ n'ime izu ole na ole nke ịmalite ọgwụgwọ. Ndị dọkịta na-ekwukarị ka ha jiri nwayọọ nwayọọ (0.01 - 0.025%), tinyekwa ya n'ọrụ ole na ole n'ụbọchị ọ bụla.
Ịgbanye site na gel na isi ihe na-egbuke egbuke nwere ike ime ka ahụ ghara ikpo ọkụ. Ozugbo enwere ndidi, itinye tretinoin kwa ụbọchị na / ma ọ bụ iji ụdị concentrate nwere ike ịmekwu ihe.
Nweghari na nyocha
Tretinoin yiri ka ọ dị irè iji belata ihu ọma na ihu ọchị, ibelata ike, akpụkpọ anụ, ma meziwanye ụbụrụ. Ọ nwere ike iwepụ ọnwa ole na ole ka ihe ọma ndị a pụta, mmetụta ndị ahụ na-adabere na ịdabere na ya, nke pụtara ụda siri ike na-eme ka ọ pụta ìhè ngwa ngwa. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụ ezie na ikuku nke 0.05% nwere ike ibelata mmetụta nke photodamage, otú ahụ ka ọkara nke (ma ọ bụ 0.025%), ma nke ikpeazụ ga-achọ oge dị ogologo karị.
E gosipụtaghi ihe na-erughị 0.01% iji nyere aka na-akpọ akpụkpọ anụ.
Ihe ndị ọzọ na - emetụta otú ọrụ tretinoin si arụ ọrụ na - agụnye mkpụrụ ndụ ihe nketa, àgwà akpụkpọ anụ nke ọ bụla, na ogo foto.
Nri ndị ọzọ na-enye vitamin
Ihe nwere ike ime ka obi ghara ịdị gị mma ma ọ bụ ịhazi ya dị ka ọgwụ (chọrọ ọgwụ) ka ndị na-emepụta ihe dị mma na ndị na-emepụta ọgwụ na-emepụta ihe dị iche iche. Ụfọdụ n'ime ha bụ retinol, retinaldehyde, na retinyl palmitate. A na-agbanwe azụ azụ n'ime tretinoin n'ime akpụkpọ ahụ, ọ bụ ezie na ọ bụ naanị 1/1000 nke tretinoin (ya mere ọ na-ewe iwe) mgbe a na-etinye ya n'elu.
Ọtụtụ vitamin A na-emepụta maka ahịa ọgwụ akpụkpọ anụ na-eme agadi bụ usoro nhazi - n'emeghị nchọpụta e bipụtara na magazin ndị ọkà mmụta - ya mere o siri ike nyocha.
Ndabere ala
E gosipụtara vitamin A dị ka ntanetị nke na-eme ka belata wrinkles, redness, na nkwenye na-ezighi ezi, ọ bụ ezie na (n'ụzọ dị mwute) ha nwere ike ime ka ọbara ọbara na iwe na obere oge. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịnwa ha ka ha weghachite ekwentị, kpọtụrụ onye nlekọta ahụ ike gị ma ọ bụ hụ onye na-achọpụta ọgwụ maka ọgwụ. Ngwaahịa ndị na-emepụta ihe na-emepụta ihe ndị nwere vitamin A pụkwara ịrụ ọrụ maka nká, n'agbanyeghị na mmetụta ha adịchaghị njọ, ọ na-esiwanye ike ịchọpụta.
Isi mmalite:
Mgbanwe Na-eto Eto na Skin. Akwụkwọ US National Institute of Health Medline Public Sheet. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/004014.htm
Kockaert M, Neumann M. Systemic, na ọgwụ ndị dị n'elu maka ịka nká. J Drugs Dermatol. 2003 Aug; 2 (4): 435-41.
Siddharth Mukherjee, Abhijit Ụbọchị, Vandana Patravale, Hans Christian Korting, Alexander Roeder, na Günther Weindl. Retinoids na ọgwụgwọ nke ịka nká: ihe nyocha nke ọgwụgwọ dị irè na nchekwa. Ọrịa Na-arịwanye Elu. 2006 December; 1 (4): 327-348
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
Vitamin A. National Institute of Health Medline Mpempe akwụkwọ Mpempe akwụkwọ. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/964.html